Nội dung
Mặc dù ma túy, thuốc lá và rượu đã đồng hành cùng nhân loại trong nhiều năm thường gắn liền với chứng nghiện, nhưng chúng ta biết rằng chứng nghiện không chỉ do chất gây nghiện mà còn do hành vi và các yếu tố trong môi trường hàng ngày của chúng ta. Trong nhiều thập kỷ, chứng nghiện mua sắm, cờ bạc, công việc hay ăn uống ngày càng trở nên phổ biến và trong những năm gần đây cũng ngày càng có nhiều trường hợp nghiện Internet, nội dung khiêu dâm, điện thoại di động và trò chơi máy tính. Do đó, một định nghĩa rộng hơn về chứng nghiện, bao gồm không chỉ ma túy mà còn cả chứng nghiện công việc, là một nhu cầu thường xuyên, mạnh mẽ, không phải lúc nào cũng có ý thức, không nhất thiết phải sử dụng chất gây nghiện mà đúng hơn là thực hiện một hoạt động nhất định, có khả năng phục tùng phần còn lại của lối sống.
Chứng nghiện. Phân loại
Nghiện ngập chúng có thể dễ dàng được chia thành tương tác thể chất và tâm lý. Nghiện thể chất đến nghiệnnhững thứ có tác động tiêu cực đến cơ thể chúng ta và có liên quan đến việc cai nghiện và giải độc để chiến đấu. Để như vậy nghiện Ngoài những cái khác, bạn nên nghiện thuốc lá, rượu và tất cả các loại ma túy (vấn đề cần sa vẫn còn gây tranh cãi, theo một số nghiên cứu, nó chỉ gây nghiện về mặt tâm lý và không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến thể chất. Tuy nhiên, không có sự đồng thuận chung về điều này ). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chúng ta trở nên nghiện thuốc lá hoặc rượu, chẳng hạn như nghiện về tinh thần và sau đó là về thể chất.
Hiện diện chứng nghiện tinh thần trong khi điều này thường khó nói hơn, vì thông thường chỉ có người mắc phải nó nghiện có thể thừa nhận rằng có vấn đề như vậy; sẽ không có tác động bên ngoài và sẽ không có hội chứng cai nghiện. Thật không may, việc thừa nhận điều đó thường sẽ rất khó khăn đối với một người như vậy và cô ấy sẽ chỉ tự mình nhìn thấy quy mô của vấn đề khi nó ở giai đoạn rất nặng. Đó là những thứ này nghiện chúng đã trở nên thường xuyên hơn rất nhiều trong thời gian gần đây; chúng bao gồm chứng nghiện công việc, nghiện mua sắm, nghiện thực phẩm (nhóm chung hoặc nhóm cụ thể, ví dụ như sô cô la), nghiện Internet, điện thoại, nội dung khiêu dâm và thủ dâm. Những lý do khiến một số trong số chúng xuất hiện thường xuyên hơn, chẳng hạn như chứng nghiện công việc, có thể được tìm thấy trong các điều kiện xã hội, những lý do khác – do sự phát triển công nghệ.
Chống nghiện
Cả hai đều gặp tai nạn nghiện thể chấtvà tâm thần, liệu pháp tâm lý được khuyến khích, nhưng yếu tố cơ bản của cuộc chiến chống lại nghiện có thái độ và động cơ của người chịu đựng nó; nếu không muốn thì không có cơ hội thành công. Cơ sở cũng là nhận thức và khả năng thừa nhận vấn đề. Trong trường hợp nghiện thể chất tất nhiên, cần phải ngừng sử dụng chất kích thích; bạn có thể cần phải giải độc dưới sự giám sát y tế. Nó cũng có thể giúp ích Nhóm hỗ trợ (ví dụ: Người nghiện rượu ẩn danh). Trong cuộc chiến chống lại nghiện tinh thần Liệu pháp điều trị có thể đặc biệt hữu ích vì chứng nghiện tâm lý thường liên quan đến hành vi hàng ngày khó bỏ hơn chất kích thích. Người mắc chứng nghiện tâm lý thường khó thừa nhận hành vi của mình đã xảy ra nghiệnvà tham gia trị liệu cũng có thể hữu ích.