Làm thế nào để biết bạn đã sẵn sàng sinh con

Ngày mai? Tuần tới? Sáu tháng sau? Hoặc có thể ngay bây giờ? Chúng tôi giải quyết các câu hỏi trong đầu và thảo luận với đối tác của mình, hy vọng rằng điều này sẽ mang lại sự rõ ràng. Người thân đổ thêm dầu vào lửa với lời khuyên: “Anh có tất cả, vậy còn chần chừ gì nữa”. Mặt khác, «bạn vẫn còn trẻ, tại sao phải vội vàng.»

Có phải đó là thời điểm “thích hợp” khi cuộc sống của bạn chuyển động theo kim đồng hồ, bạn tràn đầy năng lượng, yêu thương và sẵn sàng bổ sung? Đối với một số người, điều này chỉ đơn giản là lắng nghe bản thân. Ngược lại, có người không tin vào cảm giác và tìm cách suy nghĩ thấu đáo từng điều nhỏ nhặt. Và các chuyên gia nói gì?

Tại sao bây giờ? Tôi làm điều này vì những lý do «hợp lý»?

Chuyên gia trị liệu gia đình Helen Lefkowitz gợi ý hãy bắt đầu từ câu hỏi chính: hiện tại bạn có cảm thấy tốt không? Bạn có hài lòng với những gì bạn đang làm? Bạn có thể nói rằng bạn (nói chung) thích cuộc sống của mình không?

“Hãy nhớ rằng làm cha mẹ là một bài kiểm tra, và tất cả những hối tiếc và nghi ngờ âm ỉ trong tâm hồn bạn có thể bùng lên với sức sống mới,” cô cảnh báo. - Còn tệ hơn khi một người phụ nữ tìm cách có con vì một lý do nào đó bên ngoài. Ví dụ, cô ấy không thể tạo dựng sự nghiệp, cô ấy đang buồn chán với cuộc sống. Tệ hơn nữa, một số phụ nữ dùng đến việc mang thai như một biện pháp cuối cùng để cứu vãn cuộc hôn nhân không thành ”.

Dù thế nào đi nữa, bạn sẽ dễ dàng chuẩn bị cam kết với một người khác hơn khi bản thân bạn hài lòng với bản thân, cuộc sống của mình và đối tác của mình. Cố vấn gia đình Carol Lieber Wilkins cho biết: “Như một khách hàng của tôi đã nói,“ Tôi muốn nhìn thấy bản thân và người tôi yêu nhất trong con chúng tôi là sự kết hợp của cả hai chúng tôi ”.

Bạn đã sẵn sàng cho những thỏa hiệp chắc chắn sẽ xảy ra với việc làm cha mẹ và thậm chí trước đó không? “Bạn có sẵn sàng đánh đổi tính độc lập và tự phát để lấy kế hoạch và cấu trúc không? Nếu bạn đã từng là người dễ tính, bạn đã sẵn sàng để cảm thấy thoải mái với vai trò của một người nhà? Carol Wilkins nói. “Mặc dù việc lập kế hoạch cho một đứa trẻ thường liên quan đến việc mơ mộng về tuổi thơ xa xôi của chính bạn, nhưng hãy nhớ rằng đây cũng là một giai đoạn mới đối với bạn khi trưởng thành.”

Đối tác của tôi đã sẵn sàng cho việc này chưa?

Đôi khi khi một trong hai người nhấn ga một chút và người kia phanh một chút, họ có thể đạt được tốc độ phù hợp với cả hai. Nhà trị liệu tâm lý Rosalyn Blogier cho biết: “Điều quan trọng là một đối tác cảm thấy tự tin hơn biết cách lắng nghe đối phương và thông cảm với những mối quan tâm và nhận xét của họ. «Đôi khi, trò chuyện với những người bạn thân đã có con để tìm hiểu cách họ xử lý các vấn đề - như sắp xếp lịch trình của họ sẽ rất hữu ích.»

Blogier lưu ý: “Những cặp vợ chồng tôi thực sự lo lắng là những người không thực sự nói về việc có con trước khi kết hôn và sau đó đột nhiên thấy rằng một người muốn trở thành cha mẹ và người kia thì không,” Blogier lưu ý.

Nếu bạn biết đối tác của mình muốn có con nhưng chưa sẵn sàng cho việc này, bạn nên tìm hiểu điều gì đang kìm hãm họ. Có lẽ anh ấy sợ mình không đương đầu được với gánh nặng trách nhiệm: nếu bạn định nghỉ làm cha mẹ, toàn bộ gánh nặng chu cấp cho gia đình có thể đổ lên đầu anh ấy. Hoặc có thể anh ta đã có một mối quan hệ khó khăn với chính cha mình và anh ta sẽ lặp lại những sai lầm của mình.

Hãy lưu ý rằng việc một người bạn đời chia sẻ tình yêu, tình cảm và sự quan tâm với trẻ có thể là điều bất thường. Mỗi vấn đề này có thể là một dịp để trò chuyện thẳng thắn. Nếu bạn cảm thấy cần thiết, hãy liên hệ với một nhà trị liệu mà bạn biết hoặc liệu pháp nhóm cặp đôi. Đừng xấu hổ về những nghi ngờ của bạn, nhưng cũng đừng phóng đại chúng lên. Hãy nhớ rằng: khi tương lai thành hình, trở nên hữu hình và có thể nhìn thấy được, thì nỗi sợ hãi sẽ biến mất. Và nó được thay thế bằng sự mong đợi.

Có lý do gì để trì hoãn?

Một số cặp vợ chồng có thể lo lắng về an ninh tài chính hoặc sự nghiệp. Bạn có thể hỏi những câu hỏi như «Có nên đợi đến khi mua được nhà và định cư không?» Hoặc nó có vẻ lạ đối với bạn: “Có lẽ chúng ta nên đợi cho đến khi tôi bắt đầu dạy, khi đó tôi sẽ có nhiều thời gian và năng lượng hơn để dành cho đứa trẻ.” Hoặc, "Có lẽ chúng ta nên đợi cho đến khi tiết kiệm đủ tiền để tôi có nhiều thời gian và năng lượng hơn."

Mặt khác, nhiều cặp vợ chồng lo lắng về khả năng sinh sản của họ là điều dễ hiểu. Bạn có thể đã chứng kiến ​​bạn bè hoặc người quen của mình cố gắng thụ thai trong nhiều năm, trải qua vô số đợt điều trị hiếm muộn và than thở tại sao họ không chăm sóc nó sớm hơn.

Thật không may, một số bỏ qua câu hỏi chính đáng chú ý: mối quan hệ của chúng ta đã sẵn sàng cho điều này chưa? Lựa chọn tốt nhất là khi một cặp vợ chồng dành thời gian bên nhau để kiểm tra tình cảm của họ để họ có thể chuyển sang làm cha mẹ mà không cảm thấy rằng một số phần quan trọng của mối quan hệ của họ đang bị hy sinh.

Vì phần lớn cách nuôi dạy con cái của chúng ta là trực quan, nếu không cần thiết, sẽ rất hữu ích nếu chúng ta cảm thấy rằng mối quan hệ có một nền tảng vững chắc.

Hãy tưởng tượng sẽ như thế nào khi chia sẻ thời gian cá nhân của bạn không chỉ với đối tác mà còn với người khác. Và không chỉ với một người nào đó - với một người yêu cầu bạn chú ý suốt ngày đêm.

Nếu mối quan hệ của bạn sa lầy vào những tranh cãi về «công bằng» và «chia sẻ trách nhiệm», bạn vẫn cần phải cố gắng giải quyết một chút. Hãy nghĩ về điều này: nếu bạn đang tranh cãi về việc sẽ đến lượt ai là người phơi đồ từ máy giặt hay mang rác đến bãi rác, bạn có thể trở thành một «đội» khi bạn đã thức cả đêm và người trông trẻ có. đã hủy bỏ, và trên đường đến với cha mẹ, bạn phát hiện ra rằng bạn đã hết tã.

Làm thế nào để bạn biết rằng bạn sẽ là một người cha mẹ tốt?

Chúng ta đang sống trong một xã hội lý tưởng hóa việc làm cha mẹ và khiến các cặp đôi đôi khi có những yêu cầu cắt cổ để vừa yêu vừa đòi hỏi cao, cầu tiến và thận trọng, có tổ chức và cởi mở với thử nghiệm.

Bước vào bất kỳ hiệu sách nào và bạn sẽ thấy các kệ sách đầy ắp sách hướng dẫn nuôi dạy con cái, từ «cách nuôi dạy thiên tài» đến «cách đối phó với một thiếu niên nổi loạn.» Không có gì ngạc nhiên khi các đối tác có thể cảm thấy «không thích hợp» trước một nhiệm vụ nghiêm trọng như vậy.

Không ai trong chúng ta sinh ra đã hoàn toàn phù hợp để làm cha mẹ. Như trong bất kỳ nỗ lực nào khác trong cuộc sống, ở đây chúng ta có những điểm mạnh và điểm yếu. Điều quan trọng là phải trung thực và chấp nhận nhiều cảm xúc khác nhau, từ cảm xúc xung quanh, tức giận và thất vọng đến vui vẻ, tự hào và mãn nguyện.

Làm thế nào để bạn chuẩn bị cho mình cho những thay đổi bạn sắp phải đối mặt?

Mang thai và sinh con luôn là “lực lượng trinh sát”. Và vì vậy, theo một nghĩa nào đó, bạn không bao giờ có thể sẵn sàng cho nó. Tuy nhiên, nếu bạn nghi ngờ về điều gì đó, bạn nên thảo luận với đối tác của mình. Cùng nhau, bạn phải quyết định cách thức hoạt động song song của bạn sẽ hoạt động, dựa trên những phát triển khác nhau. Mang thai có thể khó khăn, nhưng bạn có thể nghĩ ra cách để giúp cuộc sống của mình dễ dàng hơn.

Bạn nên thảo luận về việc bạn muốn nói với bạn bè và gia đình rằng bạn đang cố gắng có con, hay đợi đến cuối tam cá nguyệt đầu tiên, chẳng hạn như thông báo với bạn bè và gia đình. Về lâu dài, bạn nên thảo luận xem bạn có đủ khả năng để ai đó ở nhà với đứa trẻ hay không, hay liệu bạn có nên sử dụng dịch vụ của người trông trẻ hay không.

Nhưng ngay cả những kế hoạch tốt nhất cũng có thể thay đổi. Điều chính ở đây là phải hiểu nơi ưu đãi và ưu đãi kết thúc và các quy tắc cứng nhắc bắt đầu. Cuối cùng, bạn định kết nối cuộc đời mình với một người hoàn toàn xa lạ. Đó là tất cả những gì của bậc làm cha mẹ: một bước nhảy vọt khổng lồ của niềm tin. Nhưng nhiều người làm điều đó với niềm vui.