Ngay cả khi các kệ hàng của các cửa hàng chứa đầy mỹ phẩm chống nhăn hoặc chống lão hóa, vẫn luôn có sự nghi ngờ về hiệu quả của chúng. Không phải đề cập đến các thành phần đôi khi đáng lo ngại mà một số có chứa. Việc làm cho chất chống nhăn tự nhiên của nó ngày càng trở nên hợp thời hơn. Làm thế nào và làm thế nào để cải thiện tình trạng của da trưởng thành nói chung?

Lối sống chống nếp nhăn

Không có ích gì khi bắt đầu thoa kem chống lão hóa quá sớm. Nếu bạn dưới 30 tuổi và có một vài nếp nhăn ở khóe mắt, đây là những nếp nhăn thường khô mà vùng mắt tự nhiên có thể nhanh chóng cải thiện. Cũng giống như việc tiêu thụ nước thường xuyên.

Bởi vì hydrat hóa, từ trong ra ngoài, là vũ khí chống nếp nhăn tự nhiên đầu tiên cho mọi lứa tuổi. Tùy thuộc vào độ tuổi và loại da của bạn - cho dù là da khô hay da dầu - một loại kem tự chế phù hợp có thể đáp ứng nhu cầu của bạn một cách hiệu quả.

Nói chung, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn là một phần của lối sống lành mạnh. Do đó, uống nước, nhưng cũng ăn thực phẩm giàu vitamin góp phần vào hoạt động bình thường của các tế bào. Thực phẩm có chứa axit amin đặc biệt được khuyến khích. Chúng tạo thành một chuỗi phân tử dẫn đến việc hình thành các protein. Không thể thiếu cho hoạt động của cơ thể, chúng cũng rất cần thiết để thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào.

Các axit amin tự nhiên được tìm thấy trong trứng, cá, thịt gia cầm, nhưng cũng có trong ngũ cốc nguyên hạt, hạt, đậu phộng, hạnh nhân, v.v.

Điều trị và bảo vệ da để làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn

Tia nắng mặt trời là vật trung gian chính gây lão hóa da sớm. Do đó, khuôn mặt luôn để trần vào mùa hè và mùa đông là mục tiêu chính của họ.

Chọn loại chống nắng cho da mặt, với chỉ số 50. Thậm chí, bạn nên trang điểm quanh năm để lọc tia nắng mặt trời. Bảo vệ chống nắng tự nhiên và hữu cơ hiện đã tồn tại.

Hàng ngày, ngoài kem dưỡng ẩm, hãy chọn một thói quen tự nhiên. Tẩy trang hai bước giúp loại bỏ tất cả cặn bẩn. Đối với da dầu hoặc da khô, xà phòng Aleppo chính hãng là một lựa chọn tốt nếu bạn thích rửa bằng nước. Mặt khác, tẩy trang bằng dầu (hạnh nhân ngọt, mơ chẳng hạn) là một lựa chọn 100% tự nhiên tốt cho mọi loại da.

Trong cả hai trường hợp, bạn có thể kết thúc việc tẩy trang bằng hydrosol, một loại nước chưng cất từ ​​thực vật, như một loại thuốc bổ. Hydrosol hoa hồng rất tái tạo được khuyến khích cho làn da trưởng thành.

Để thực hiện kem chống nhăn tự chế, có những công thức nấu ăn khác nhau. Đơn giản nhất là sử dụng kem nền trung tính và thêm các thành phần tùy thích. Đối với kem tự nhiên của bạn, trong một lọ 50 ml, do đó bạn sẽ cần:

• Từ một gốc hữu cơ trung tính trong một cái lọ, nó chứa các loại dầu thực vật cụ thể là glycerin.
• 40 giọt axit trái cây (AHA) ở dạng lỏng trong lọ. Chúng mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da và cho phép tẩy tế bào chết hàng ngày.
• 8 giọt tinh dầu Geranium Rosat, có tác dụng chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• 1 thìa cà phê dầu bơ. Rất giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, nó được khuyến khích cho da khô và da trưởng thành.

Làm mặt nạ chống nếp nhăn cấp tốc, bạn có thể sử dụng công thức tương tự thêm một thìa cà phê mật ong để nuôi dưỡng sâu. Thoa một lớp dày và để trong 20 phút. Loại bỏ phần dư thừa bằng một miếng bông thấm nước hoa hồng trước khi áp dụng phương pháp điều trị của bạn.

Cách đầu tiên trong số các biện pháp tự nhiên, và tiết kiệm nhất là tự mát-xa mặt. Được thực hiện sau khi áp dụng các phương pháp điều trị, nó làm tăng tỷ lệ thâm nhập và do đó làm cho chúng hiệu quả hơn.

Massage mặt chống nhăn nhằm đánh thức làn da và tái tạo tế bào. Đơn giản chỉ cần thực hành nó mỗi đêm với kem hoặc dầu bôi mặt của bạn. Dùng lòng bàn tay vuốt nhẹ nhàng da từ cằm đến dái tai. Trên trán, thư giãn các đặc điểm của bạn bằng các miếng đệm ngón tay ở cả hai bên theo chiều ngang.

Điều quan trọng ở đây là tăng tốc độ lưu thông vi mô của máu. Ngoài làn da sáng khỏe ngay lập tức, nó còn tăng cường sản xuất collagen và elastin là những người bảo vệ độ đàn hồi của da.

Bạn cũng có thể sử dụng một số công cụ nhất định, rất phổ biến với người Châu Á nói riêng, cho phép bạn massage mặt bằng cách lăn. Chúng đòi hỏi rất ít nỗ lực và rất hiệu quả trong việc mang lại làn da rạng rỡ và căng mọng một cách tự nhiên.