Cách massage cho trẻ 6 tháng tuổi tại nhà
Massage cho trẻ 6 tháng tuổi rất quan trọng vì trẻ cố gắng đứng thẳng. Để một em bé phát triển thể chất một cách chính xác ở độ tuổi này, mẹ cần được giúp đỡ.
Mục đích của massage tại nhà
Một em bé sáu tháng tuổi bắt đầu biết ngồi hoặc ít nhất là cố gắng làm điều đó. Nếu bé lười vận động, không bò thì bạn cần giúp bé việc này.
Điều quan trọng là mát-xa là một thú vui đối với một em bé 6 tháng tuổi.
Mát-xa giúp tăng cường cơ lưng và cơ bụng. Quy trình này nên được thực hiện từ 4 tháng, sau đó XNUMX tháng chắc chắn bé sẽ bắt đầu biết bò. Nên thực hiện xoa bóp một cách vui tươi, vì trẻ phải được thư giãn.
Các liệu pháp xoa bóp cũng thúc đẩy sự phát triển của trẻ và sự phát triển của hệ cơ xương.
Mát xa đặc biệt quan trọng đối với trẻ sinh non. Nó cho phép họ tăng cân nhanh hơn.
Mát-xa làm giảm đau bụng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Để thai nhi khỏe mạnh, các bài tập xoa bóp phải thường xuyên.
Kỹ thuật phụ thuộc vào mục đích massage. Nếu em bé lo lắng về cơn đau bụng, hãy xoa tròn vùng bụng. Sau đó vuốt dọc trực tràng và cơ xiên, kết thúc bằng véo quanh rốn.
Để tăng cường các cơ ở lưng, hãy nâng em bé lên trên một bề mặt bằng bằng cách ôm lấy bụng và ngực của em. Đứa trẻ nên ngẩng đầu lên và uốn cong cột sống. Một thủ tục là đủ.
Để giải phóng căng thẳng ở vùng lưng và cổ, hãy xoa bóp vùng đó và sau đó vuốt nhẹ. 3 lần lặp lại là đủ.
Khu phức hợp massage trông như thế này:
- Đặt trẻ nằm ngửa. Bắt đầu bằng cách vuốt ve, chà xát, sờ nắn và véo các chi trên.
- Đưa em bé đi bằng cả hai tay. Cố gắng để anh ấy nắm lấy ngón tay của bạn và sau đó nhấc nó lên. Khoanh tay bé như thể đang ôm mình.
- Xoa bóp chân của bạn. Lặp lại tất cả các kỹ thuật massage 4 lần.
- Giữ chân của bé để chúng tựa vào lòng bàn tay của bạn. Gập chân bé ở đầu gối, ép vào bụng, sau đó thực hiện bài tập đạp xe. 8-10 lần lặp lại là đủ.
- Lật trẻ nằm sấp. Xoa lưng và mông. Nếu trẻ cố gắng bò, hãy đặt lòng bàn tay của bạn dưới bàn chân của trẻ, giúp uốn cong và không uốn cong chân. Điều này kích thích em bé đi bằng bốn chân.
- Khi trẻ nằm sấp, hãy thu hai tay của trẻ, dang sang hai bên rồi nâng trẻ lên, đồng thời cơ thể sẽ nâng lên. Xếp hàng để đặt em bé vào lòng bạn. Lặp lại bài tập 2-3 lần.
Đứa trẻ sẽ bị căng thẳng trong giờ học. Nếu bạn thấy trẻ mệt, hãy cho trẻ nghỉ ngơi.
Việc xoa bóp chỉ mất 5-7 phút nhưng mang lại lợi ích rất lớn cho em bé. Tập thể dục hàng ngày, sau đó con bạn sẽ vận động nhiều hơn.