Nội dung
Nhu động ruột – một từ khá lạ và nghe có vẻ xa lạ dường như để mô tả một hiện tượng bất thường. Không có gì sai hơn. Nhu động áp dụng cho mọi sinh vật và đề cập đến chuyển động của ruột – được hiểu đơn giản nhất là quá trình tiêu hóa tất cả các loại thực phẩm mà cơ thể sử dụng. Biểu hiện này thường liên quan đến các vấn đề sức khỏe - hoạt động không đúng cách của ruột. Mặc dù trong thời đại của thời trang ăn uống lành mạnh, chúng ta cũng thường bắt gặp những gợi ý liên quan đến việc ăn các loại thực phẩm giúp cải thiện hoạt động của ruột – và do đó là nhu động của chúng. Vậy cô ấy là gì? Chẩn đoán rối loạn nhu động là gì?
Nhu động ruột - chính xác thì nó là gì?
Nhu động ruột xác định chuyển động của ruột – đây là những chuyển động cơ trơn tự nhiên, hoàn toàn tự động điều chỉnh quá trình tiêu hóa thức ăn trong cơ thể con người. Một số rối loạn có thể xảy ra trong vấn đề này, bao gồm: khi nhu động ruột quá lười hoặc quá nhanh. Thông thường, đây chỉ là một triệu chứng chỉ ra một căn bệnh, vì vậy cần tiến hành chẩn đoán nếu chúng ta quan sát thấy các triệu chứng đáng lo ngại ở khu vực này.
Ruột thừa - rối loạn này là gì?
ruột lười biếng cho thấy nhu động ruột chậm lại, và do đó giun ít hoạt động hơn. Trong giai đoạn đầu, táo bón được quan sát thấy, đây là một yếu tố rất rắc rối trong cuộc sống hàng ngày. Trong quá trình phát triển của bệnh, nó có thể xảy ra viêm ruột, và điều này có thể dẫn đến các biến chứng và rối loạn chức năng của các cơ quan nội tạng khác. Người ta cho rằng lượng thức ăn ăn vào hàng ngày do đó sẽ bị tống ra ngoài mỗi ngày. Nếu không, các chất có hại tích tụ bên trong khiến phân ngày càng cứng hơn – và táo bón xảy ra. Bị quấy rầy - trong trường hợp này nhu động lười biếng của ruột - chỉ là một triệu chứng. Cần chú ý đến nguyên nhân dẫn đến điều này và điều trị nhu động ruột bất thường. chẩn đoán vấn đề ruột lười thường dẫn đến kết luận rằng một người đang thực hiện một chế độ ăn kiêng không phù hợp, đó là lý do tại sao việc bắt đầu điều trị thường rất dễ dàng, bởi vì chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống là đủ. Chẩn đoán cho phép chúng tôi kết luận rằng các nguyên nhân thường cho thấy lượng chất xơ cung cấp cho cơ thể không đủ, lượng chất lỏng không đủ, thiếu hoạt động thể chất, căng thẳng liên tục. Vì lý do này, đôi khi chỉ cần thay đổi lối sống là đủ – uống nhiều nước hơn, thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường hoạt động thể chất. Tuy nhiên, vấn đề không phải lúc nào cũng được giải quyết một cách đơn giản như vậy, táo bón kéo dài – khi đó nhu động ruột kém có thể do cặn lắng trong ruột, cần được làm sạch, chẳng hạn như bằng chất xơ tự nhiên, bổ sung chế độ ăn uống, tẩy rửa ruột và hỗ trợ loại bỏ cặn tích tụ.
Nhu động ruột – quá tích cực
Vấn đề trong công việc của ruột chúng cũng có thể có nghĩa là bạn cần đi tiêu quá thường xuyên – tiêu chảy. Điều này có thể do nhiễm trùng hoặc dị ứng thực phẩm. Nếu hiện tượng xảy ra nhiều và kéo dài thì cũng cần đến bác sĩ chuyên khoa. Chẩn đoán có thể chỉ ra quá trình hấp thụ bị suy yếu và dẫn đến mất nước rất nguy hiểm. Cần phải theo dõi cơ thể của chính bạn và phản ứng với bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào. Nếu như nhu động ruột hoạt động quá mức, thì cơ thể cũng không hấp thụ các chất dinh dưỡng này.
Làm gì với nhu động ruột không đúng cách?
Nếu chúng ta quan sát lẫn nhau nhu động ruột không đúng cách, nên trải qua một liệu pháp thanh lọc cơ thể. Nên sử dụng các thực phẩm bổ sung có chứa chất xơ tự nhiên, một mặt không gây xâm lấn cho cơ thể, mặt khác hỗ trợ làm sạch ruột hiệu quả. Trước hết, bạn nên nhớ chăm sóc sức khỏe của chính mình – bao gồm tập thể dục và thực phẩm lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày của bạn.