Sự phát triển cá nhân có thể có các quy mô khác nhau: nó có thể là những cải tiến trong phạm vi tiêu chuẩn cá nhân, hoặc nó có thể là một cách thoát khỏi nó.
Người đàn ông hết bệnh, dần hồi phục và trở lại bình thường. Nói một cách ẩn dụ tâm lý, đây không phải là sự trưởng thành của cá nhân, mà là sự phục hồi, liệu pháp tâm lý thành công. Một người khỏe mạnh đã đi tập thể dục và loại bỏ phần bụng của mình: trong một phép ẩn dụ, đây là sự phát triển cá nhân, nhưng trong phạm vi bình thường. Anh ấy là một trong những người giỏi nhất, nhưng vẫn không phải là một vận động viên. Nếu một người tham gia thể thao và bắt đầu nổi bật đáng kể về các chỉ số, trở nên khác biệt so với số đông, thì nói một cách ẩn dụ, đây là sự phát triển cá nhân vượt lên trên mức bình thường.
Khi có những thay đổi cá nhân, chứ không chỉ về thể chất ở một người, thì những thay đổi trong tiêu chuẩn cá nhân là một sự phát triển cá nhân nhỏ. Anh ấy là một người quá rõ ràng, nóng tính, dễ xúc động, không cảm thấy có một người bạn đời nào - khi anh ấy loại bỏ những khuyết điểm này và trở nên khá đàng hoàng, anh ấy đã có kinh nghiệm phát triển bản thân. Nhưng anh ấy vẫn ở trong số đông, anh ấy vẫn ở trong số rất nhiều người.
Theo quy luật, sự phát triển cá nhân nhỏ như vậy xảy ra song song với quá trình trị liệu Gestalt và các hệ thống tương tự, xem Kỹ thuật ngăn chặn. Về mặt tâm lý, chính xác hơn là nói về hành động tâm lý, về mặt sư phạm thì đó là giáo dục hay tự giáo dục.
Nếu anh ta có được phẩm chất lãnh đạo, học cách làm việc độc lập với bản thân, có được khả năng bất khả xâm phạm từ những cú đánh của cuộc sống, nếu anh ta được đảm bảo được bảo vệ khỏi trầm cảm và nghiện rượu, nếu điều này về nguyên tắc trở nên không phù hợp với cách sống của anh ta - có vẻ như rằng những đặc điểm như vậy của anh ta được phân biệt với đa số thông thường, điều này vượt ra ngoài tiêu chuẩn là một sự phát triển cá nhân tuyệt vời.
Theo quy luật, bản thân sự phát triển lớn mạnh của cá nhân, cũng như sự trưởng thành, không xảy ra, những kết quả như vậy thường xảy ra do sự phát triển nhân cách. Về mặt sư phạm, đây là sự hoàn thiện bản thân.