Nói chung, tiêu chảy cấp tính chữa lành sau 1 hoặc 2 ngày với còn lại và một số thay đổi trong chế độ ăn uống. Trong thời gian này, chế độ ăn uống chỉ nên bao gồm chất lỏng để ngăn ngừa mất nước, sau đó ăn một số loại thực phẩm từ từ.

Đối với tiêu chảy liên quan đến việc uốngkháng sinh, các triệu chứng thường chấm dứt trong vòng vài ngày sau khi ngừng điều trị bằng kháng sinh.

Ngăn ngừa mất nước

Uống mỗi ngày ít nhất 1 đến 2 lít nước, nước dùng rau hoặc thịt nạc, nước gạo hoặc lúa mạch, trà trong hoặc sô-đa có chứa caffein. Tránh uống rượu và đồ uống có chứa cafein, có tác dụng làm tăng quá trình mất nước và muối khoáng. Ngoài ra, tránh uống nhiều ly đồ uống có ga vì hàm lượng đường cao có thể gây tiêu chảy.

Người lớn bị tiêu chảy nặng - như trường hợp tiêu chảy của người đi du lịch đôi khi - nên uống giải pháp bù nước. Mua ở hiệu thuốc (Gastrolyte®) hoặc tự chuẩn bị (xem công thức nấu ăn bên dưới).

Một số người cao tuổi, giống như trẻ nhỏ, có thể khó cảm thấy khát hơn hoặc thậm chí báo hiệu cho những người xung quanh. Do đó, sự giúp đỡ từ một người thân yêu là rất quan trọng.

Lời khuyên cho ăn

Miễn là các bệnh chính vẫn còn, thì tốt hơn tránh ăn những thực phẩm sau đây sẽ khiến tình trạng chuột rút và tiêu chảy trở nên trầm trọng hơn.

• Các sản phẩm từ sữa;
• Nước ép cam quýt;
• Thịt ;
• Các món ăn cay;
• Đồ ngọt;
• Thực phẩm giàu chất béo (bao gồm cả thực phẩm chiên rán);
• Thực phẩm có chứa bột mì (bánh mì, mì ống, bánh pizza, v.v.);
• Ngô và cám, có nhiều chất xơ;
• Trái cây, ngoại trừ chuối, được cho là khá có lợi, ngay cả đối với trẻ nhỏ từ 5 đến 12 tháng tuổi^{2 ;}

• Rau sống.

Đầu tiên giới thiệu lại giàu tinh bột như gạo trắng, ngũ cốc không đường, bánh mì trắng và bánh quy giòn. Những thực phẩm này có thể gây khó chịu nhẹ. Tốt hơn là bạn nên kiên trì hơn là bỏ ăn, trừ khi cảm giác khó chịu trở lại nghiêm trọng. Dần dần bổ sung trái cây và rau (khoai tây, dưa chuột, bí), sữa chua, sau đó là thực phẩm giàu protein (thịt nạc, cá, trứng, pho mát, v.v.).

dược phẩm

Tốt hơn là không nên đối xử với một tiêu chảy, ngay cả khi nó gây ra cảm giác khó chịu. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc trị tiêu chảy nào, ngay cả những loại thuốc bán không cần đơn. Một số sản phẩm ngăn cơ thể loại bỏ nhiễm trùng, vì vậy chúng không giúp ích được gì. Ngoài ra, nếu có máu trong phân hoặc chuột rút nặng ở bụng được cảm thấy, nó là bắt buộc để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một số loại thuốc có thể hữu ích cho những du khách phải đi xe buýt hoặc ô tô dài, hoặc những người không dễ dàng tiếp cận với các dịch vụ y tế. Thuốc chống nhu động ngừng tiêu chảy bằng cách làm chậm nhu động ruột (ví dụ, loperamide, chẳng hạn như Imodium® hoặc Diarr-Eze®). Những loại khác làm giảm sự bài tiết nước trong ruột (ví dụ, bismuth salicylate, hoặc Pepto-Bismol®, cũng hoạt động như một loại thuốc kháng axit).

Nếu cần, thuốc kháng sinh có thể khắc phục tình trạng tiêu chảy do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra.

nhập viện

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể cần nhập viện. Các bác sĩ sau đó sử dụng phương pháp nhỏ giọt tĩnh mạch để bù nước cho cơ thể. Thuốc kháng sinh được kê đơn khi cần thiết để điều trị tiêu chảy nặng do vi khuẩn.