Rối loạn cơ xương của khuỷu tay

Rối loạn cơ xương của khuỷu tay

Ứng dụng nước đá - Một cuộc trình diễn

Sản phẩm đau khuỷu tay có thể đến từ chính khớp, xương hoặc các mô gắn vào khớp, chẳng hạn như gân. Bảng này bao gồm 2 loại thương tích đối với gân khuỷu tay thường xuyên nhất. Chúng thường được gọi là khuỷu tay của người chơi quần vợt (chấn thương khủy tay) và khuỷu tay của người chơi golf (cùi chỏ của người chơi golf), nhưng chúng không chỉ ảnh hưởng đến những vận động viên này. Thông thường, đó là hành động kêu gọi cổ tay lặp đi lặp lại hoặc với cường độ bất thường có thể gây hại.

Những chấn thương này thường ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi bốn mươi hoặc năm mươi và nhiều phụ nữ cũng như nam giới.

Các loại

“Khuỷu tay của người chơi tennis” hoặc đau lồi cầu ngoài (trước đây gọi là viêm mỏm lồi cầu)

Nó ảnh hưởng đến 1% đến 3% dân số. Tuy nhiên, quần vợt không phải là nguyên nhân chính gây ra chứng đau lồi cầu ngoài. Hơn nữa, người chơi ngày nay hiếm khi bị ảnh hưởng bởi phần lớn họ thực hiện trái tay bằng cả hai tay và sử dụng vợt nhẹ hơn trước rất nhiều.

Cơn đau chủ yếu khu trú ở phần ngoài của cẳng tay, ở vùng mỏm lồi cầu (xem sơ đồ trên). CÁC'mỏm lồi cầu, còn được gọi là mỏm lồi cầu ngoài, là một xương nhô ra nhỏ ở bên ngoài xương cánh tay, nằm gần khuỷu tay.

Khuỷu tay của vận động viên tennis là kết quả của việc làm việc quá sức cơ bắp mở rộng của cổ tay. Những cơ này giúp bạn có thể uốn cổ tay lên trên và duỗi thẳng các ngón tay.

“Khuỷu tay của Golfer” hoặc đau thượng vị bên trong (trước đây gọi là viêm biểu mô)

Tình trạng này ít gặp hơn từ 7 đến 10 lần so với khuỷu tay của người chơi quần vợt1. Nó ảnh hưởng đến những người chơi gôn, nhưng cũng ảnh hưởng đến những người chơi các môn thể thao dùng vợt, vận động viên ném bóng chày và những người lao động chân tay. Cơn đau nằm ở phần bên trong của cẳng tay, ở vùng biểu mô (xem sơ đồ trên). CÁC'epitrochlée, còn được gọi là mỏm lồi cầu trong, là một xương nhô ra nhỏ ở mặt trong của xương cánh tay.

Khuỷu tay của golf thủ là hậu quả của việc làm việc quá sức cơ gấp của cổ tay. Những cơ này được sử dụng để uốn cổ tay và ngón tay xuống.

Để biết thêm chi tiết, hãy xem bài viết của chúng tôi có tựa đề Giải phẫu khớp: Những điều cơ bản.

Nguyên nhân

Khi chúng ta thường tái tạo cử chỉ tương tự hoặc rằng chúng ta ép buộc không thỏa đáng, để vết thương nhỏ xuất hiện ở gân. Những vết thương nhỏ này làm giảm độ đàn hồi của gân vì các sợi collagen được sản xuất để sửa chữa gân không có chất lượng tốt như gân ban đầu.

Sự “hao mòn” của khuỷu tay hoặc kích thích dây thần kinh gần khuỷu tay cũng có thể là nguyên nhân gây đau và viêm. Mặc dù những tổn thương này không gây viêm gân một cách có hệ thống nhưng các mô xung quanh có thể bị viêm và làm tổn thương khớp khuỷu tay.

sự phát triển

Cơn đau thường kéo dài vài tuần, đôi khi vài tháng. Rất hiếm khi nó kéo dài hơn 1 năm (dưới 1% trường hợp).

Biến chứng có thể xảy ra

Đau thượng vị không được điều trị hoặc điều trị kém sẽ để lại những tổn thương có thể dẫn đến đau mãn tính, khó lành hơn nhiều.

Bình luận