Loãng xương, được cho là căn bệnh của nền văn minh, gây ra một hậu quả đáng xấu hổ. Trong nhiều trường hợp, thật không may, đó là kết quả của một lối sống không phù hợp. Cư dân của các quốc gia phát triển cao, những người có lối sống nhất định, đặc biệt phải đối mặt với nó - họ làm việc nhiều, ngồi nhiều, ăn nhiều, nghỉ ngơi ít và vận động ít.
Đó là một căn bệnh là kết quả của sự trao đổi chất không đúng cách của mô xương. Dưới ảnh hưởng của các yếu tố khác nhau, quá trình phá hủy mô xương diễn ra nhanh hơn quá trình tái tạo. Sự mất cân bằng giữa hai quá trình dẫn đến mất xương vĩnh viễn và giảm chất lượng của chúng. Những thay đổi này sau đó dẫn đến gãy xương thường xuyên, có thể xảy ra ngay cả khi bị thương nhẹ. Đôi khi chúng thậm chí có thể xảy ra một cách tự phát.
Loãng xương là bệnh chuyển hóa xương
Loãng xương nguyên phát, là kết quả của quá trình lão hóa tự nhiên, thường ảnh hưởng đến phụ nữ sau mãn kinh và nam giới trên 65 tuổi. Ở phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen góp phần gây loãng xương. Trong thời kỳ khí hậu, các bác sĩ kê toa liệu pháp thay thế hormone dự phòng cho bệnh nhân, giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn và bảo vệ chống loãng xương. Các nguyên nhân khác gây loãng xương là gì? Sự xuất hiện của bệnh loãng xương có thể bị ảnh hưởng bởi lối sống không phù hợp, chẳng hạn như thiếu một chế độ ăn uống hợp lý. Canxi và phốt pho trong cơ thể rất quan trọng đối với sức khỏe của xương. Để có được chúng, bạn cần ăn thức ăn có các sản phẩm từ sữa, thịt và cả rau. Nếu chúng bị thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, bệnh loãng xương có thể đẩy nhanh quá trình phát triển của nó. Kẻ giết người xương thực sự là lối sống ít vận động. Hãy để chúng tôi nói thêm rằng vitamin D cần thiết cho sự hấp thụ canxi thích hợp. Nó được sản xuất trong cơ thể con người dưới tác động của ánh sáng mặt trời. Để sản xuất nó một cách tự nhiên, điều quan trọng là phải ở ngoài trời.
Có một loại loãng xương khác – loãng xương thứ phát. Không có ảnh hưởng đặc biệt đến nó theo cách dự phòng. Xương dễ gãy thường là kết quả của các bệnh khác, hoặc do dùng thuốc gây ra tác dụng phụ như vậy. Điều trị rối loạn nội tiết tố trong cường giáp hoặc suy giáp, cường cận giáp, cũng như bệnh tiểu đường hoặc mãn kinh sớm – đây là những bệnh có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và dẫn đến tác dụng phụ của thuốc. Mặt khác, khi có các bệnh về hệ tiêu hóa, tình trạng kém hấp thu xảy ra, chẳng hạn như canxi rất cần thiết cho xương. Loãng xương thường xảy ra song song với các bệnh thấp khớp. Viêm mãn tính làm suy yếu nghiêm trọng hệ thống xương.
Nhóm triệu chứng và nguy cơ
Loãng xương được biểu hiện bằng sự giảm mật độ xương, làm suy yếu cấu trúc của chúng và tăng khả năng gãy xương. Nó không được chẩn đoán trong một thời gian dài. Nó không hiển thị bất kỳ triệu chứng sớm hơn. Mất xương không được chú ý trong một thời gian dài. Nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi. Có một quá trình mất mô xương dần dần, bắt đầu sau tuổi 30 và tăng cường trong thời kỳ mãn kinh. Các bệnh liên quan đến nó bắt đầu được cảm nhận bởi phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh sau tuổi 40. Gần 40 phần trăm phụ nữ ở độ tuổi 50+, như các nghiên cứu cho thấy, bị gãy xương do loãng xương. Những dữ liệu này là đáng báo động. Kết quả của họ chỉ ra rằng cần phải thực hiện các biện pháp dự phòng vào đúng thời điểm. Phụ nữ sau mãn kinh thậm chí còn bị mất xương nhanh hơn, từ 2 đến 3% mỗi năm.
Gãy xương rồi còn gì?
Trong giai đoạn đầu phát triển bệnh loãng xương, không có triệu chứng rõ ràng của bệnh này. Nó thường được xác định khi xương bị gãy. Loãng xương thường được chẩn đoán bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Gãy xương phổ biến nhất là gãy đốt sống. Nó khá không rõ ràng trong bệnh loãng xương. Nó tiến hành một cách bí mật, thể hiện ở sự xuất hiện của một bướu cụ thể, bắt đầu ảnh hưởng đáng kể đến các vấn đề về di chuyển. Điều này đi kèm với cơn đau dữ dội, tâm trạng xấu đi và trong những trường hợp cực đoan thậm chí là trầm cảm. Điều này thường bị nhầm lẫn với một triệu chứng điển hình của tuổi già. Ngoài ra, những cơn đau lưng dữ dội và đột ngột có thể báo trước một đốt sống hoặc đốt sống bị gãy và chúng có thể gây ra áp lực lên các rễ thần kinh gần đó. Sau đó, cơn đau tăng lên, các chi trở nên tê liệt và thậm chí có thể bị liệt một phần. Cuối cùng, các xương dài có thể bị gãy, phổ biến nhất là xương cẳng tay hoặc xương đùi. Đây là những gãy xương nghiêm trọng, nguy hiểm và rất đau đớn. Sau đó, chúng dẫn đến sự biến dạng của các mô xung quanh vết nứt và do đó, gây ra các vấn đề về cử động.
Điều trị loãng xương về cơ bản là một quá trình giảm thiểu và loại bỏ nguy cơ gãy xương. Với sự tư vấn của bác sĩ, việc điều trị thường được xác định bằng cách dùng thuốc thích hợp. Tuy nhiên, bên cạnh đó, bản thân bệnh nhân phải chăm sóc chế độ ăn uống hợp lý trong bệnh loãng xương và lối sống phù hợp. Thông thường, bác sĩ chỉnh hình sẽ đề xuất một loạt các bài tập được lựa chọn riêng và làm phong phú chế độ ăn uống với sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng. Phương pháp điều trị được lựa chọn phụ thuộc vào loại loãng xương trong tình huống này. Trong số các loại thuốc hiện có trên thị trường cho bệnh này, có thể kể đến: Calperos — một trong những loại thuốc giúp bổ sung lượng canxi trong cơ thể. Nó được bán không cần kê đơn và ở nhiều định dạng, vì vậy về mặt lý thuyết, bạn có thể tự mua ở hiệu thuốc. Tuy nhiên, việc xác định lượng dùng khi tham khảo ý kiến bác sĩ luôn đáng giá, trong bối cảnh toàn bộ quá trình bệnh và giai đoạn tiến triển của bệnh.