Thành phần công thức “Bánh kếp tự làm 1»:
- kefir 2.5% - 900 ml
- trứng - 3 miếng
- bột mì 2 cốc
- dầu hướng dương 10 ml
Giá trị dinh dưỡng của món “Bánh xèo domashnie1” (mỗi 100 gram):
Calo: 126.5 kcal.
Sóc: 5.2 gr.
Chất béo: 4 gr.
Carbohydrate: 17.3 gr.
Số phần ăn: 1Thành phần và hàm lượng calo của công thức “Bánh kếp tự làm” 1 »
| Sản phẩm | Đo | Trọng lượng, gr | Trắng, gr | Béo, g | Góc, gr | kcal |
| kefir 2.5% | 900 ml | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| trứng gà | mảnh 3 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| bột mì | 2 giây | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| dầu hướng dương | 10 ml | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Tổng số: | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 phục vụ | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 gram | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |