Nội dung
😉 Xin gửi lời chào đến tất cả độc giả của tôi! Bạn bè, không gian cá nhân của một người rất quan trọng. Những người không có điều này có nhiều khả năng bị bệnh và sống ít hơn.
Không gian cá nhân là gì
Tất cả mọi người đều biết đến cụm từ “không gian cá nhân của một người”, nó bao gồm:
- cơ thể, cảm giác của chúng ta và toàn bộ thế giới bên trong với cảm xúc, suy nghĩ, hành động. Không gian thông tin cá nhân là quyền bí mật;
- thời gian cá nhân là thời gian không chỉ rảnh rỗi vì công việc mà chúng ta chỉ có thể dành cho bản thân. Thời gian để ở một mình với những suy nghĩ của bạn, chỉ chăm sóc bản thân, đọc một cuốn sách, ngồi vào máy tính hoặc chỉ lười biếng;
- nó là những thứ vật chất và vật chất, như bàn chải đánh răng, máy tính xách tay, áo khoác, chiếc cốc yêu thích;
- một nơi mà chúng ta có thể nghỉ hưu. Mọi người nên có “góc tách biệt” của riêng mình, “hòn đảo” của riêng họ, nơi chúng ta tiếp thêm sức mạnh, nơi bạn có thể ở trong im lặng và hồi phục. Đây là một "nơi kỳ diệu" mà không ai khác có thể bước vào. Nó có thể là một ngôi nhà, một con người, một “góc” bên trong bạn. Đến đó khi bạn mệt mỏi, khi bạn chỉ cần thư giãn và tiếp thêm sức mạnh, hơi ấm…
Khu không gian cá nhân:
Cá nhân
Bạn có để ý khi hành khách trên các phương tiện giao thông công cộng cố gắng giành ghế để họ có thể ngồi một mình không? Họ tạo ra một vùng thoải mái cho mình, một góc không gian của họ. Thông thường, chúng có nghĩa là một không gian xa xôi mà ở đó một người cảm thấy thoải mái. Nó được chia thành các khu vực riêng biệt:
Thân mật
Đây là khoảng cách của một cánh tay dang ra, khoảng 50 cm. Nó chỉ dành cho những người thân thiết nhất: con cái, cha mẹ, vợ / chồng, người thân yêu.
Cá nhân
Bán kính khoảng 0,5-1,5 mét - dành cho bạn bè và những người nổi tiếng.
Mạng xã hội
Bán kính khoảng 1,5-4 mét, dành cho những người không quen.
Công khai
Nằm ngoài 4 mét. Đây là vùng xa nhất trong không gian mà một người liên quan đến chính mình.
Theo học ngành địa chính trị ở trường đại học, tôi biết được một sự thật rất thú vị. Đối với các dân tộc miền Bắc và miền Nam, khoảng cách về không gian cá nhân có sự khác biệt rõ rệt. Quốc gia càng xa về phía bắc, không gian này càng lớn (về mật độ dân số). Sự khác biệt có thể được nhìn thấy trong ví dụ về hàng đợi ở các quốc gia khác nhau (phía nam và gần phía bắc hơn).
Sự khác biệt này thậm chí có thể dẫn đến xung đột sắc tộc. Người miền nam tính khí thất thường xâm phạm vào vùng thân mật của đại diện dè dặt của người miền bắc. Bản thân anh ấy coi khoảng cách này là mang tính xã hội, và sự thân thiện của anh ấy trông giống như sự hung hăng.
Ngược lại, khoảng cách bình thường đối với người châu Âu trong mắt người phương Đông sẽ là biểu hiện của sự lạnh lùng và tách biệt.
So sánh hai bức tranh: hàng đợi ở Nhật Bản và hàng ở Ấn Độ.
Xếp hàng ở Nhật Bản
Hàng đợi ở Ấn Độ
Vi phạm không gian cá nhân
Ngoài tình yêu và sự tôn trọng dành cho những người thân yêu, bạn cần phải có ý thức khéo léo để không vượt quá giới hạn của không gian cá nhân của họ.
Một người tôn trọng không gian cá nhân của mình hoàn toàn nhìn thấy và tôn trọng không gian của người khác. Bạn không muốn ở bên những người thân yêu của mình 24 giờ một ngày, 365 ngày một năm - cả cuộc đời của bạn. Đừng tước đoạt lãnh thổ cá nhân của bạn và người thân của bạn. Nếu không sẽ xảy ra hiện tượng quá bão hòa với nhau.
Một người tìm cách bảo vệ cái “tôi” của mình,
Do đó, nó chống lại sự xâm phạm vào trường sinh học của người khác, cho dù đó là người thân. Vợ chồng ít xung đột hơn và cảm thấy hòa hợp nếu họ ngủ trên giường riêng vào ban đêm. Hoặc dưới một tấm chăn riêng biệt. Nghe có vẻ buồn nhưng nó thực sự là như vậy.
Mỗi người có một trường sinh học, không thể có không gian riêng, nếu trường sinh học của người khác tuyên bố vị trí của nó. Và trong giấc mơ, một người hoàn toàn không kiểm soát được năng lượng của mình. Nó không có khả năng chảy tự do, nếu bên cạnh nó là một năng lượng khác “ép chặt” thông tin của nó.
Thư của người khác
V. Vysotsky: “Tôi không thích sự giễu cợt lạnh lùng. Tôi không tin vào sự nhiệt tình, và cũng như khi một người lạ đọc thư của tôi, nhìn qua vai tôi… ”
Bạn không thể đọc thư của người khác, nghe lén, kiểm tra túi của người khác. Tìm hiểu điện thoại di động hoặc ngăn bàn của một người thân thiết. Bằng cách này, bạn vi phạm ranh giới không gian của người khác và làm bẽ mặt chính mình.
Thiếu lãnh thổ cá nhân
Những người không có lãnh thổ riêng trở nên hung dữ và bị bệnh thường xuyên hơn. Một ví dụ điển hình là một gia đình không có nhà riêng.
Rất thường những người trẻ kết hôn, nhưng họ không có cơ hội ra ở riêng. Bạn phải chia sẻ một căn hộ với cha mẹ của bạn. Sau đó, họ có con, và trong ba thế hệ, họ phải sống trên cùng một lãnh thổ.
Theo quy luật, việc sống chung với những người họ hàng lớn tuổi không dẫn đến điều gì tốt đẹp. Đây không chỉ là “xung đột thế hệ”, mà còn là sự thiếu không gian cá nhân.
Trong những trường hợp như vậy, các tình huống rất thường phát sinh khi ai đó ngô nghê chuyển bàn chải đánh răng đi đâu đó. Và thành viên khác trong gia đình không hài lòng lắm về điều đó. Hãy tôn trọng lẫn nhau: trong gia đình, nơi làm việc, nơi công cộng.
Trong điều kiện quá đông do việc xâm phạm không gian cá nhân liên tục, tính hung hăng luôn tăng lên. Điều tương tự cũng xảy ra ở các căn hộ chung cư. Ở đó mọi người phải sống cạnh nhau với những gia đình xa lạ khác.
Các nghiên cứu trong các nhà tù cho thấy mọi người bị ảnh hưởng như thế nào khi không có khả năng nghỉ hưu. Ở đây tất cả mọi thứ được lấy đi từ một người, cho đến quyền sở hữu cơ thể của mình. Chưa kể đến quyền có lãnh thổ riêng của họ. Điều này gây ra căng thẳng to lớn và kết quả là làm tăng tính hung hăng.
Bạn bè, đừng xâm phạm và vô liêm sỉ. Sự gần gũi trong giao tiếp cưỡng bức dẫn đến sự xuất hiện của sự khó chịu và rối loạn thần kinh, và chúng dẫn đến các bệnh về thần kinh.
"Bí mật của một mối quan hệ tốt là liều lượng chính xác sự hiện diện của bạn trong không gian cá nhân của mọi người." Tôi sẽ rất vui nếu thông tin này - không gian cá nhân của một người, hữu ích cho bạn.
Video
Bạn bè, chia sẻ thông tin này trên mạng xã hội. 🙂 Xin cảm ơn! Theo dõi bản tin của các bài báo đến email của bạn. thư. Điền vào biểu mẫu ở trên: tên và e-mail.