Chứng sợ hãi (hoặc nỗi sợ hãi phi lý)

Chứng sợ hãi (hoặc nỗi sợ hãi phi lý)

Thuật ngữ "ám ảnh" ám chỉ một loạt các rối loạn tâm lý, chẳng hạn như chứng sợ mất trí nhớ, chứng sợ hãi người nói, chứng sợ hãi xã hội, v.v. A nỗi ám ảnh được đặc trưng bởi sợ hãi phi lý an tình huống cụ thể, chẳng hạn như nỗi sợ hãi khi đi thang máy, hoặc vật cụ thể, chẳng hạn như nỗi sợ hãi của nhện. Nhưng nỗi ám ảnh không chỉ là một nỗi sợ đơn giản: nó là một thực tế đau khổ điều đó nắm giữ những người phải đối mặt với nó. Người ám ảnh khá ý thức về nỗi sợ hãi của mình. Vì vậy, cô ấy cố gắng tránh, bằng mọi cách, tình huống hoặc đối tượng đáng sợ.

Trên cơ sở hàng ngày, chứng ám ảnh sợ hãi có thể ít nhiều khiến cơ thể bị tàn phế. Ví dụ, nếu là chứng sợ nhìn thấy mắt, tức là chứng sợ rắn, thì người đó sẽ không gặp khó khăn gì trong việc né tránh con vật được đề cập.

Mặt khác, những nỗi ám ảnh khác lại khó vượt qua hàng ngày, chẳng hạn như sợ đám đông hoặc sợ lái xe. Trong trường hợp này, người sợ hãi cố gắng, nhưng thường vô ích, để vượt qua sự lo lắng mà tình trạng này mang lại cho anh ta. Sự lo lắng đi kèm với chứng ám ảnh sợ hãi sau đó có thể phát triển thành một cơn lo âu và nhanh chóng khiến người sợ hãi kiệt sức, cả về thể chất và tâm lý. Cô ấy có xu hướng tự cô lập bản thân từng chút một để tránh xa những tình huống rắc rối này. Cái này tránh sau đó có thể gây ra những hậu quả ít nhiều quan trọng đối với đời sống nghề nghiệp và / hoặc xã hội của những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi.

Có nhiều loại ám ảnh khác nhau. Trong các phân loại, đầu tiên chúng tôi tìm thấy ám ảnh đơn giản và ám ảnh phức tạp trong đó chủ yếu xuất hiện chứng sợ nông dân và ám ảnh sợ xã hội.

Trong số những ám ảnh đơn giản, chúng tôi nhận thấy:

  • Ám ảnh kiểu động vật tương ứng với nỗi sợ hãi do động vật hoặc côn trùng gây ra;
  • Những ám ảnh của kiểu "môi trường tự nhiên" tương ứng với nỗi sợ hãi do các yếu tố tự nhiên gây ra như giông bão, độ cao hoặc nước;
  • Chứng sợ máu, vết tiêm hoặc vết thương tương ứng với nỗi sợ hãi liên quan đến các thủ tục y tế;
  • Ám ảnh tình huống liên quan đến nỗi sợ hãi do một tình huống cụ thể gây ra như đi phương tiện giao thông công cộng, đường hầm, cầu, đi lại bằng đường hàng không, thang máy, lái xe hoặc không gian hạn chế.

Tỷ lệ

Theo một số nguồn tin, ở Pháp cứ 1 người thì có 10 người mắc chứng sợ10. Phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn (2 phụ nữ cho 1 đàn ông). Cuối cùng, một số chứng ám ảnh sợ hãi phổ biến hơn những chứng sợ khác và một số có thể ảnh hưởng đến những người trẻ hơn hoặc lớn tuổi hơn.

Ám ảnh phổ biến nhất

Chứng sợ nhện (chứng sợ nhện)

Chứng sợ các tình huống xã hội (ám ảnh xã hội)

Chứng sợ du lịch bằng máy bay (aerodromophobia)

Chứng sợ không gian mở (chứng sợ không gian mở)

Chứng sợ không gian hạn chế (sợ ngột ngạt)

Chứng sợ độ cao (chứng sợ độ cao)

Chứng sợ nước (chứng sợ nước)

Chứng sợ ung thư (chứng sợ ung thư)

Chứng sợ sấm sét, những cơn bão (cheimophobia)

Nỗi ám ảnh về cái chết (chứng sợ chết chóc)

Nỗi sợ bị đau tim (chứng sợ tim)

Ám ảnh không thường xuyên

Chứng sợ trái cây (sợ hoa quả)

Chứng sợ mèo (ailourophobia)

Chứng sợ chó (cynophobia)

Nỗi sợ bị ô nhiễm bởi vi khuẩn (mysophobia)

Chứng sợ sinh con (chứng sợ tokophobia)

Theo một nghiên cứu được thực hiện trên 1000 người ở độ tuổi từ 18 đến 70, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ bị ảnh hưởng bởi chứng sợ động vật nhiều hơn nam giới. Cũng theo nghiên cứu này, ám ảnh về những đồ vật vô tri sẽ khiến người già lo lắng. Cuối cùng, cảm giác sợ tiêm dường như giảm dần theo tuổi tác1.

Những nỗi sợ hãi "bình thường" trong thời thơ ấu

Ở trẻ em, một số nỗi sợ hãi nhất định thường xuyên xảy ra và là một phần của sự phát triển bình thường của chúng. Trong số những nỗi sợ hãi thường gặp nhất, chúng ta có thể kể ra: nỗi sợ bị chia cắt, sợ bóng tối, sợ quái vật, sợ động vật nhỏ, v.v.

Thông thường, những nỗi sợ hãi này xuất hiện và biến mất theo tuổi tác mà không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, nếu nỗi sợ hãi nào đó hình thành theo thời gian và ảnh hưởng đáng kể đến hành vi và sức khỏe của trẻ, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa.

Chẩn đoán

Để chẩn đoán nỗi ám ảnh, nó phải được đảm bảo rằng người đó trình bày nỗi sợ hãi dai dẳng tình huống nhất định hoặc đối tượng nhất định.

Người sợ hãi sợ hãi khi phải đối mặt với tình huống hoặc đối tượng đáng sợ. Nỗi sợ hãi này có thể nhanh chóng trở thành một nỗi lo lắng thường trực và đôi khi có thể phát triển thành một cơn hoảng sợ. Sự lo lắng này khiến người bệnh sợ hãi à đi vòng quanh các tình huống hoặc đối tượng khơi dậy nỗi sợ hãi trong cô ấy, thông qua ống dẫn tránh và / hoặc tái bảo hiểm (tránh một đối tượng hoặc yêu cầu một người có mặt để được yên tâm).

Để chẩn đoán chứng sợ hãi, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể tham khảo tiêu chuẩn chẩn đoán cho chứng sợ xuất hiện trong DSM IV (Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần - 4st ấn bản) hoặc CIM-10 (Phân loại thống kê quốc tế về bệnh tật và các vấn đề sức khỏe liên quan - 10st ôn tập). Anh ấy có thể dẫn dắt một phỏng vấn lâm sàng chính xác để tìm dấu hiệu biểu hiện của một chứng sợ hãi.

Nhiều quy mô như thang đo sợ hãi (FSS III) hoặc một lần nữaBảng câu hỏi về nỗi sợ hãi của Marks và Mattews, có sẵn cho các bác sĩ và nhà tâm lý học. Họ có thể sử dụng chúng để xác nhận tính hợp lệ khách quan chẩn đoán của họ và đánh giácường độ của nỗi ám ảnh cũng như những tác động của chứng này có thể có trong cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân.

Nguyên nhân

Ám ảnh không chỉ là sợ hãi, nó là một chứng rối loạn lo âu thực sự. Một số chứng ám ảnh sợ hãi phát triển dễ dàng hơn trong thời thơ ấu, chẳng hạn như lo lắng về việc phải xa mẹ (lo lắng ly thân), trong khi những ám ảnh khác xuất hiện nhiều hơn ở tuổi vị thành niên hoặc tuổi trưởng thành. Cần biết rằng một sự kiện đau buồn hoặc một căng thẳng quá lớn có thể là nguồn gốc của sự xuất hiện của chứng ám ảnh sợ hãi.

Sản phẩm ám ảnh đơn giản thường phát triển trong thời thơ ấu. Các triệu chứng cổ điển có thể bắt đầu từ 4 đến 8 tuổi. Hầu hết thời gian, họ theo dõi một sự kiện mà đứa trẻ trải qua như khó chịu và căng thẳng. Những sự kiện này bao gồm, ví dụ, một chuyến khám bệnh, tiêm chủng hoặc xét nghiệm máu. Những đứa trẻ bị mắc kẹt trong một không gian kín và tối sau một vụ tai nạn, sau đó có thể phát triển chứng sợ không gian hạn chế, được gọi là chứng sợ ngột ngạt. Cũng có thể trẻ em phát triển chứng sợ “do học tập.2 »Nếu ​​họ tiếp xúc với những người sợ hãi khác trong môi trường gia đình của họ. Ví dụ, khi tiếp xúc với một thành viên trong gia đình sợ chuột, đứa trẻ cũng có thể phát triển chứng sợ chuột. Thật vậy, anh ta sẽ tích hợp ý tưởng rằng cần phải sợ nó.

Nguồn gốc của chứng ám ảnh phức tạp khó xác định hơn. Nhiều yếu tố (sinh học thần kinh, di truyền, tâm lý hoặc môi trường) dường như đóng một vai trò trong sự xuất hiện của họ.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bộ não của con người theo cách được “lập trình trước” để cảm nhận những nỗi sợ hãi nhất định (rắn, bóng tối, trống rỗng, v.v.). Có vẻ như những nỗi sợ hãi nhất định là một phần di sản di truyền của chúng ta và chắc chắn những điều này đã cho phép chúng ta tồn tại trong môi trường thù địch (động vật hoang dã, các yếu tố tự nhiên, v.v.) mà tổ tiên của chúng ta đã tiến hóa.

Rối loạn liên quan

Những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi thường có các rối loạn tâm lý liên quan khác như:

  • rối loạn lo âu, chẳng hạn như rối loạn hoảng sợ hoặc ám ảnh khác.
  • trầm cảm.
  • tiêu thụ quá nhiều các chất có đặc tính giải lo âu như rượu3.

Các biến chứng

Chứng ám ảnh sợ hãi có thể trở thành một khuyết tật thực sự đối với người mắc phải. Rối loạn này có thể gây ảnh hưởng đến đời sống tình cảm, xã hội và nghề nghiệp của những người sợ hãi. Khi cố gắng chống lại sự lo lắng đi kèm với chứng ám ảnh sợ hãi, một số người có thể lạm dụng một số chất có đặc tính giải lo âu như rượu và thuốc hướng thần. Cũng có thể sự lo lắng này tiến triển thành các cơn hoảng sợ hoặc rối loạn lo âu tổng quát. Trong những trường hợp gay cấn nhất, chứng ám ảnh sợ hãi cũng có thể khiến một số người tự tử.

Bình luận