Phốt pho (P) - vai trò, nghiên cứu, giải thích. Triệu chứng thừa và thiếu photpho

Nội dung đã được chứng minh

Phốt pho (P) là một anion, hầu hết trong số đó, tức là 85% tổng hàm lượng phốt pho trong cơ thể, nằm trong xương. Ngoài ra, lượng phốt pho cao hơn được tìm thấy trong răng và cơ bắp. Xét nghiệm phốt pho rất hữu ích trong việc chẩn đoán các bệnh về xương, và giá trị của nó phụ thuộc vào độ tuổi.

Phốt pho - vai trò và chức năng

Phốt pho là anion quan trọng nhất của không gian nước nội bào và là thành phần của các hợp chất năng lượng cao. Các nguyên tử của nó có trong axit nucleic, trong khi phốt pho và canxi là những thành phần chính của xương. Một lượng nhỏ phốt pho được tìm thấy trong cơ, mô và dịch cơ thể. Lượng phốt pho trong cơ thể phụ thuộc vào sự hấp thụ của nó trong ruột, sự thải ra khỏi xương và sự bài tiết của nó qua thận.

Phốt pho là một nguyên tố của các phospholipid cấu tạo nên màng tế bào và là thành phần quan trọng tham gia vào quá trình tổng hợp các hợp chất năng lượng cao. Sự xâm nhập của phốt pho từ các mô vào dịch ngoại bào gợi ý một căn bệnh - lượng nguyên tố này trong cơ thể quá mức (phốt phát niệu) có thể do nguyên nhân thận và không phải do thận. Phốt pho nên được bài tiết qua nước tiểu, nếu không nó sẽ bắt đầu được lưu trữ trong mạch máu và cơ tim.

Lượng phốt pho lớn nhất được tìm thấy trong xương và răng - cùng với canxi, nó tham gia vào quá trình khoáng hóa của chúng. Nó cũng có thể được tìm thấy trong các axit DNA và RNA tạo nên mã di truyền. Phốt pho tham gia vào quá trình dẫn truyền các kích thích thần kinh và duy trì sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể. Nó là một yếu tố mà cơ thể không thể hoạt động bình thường.

Cũng kiểm tra: Các chất dinh dưỡng đa lượng - chức năng, các chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng nhất

Phốt pho - các triệu chứng thiếu hụt

Thiếu phốt pho được gọi là giảm phosphate huyết. Nó có thể được gây ra bởi suy dinh dưỡng, các vấn đề về hấp thụ vitamin D và các hội chứng chuyển hóa. Những người nghiện rượu và dinh dưỡng qua đường tiêu hóa cũng bị như vậy, đó là trường hợp điều trị lâu dài bằng nhôm hydroxit. Thiếu phốt pho không phải là một tình trạng phổ biến vì nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như pho mát và bánh mì.

Các triệu chứng của thiếu phốt pho là chuột rút, yếu cơ và sưng tấy, tăng nhẹ trương lực cơ. Những người bị tình trạng này cũng có thể phàn nàn về đau xương, nôn mửa, các vấn đề về hô hấp và rối loạn thần kinh. Những người bị tình trạng này cũng dễ bị nhiễm trùng hơn và lắc lư từ bên này sang bên kia (được gọi là dáng đi vịt) khi đi bộ. Nhóm những người tiếp xúc với tình trạng thiếu phốt pho bao gồm phụ nữ trên 50 tuổi.

Đọc cũng: Các triệu chứng của thiếu vitamin

Phốt pho - triệu chứng thừa

Dư thừa phốt pho (tăng phốt phát trong máu) gây ra, trong số những nguyên nhân khác từ chế độ ăn uống chế biến cao. Hóa ra là những người nghèo có lượng phốt phát trong máu cao hơn và buộc phải ăn các sản phẩm chế biến rẻ tiền vì lý do tài chính - những nhóm này bao gồm những người có thu nhập thấp nhất và những người thất nghiệp. Khi sự dư thừa ở mức độ nhẹ, điều này được biểu hiện bằng sự co thắt cơ và sự hiện diện của canxi lắng đọng trong các mô.

Phốt pho dư thừa gây ra nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Nó thậm chí có thể dẫn đến đau tim hoặc hôn mê. Hơn nữa, nó còn gây ra nhịp tim nhanh và hạ huyết áp. Cơ thể của một người hấp thụ quá nhiều phốt pho sẽ làm suy giảm quá trình tổng hợp vitamin D và hấp thụ canxi. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim - phốt pho dư thừa góp phần làm mất cân bằng các khoáng chất điều chỉnh huyết áp, chức năng thận và tuần hoàn.

Phốt pho - lượng hàng ngày

Một người lớn nên tiêu thụ 700 đến 1200 mg phốt pho mỗi ngày. Tuy nhiên, cần nhớ rằng nhu cầu hàng ngày về phốt pho phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của một người nhất định - trẻ sơ sinh và trẻ em ở tuổi vị thành niên có nhu cầu phốt pho lớn nhất. Thanh thiếu niên nên tiêu thụ khoảng 1250 mg phốt pho mỗi ngày. Trong trường hợp của họ, nhu cầu phốt pho cao của cơ thể là cần thiết để xây dựng mô, cơ và xương.

Bạn muốn bồi bổ cơ thể? Tiếp cận với một loại thực phẩm bổ sung có chứa các khoáng chất chelat, bao gồm cả phốt pho, có sẵn trên Thị trường tiền tệ với mức giá hấp dẫn.

Nguồn phốt pho tự nhiên

Lượng phốt pho lớn nhất được chứa trong thực vật và ngũ cốc phát triển trên đất màu mỡ. Thực vật và ngũ cốc cần nó để quang hợp và xây dựng màng tế bào. Phốt pho được tìm thấy trong các mô thực vật dưới dạng hợp chất phốt phát hữu cơ và vô cơ. Khi thiếu nó, cây phát triển chậm hơn và lá của nó đổi màu do các mô không chứa đủ lượng muối khoáng.

Xét nghiệm phốt pho trong máu - bạn nên biết gì về nó?

Thiếu phốt pho là nguyên nhân của nhiều bệnh về xương và răng, vì phần lớn phốt pho trong cơ thể được tìm thấy trong chúng. Xét nghiệm phốt pho vô cơ nên được thực hiện tại thời điểm nghi ngờ có khối u di căn xương, nôn mửa kéo dài, nghi ngờ cường giáp và rối loạn ống thận.

Các chỉ định khám cũng là chấn thương nặng, suy thận mạn, điều trị ung thư bằng hóa chất, đau nhức xương và yếu cơ. Việc kiểm soát nồng độ phốt pho cũng nên được thực hiện trong quá trình nuôi dưỡng qua đường tĩnh mạch, ở những người uống quá nhiều rượu, trong quá trình lọc máu, cung cấp quá nhiều vitamin D3 và rối loạn chuyển hóa của nó.

Trong gói xét nghiệm máu Kiểm tra tình trạng xương, bạn sẽ không chỉ kiểm tra mức phốt pho trong cơ thể mà còn cả vitamin D và canxi, những chất có tầm quan trọng lớn đối với sức khỏe của xương.

Xét nghiệm máu phốt pho là gì?

Xét nghiệm phốt pho máu ở người lớn bao gồm việc lấy một lượng nhỏ máu, ví dụ như từ tĩnh mạch ở dưới cùng của khuỷu tay, vào một ống nghiệm. Trong trường hợp trẻ em, máu được lấy qua một vết rạch nhỏ trên da bằng dao y tế. Bệnh nhân bắt buộc phải tham gia thử nghiệm khi bụng đói - bữa ăn cuối cùng của ngày hôm trước nên được tiêu thụ không muộn hơn 18 giờ tối. Mẫu máu thu thập được sẽ được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích.

Thời gian chờ kết quả xét nghiệm là 1 ngày. Tuổi của bệnh nhân luôn được tính đến khi giải thích kết quả. Hãy nhớ luôn tham khảo kết quả với bác sĩ của bạn. Các giá trị tham chiếu là:

- 1-5 ngày: 4,8-8,2 mg / dl,

- 1-3 tuổi: 3,8-6,5 mg / dl,

- 4-11 tuổi: 3,7-5,6 mg / dl,

- 12-15 tuổi: 2,9-5,4 mg / dl,

- 16-19 tuổi: 2,7-4,7 mg / dl,

- Người lớn: 3,0-4,5 mg / dL.

Xem thêm: Hồ sơ xương - nó bao gồm những xét nghiệm nào?

Kiểm tra mức độ phốt pho - giải thích

Trong trường hợp tăng nồng độ phốt pho trong cơ thể (tăng phốt phát trong máu), chúng ta có thể:

1. nhiễm toan kèm theo mất nước
2. suy tuyến cận giáp,
3. nỗ lực thể chất cao độ,
4. giảm độ lọc cầu thận,
5. hóa trị - do sự phân hủy của các tế bào ung thư,
6. ăn quá nhiều phốt pho trong chế độ ăn uống,
7. suy thận cấp tính hoặc mãn tính,
8. tăng tái hấp thu photphat,

Chúng ta có thể giải quyết tình trạng giảm nồng độ phốt pho trong cơ thể (giảm phosphate huyết) trong trường hợp:

1. cung cấp không đủ phốt pho trong chế độ ăn uống,
2. nhiễm toan ceton,
3. cường cận giáp,
4. dùng thuốc kiềm hóa trong thời gian dài và thuốc lợi tiểu,
5. rối loạn hấp thu,
6. những người bị bỏng và bị thương trên diện rộng,
7. bệnh còi xương.

Lượng phốt pho trong cơ thể giảm được đặc trưng bởi:

1. ói mửa
2. đau cơ
3. suy yếu,
4. co giật
5. vấn đề về hô hấp.

Trong trường hợp nghiêm trọng, khi nồng độ phốt pho dưới 1 mg / dl, có thể xảy ra sự cố cơ. Tuy nhiên, mức dưới 0,5 mg / ngày gây tán huyết hồng cầu. Liệu pháp điều trị mức phốt pho thấp chủ yếu là để chữa bệnh cơ bản và bao gồm các loại thực phẩm giàu phốt pho, ví dụ như thịt, các sản phẩm ngũ cốc, trong chế độ ăn uống. Một số bệnh nhân cần truyền phosphat tĩnh mạch.

Sự hấp thụ canxi có thể được hỗ trợ bằng cách sử dụng BiΩ Omega3 D2000 Xenico. Chất bổ sung có chứa vitamin D, hỗ trợ sự hấp thụ không chỉ của phốt pho mà còn cả canxi và kali.