Vì nhiễm HSV-1 là rất phổ biến và chủ yếu được truyền trong thời thơ ấu, Anh ấy rất khó ngăn cản cô ấy. Tuy nhiên, có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau.

• Tránhhôn người bị phát ban mụn rộp, cho đến khi các mụn nước khô hoàn toàn. Chất lỏng bên trong mụn nước chứa virus.
• Tránh sử dụng đồ dùng hoặc các đồ vật có thể đã tiếp xúc trực tiếp với nước bọt hoặc miệng của người bị bệnh, đặc biệt là trong thời kỳ bùng phát mụn rộp.
• Tránh quan hệ bằng miệng / bộ phận sinh dục trong khi phát ban mụn rộp môi hoặc bộ phận sinh dục ở bạn tình của họ. Virus herpes simplex loại 2 (gây bệnh mụn rộp sinh dục) có thể gây ra mụn rộp.

Xác định các yếu tố khởi phát. Đầu tiên, hãy cố gắng khám phá các trường hợp góp phần vào việc tái diễn. Cố gắng tránh chúng càng nhiều càng tốt (căng thẳng, một số loại thuốc, v.v.). CÁC'Phơi nắng là yếu tố tái phạm chung đối với nhiều người. Trong trường hợp như vậy, hãy áp dụng kem dưỡng chống nắng trên môi của bạn (SPF 15 trở lên), mùa đông và mùa hè. Phép đo này thậm chí còn quan trọng hơn ở độ cao lớn và ở các vùng nhiệt đới. Bạn cũng nên dưỡng ẩm cho môi bằng dưỡng ẩm. Môi khô và nứt nẻ quả thực là mảnh đất màu mỡ cho các vết thương xuất hiện.

Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Các chuyên gia tin rằng phần lớn việc kiểm soát nhiễm vi rút herpes phụ thuộc vào khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Hệ thống miễn dịch kém hoặc kém sẽ góp phần làm bệnh tái phát. Một số yếu tố chính:

• a Ăn uống lành mạnh (xem tập tin Dinh dưỡng);
• ngủ ngon;
• hoạt động thể chất.

Xem tờ thông tin về Tăng cường Hệ thống Miễn dịch của Bạn để biết tổng quan chi tiết hơn về các phương pháp.

Uống thuốc kháng vi-rút. Bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng vi-rút như một biện pháp phòng ngừa viên nén trong những trường hợp nghiêm trọng hơn: phát ban lớn và thường xuyên, những người bị suy giảm miễn dịch hoặc AIDS. Điều này có thể giúp giảm tần suất tái phát.