Tiêu chảy nhiễm trùng

• Rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước, hoặc với gel có cồn là hiệu quả nhất chắc chắn ngăn ngừa lây lan (đặc biệt là trước khi ăn, trong khi chuẩn bị thức ăn và trong phòng tắm);
• Đừng uốngnước từ nguồn không rõ độ tinh khiết (đun sôi nước ít nhất 1 phút hoặc sử dụng bộ lọc nước thích hợp);
• Luôn giữ thực phẩm dễ hư hỏng trong tủ lạnh ;
• Tránh tiệc tự chọn nơi thực phẩm để ở nhiệt độ phòng trong thời gian dài;
• Giám sát và tôn trọng ngày hết hạn đồ ăn ;
• Cô lập bản thân hoặc cô lập con của cô ấy trong thời gian bị bệnh, vì vi-rút rất dễ lây lan;
• Đối với những người có nguy cơ, tốt nhất nên tiêu thụ các sản phẩm sữa đã qua tiệt trùng. Các thanh trùng tiêu diệt vi khuẩn bằng nhiệt.

Tiêu chảy của khách du lịch

• Uống nước, nước ngọt hoặc bia ngay từ trong chai. Uống trà và cà phê đã pha với nước đun sôi;
• Tránh đá viên;
• Khử trùng nước bằng cách đun sôi ít nhất 5 phút hoặc sử dụng bộ lọc hoặc máy lọc nước;
• Đánh răng bằng nước đóng chai;
• Chỉ ăn trái cây mà bạn có thể tự gọt vỏ;
• Tránh salad, thịt sống hoặc chưa nấu chín và các sản phẩm từ sữa.

Tiêu chảy liên quan đến uống thuốc kháng sinh

• Chỉ dùng thuốc kháng sinh nếu thực sự cần thiết;
• Tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ về thời gian và liều lượng thuốc kháng sinh.

Hãy chắc chắn rằng bạn bù nước (xem bên dưới).