Để tránh mắc phải hoặc lây lan vi khuẩn hoặc vi rút liên quan đến đau họng:
- rửa tay thường xuyên;
- tránh chạm vào mắt hoặc miệng và che miệng khi ho hoặc hắt hơi. Làm điều đó trong một chiếc khăn tay mà chúng ta vứt đi sau khi sử dụng hoặc trên tay sẽ được rửa sạch sau đó.
Không hút thuốc hoặc tiếp xúc với hút thuốc lá thụ động.
Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu không khí trong nhà khô.
