Vào mùa đông, khi đi xe nhiệt độ khi chúng ta trong nhà ấm áp, sau đó lạnh giá bên ngoài, vì vậy điều quan trọng là phải giữ nhiệt bên trong cơ thể, chứ không phải SuperCool. Bạn có thể hâm nóng với trà, súp bổ dưỡng hoặc một chiếc bánh thịnh soạn. Và bạn có thể biết được những loại thực phẩm giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp giữ nhiệt và thường sử dụng chúng trong mùa đông.
Loại sản phẩm nào, hãy tìm hiểu ngay từ một câu chuyện video nhỏ của Viện Aspen:
Thực phẩm bảo vệ cơ thể và trí óc: Tiến sĩ Neal Barnard
Hãy khỏe mạnh!