Nội dung
Mỗi người trong chúng ta đều có những suy nghĩ thầm kín không được nói ra và được che giấu cẩn thận: ghen tị với người bạn thân nhất của mình, giận dữ với cha mẹ của mình, mong muốn được đánh một người bạn đồng hành trong một toa tàu điện ngầm chật chội. Đôi khi chúng ta giấu chúng ngay cả với chính mình. Chúng tôi giả vờ rằng chúng không tồn tại. Nhưng họ vẫn để lại dấu ấn.
Dường như bạn có thể nghĩ về điều gì đó đáng xấu hổ hoặc làm điều đó một cách bí mật, cho đến khi không ai nghe thấy hoặc nhìn thấy điều gì đó mà bạn không muốn thừa nhận, và điều nhỏ nhặt này sẽ không ảnh hưởng đến cuộc sống nói chung. Nhưng những suy nghĩ đó nhất thiết phải được thể hiện trong việc làm, hành động, các mối quan hệ.
Đứa trẻ nhắm mắt và nói: «Tôi không có ở đây.» Anh ta thực sự tin rằng anh ta không còn ở nơi mà anh ta không nhìn thấy. Nhưng niềm tin của anh ta không ảnh hưởng đến nhận thức của những người khác nhìn nhận anh ta một cách hoàn hảo.
Điều này cũng tương tự với những suy nghĩ: mặc dù không thể nhìn thấy chúng, nhưng hầu hết mọi người đều đọc được cách chúng ta đối xử với chúng và cách chúng ta nhận thức về bản thân.
Tất cả bí mật trở nên rõ ràng
Không cần thiết phải hình thành suy nghĩ thành lời để chúng trở nên đáng chú ý đối với người khác. Tất cả những điều này được truyền đi một cách hoàn hảo cho thế giới cả không bằng lời nói: tư thế, cử chỉ, nét mặt, cái nhìn và bằng lời nói: từ vựng, giọng điệu, âm sắc và thậm chí cả những khoảng dừng giữa các từ. «Mọi thứ quay trong vũ trụ này, quay trở lại với chúng ta, phóng những vòng tròn trên mặt nước.»
Mọi suy nghĩ, mọi nghi ngờ, hành động, quyết định hay cảm giác bí mật - tất cả những điều này để lại vòng tròn trên mặt nước của vô thức, phân tách rộng hơn, chạm vào đầu tiên những người ở gần, và sau đó là những người ở xa hơn một chút. Họ càng suy nghĩ về một hướng lâu hơn và lâu hơn, thì không gian mà họ tiếp xúc sẽ càng rộng.
Mọi suy nghĩ, cảm xúc và thậm chí hơn thế nữa là một hành động, thậm chí là bí mật, đều để lại những dấu vết khá hữu hình trong tâm hồn, chúng thể hiện ra thế giới bên ngoài và được bộc lộ khi tương tác với người khác và trong thái độ của họ đối với bạn.
Tại sao chuyện này đang xảy ra? Thực tế là mọi người có ảo tưởng rằng mọi thứ họ đã làm hoặc nghĩ bí mật vẫn không có nhân chứng và do đó, nó như thể điều này đã không xảy ra. Rằng không ai nhìn thấy con chó bị xúc phạm, làm hỏng sách của người khác. Không ai nghe thấy những lời ném kinh tởm lướt qua, không nhận ra những ý nghĩ đố kỵ.
Nhưng luôn có một nhân chứng. Luôn có một ai đó đã thấy, đã nghe, đã biết. Và người đó là bạn. Người làm những việc mà bản thân xấu hổ luôn biết mình đang làm gì. Kẻ có suy nghĩ đầy ác ý và oán hận luôn biết mình nghĩ gì, thầm khao khát và khao khát điều gì. Và ý tưởng vô thức của một người về bản thân được hình thành có tính đến tất cả những gì ẩn giấu, không thể nhận thấy này.
Mặt nạ sẽ không giúp ích gì
Mọi người đều biết về bản thân nơi anh ta không hoàn toàn trung thực hoặc không đủ dũng cảm, nơi anh ta hèn nhát, nơi anh ta nhỏ nhen và đố kỵ. Và những người xung quanh chúng ta đọc hình ảnh bản thân của chúng ta như nó vốn có, không có sự kiểm duyệt, và nó trở nên rõ ràng đối với họ, mặc dù một cách vô thức, là người bên cạnh họ.
Đó là lý do tại sao chúng ta phân chia mọi người thành những người mà chúng ta muốn trở thành, giao tiếp, làm bạn, học hỏi, cười và những người mà chúng ta không muốn chạm vào bằng mắt hoặc trên mạng xã hội, những người gây ra nỗi sợ hãi và mong muốn Đường vòng. Chúng tôi chia mọi người thành những người muốn tin tưởng nhất và những người không thể tin tưởng dù chỉ là chuyện vặt vãnh.
Đối với những người mà chúng ta cảm thấy thông cảm, và những người gây ra sự ghê tởm. Đúng, bạn có thể là một diễn viên tiên tiến và khéo léo đeo mặt nạ, nhưng đừng tự tâng bốc mình. Không thể hoàn toàn quen với vai diễn, bằng cách này hay cách khác, nhưng cơ thể sẽ phát ra tất cả những phản ứng và suy nghĩ ẩn dưới lớp mặt nạ. Chỉ ít khắc nghiệt hơn một chút, nhưng vẫn đủ để ý thức của những người xung quanh bạn để hiệu chỉnh nó và dán nhãn cho phù hợp.
Kẻ thái nhân cách có một hình ảnh hoàn hảo về bản thân cho dù chúng có quái dị đến đâu.
Chắc hẳn bạn biết những người đang ngạc nhiên: tại sao mọi người lại đối xử tệ bạc với mình như vậy? Tại sao họ không tin tưởng tôi, vì tôi là một công dân đáng kính và đáng kính? Tại sao họ không yêu, vì tôi đẹp trai, cân đối, ăn mặc sành điệu và hóm hỉnh? Tại sao họ không tuyển dụng, bởi vì tôi có một danh mục đầu tư tuyệt vời như vậy?
Những suy nghĩ thầm kín, những tội lỗi mà chỉ mình anh ta biết, sự phản bội của bản thân hoặc người khác, tất cả những điều này để lại dấu ấn về thái độ của một người đối với bản thân - và kết quả là thái độ của những người xung quanh anh ta. Tất nhiên, bạn có thể trở thành một kẻ tâm thần tự ái và không còn cảm thấy xấu hổ và tội lỗi vì bất kỳ hành động nào của mình. Đây là một trò đùa, nhưng có một số sự thật trong đó.
Hình ảnh bên trong của mỗi chúng ta được hình thành không phải bởi những suy nghĩ và hành động trong bản thân họ, mà bởi thái độ của chúng ta đối với chúng, sự đánh giá của chúng ta. Nếu hệ thống giá trị bên trong cho phép bạn đá một con chó hoang và đây không được coi là một hành động xấu, thì nhận thức về bản thân và hình ảnh bên trong sẽ không bị ảnh hưởng, nó sẽ vẫn hấp dẫn. Vì vậy, đối với những người khác, nó cũng sẽ được phát sóng hấp dẫn.
Đó là một điều đáng buồn, nhưng đó là sự thật: vô liêm sỉ, nhẫn tâm, xa lạ với đạo đức bình thường của con người, những kẻ thái nhân cách có sức hấp dẫn như vậy vì chính lý do này. Hình ảnh bên trong của họ về bản thân là hoàn hảo, bất kể họ thực hiện những hành vi quái dị nào.
Làm thế nào để thay đổi hình ảnh bên trong của bạn
Nhưng ánh sáng luôn chiến thắng bóng tối. Có một cách để mang lại hình ảnh nội y hấp dẫn của bạn, ngay cả khi nó đã khá hư hỏng. Trước hết, bạn cần chấp nhận cái bóng của mình. Rất quan trọng. No cân thiêt. Bạn cần chấp nhận cái bóng của mình để không cảm thấy xấu hổ vì con người thật của mình.
Vì vậy, nỗi đau không thể chịu đựng đó không ngăn cản bạn đối mặt với sự thật và nhìn ra chính xác vị trí của bạn lúc này. Và khi đã nhìn thấy điểm xuất phát, việc xây dựng kế hoạch giải quyết vấn đề sẽ trở nên dễ dàng hơn. Một chuỗi dài các nguyên nhân và kết quả đưa chúng ta đến thời điểm hiện tại của mỗi chúng ta, và chính từ vị trí này, chúng ta cần học cách thực hiện các bước hướng tới lối ra - thực hiện hành động mới, suy nghĩ mới, cảm thấy mới cảm xúc, đưa ra quyết định mới. Di chuyển ra khỏi các khuôn mẫu thông thường.
Cần phải có một nỗ lực nhất định về ý chí để xây dựng lại và thoát ra khỏi khuôn mẫu thông thường.
Cho dù hành động hoàn hảo có thể khủng khiếp đến mức nào, thì việc tự đánh dấu bản thân cũng không thể sửa chữa nó. Nhưng bạn có thể thay đổi tương lai của mình thông qua những khuôn mẫu hành vi mới: vượt lên mọi thứ cũ bằng những suy nghĩ và hành động mới, tốt, xứng đáng, cao đẹp.
Với mỗi hình thức mới thâm nhập vào vô thức, những dấu vết mới xuất hiện và những vòng tròn mới được tung ra mang hình ảnh mới của bạn đến những người xung quanh: xinh đẹp, xứng đáng, mạnh mẽ. Không hoàn mỹ, tất nhiên không có, không có lý tưởng, nhưng hình ảnh mới này đẹp hơn, xứng đáng và mạnh mẽ hơn quá khứ.
Nhưng điều này đòi hỏi một nỗ lực nhất định của ý chí để xây dựng lại và thoát ra khỏi khuôn mẫu thông thường. Và đôi khi lực quán tính rất lớn và cám dỗ để quay trở lại đường ray cũ là rất lớn. Nếu không đủ nỗ lực độc lập, bạn cần nhờ đến sự giúp đỡ của người thân hoặc bác sĩ chuyên khoa - và tiếp tục thay đổi suy nghĩ, lời nói, hành động để trở nên gần gũi hơn với hình ảnh mới của bản thân.