Trượt tuyết cho trẻ em: from the Ourson to the Star

Cấp độ Piou Piou: những bước đầu tiên trong tuyết

Hoạt động thủ công, tô màu, ghép vần mẫu giáo, ý tưởng cho một chuyến đi chơi… hãy nhanh tay đăng ký Bản tin Momes, con bạn sẽ thích!

Từ 3 tuổi, con bạn có thể học trượt tuyết trong Câu lạc bộ Piou Piou trong khu nghỉ mát của bạn. Một không gian được bảo vệ, được trang trí bằng những bức tượng nhỏ để cậu ấy cảm thấy thoải mái khi ở đó, và được trang bị các thiết bị cụ thể: dây tuyết, băng chuyền… Những bước đầu tiên trên tuyết của cậu ấy được giám sát bởi những người hướng dẫn từ Ecole du French Skiing với mục tiêu là làm cho việc học trở nên thú vị và vui vẻ.

Sau một tuần học, huy chương Piou Piou được trao cho mỗi đứa trẻ chưa đạt được Ourson của mình, huy chương đầu tiên trong các bài kiểm tra năng lực ESF.

Cấp độ trượt tuyết Ourson: lớp dành cho người mới bắt đầu

Cấp độ Ourson liên quan đến những trẻ nhỏ đã đạt được huy chương Piou Piou hoặc trẻ em trên 6 tuổi chưa bao giờ trượt tuyết. Đầu tiên, những người hướng dẫn dạy họ cách tự lắp và tháo ván trượt.

Sau đó, họ bắt đầu trượt những ván trượt song song trên một con dốc thấp, di chuyển quanh co và dừng lại nhờ ngã rẽ nổi tiếng trên tuyết. Đây cũng là cấp độ mà họ sử dụng thang máy trượt tuyết lần đầu tiên, không kiên nhẫn lên được dốc "vịt" hoặc "cầu thang".

Ourson là kỳ thi đầu tiên trong số các bài kiểm tra năng lực của Trường Trượt tuyết Pháp và là cấp độ cuối cùng nơi các bài học được đưa ra trong Vườn Tuyết của khu nghỉ mát của bạn.

Mức bông tuyết trong trượt tuyết: kiểm soát tốc độ

Để có được Bông tuyết của mình, con bạn phải biết cách kiểm soát tốc độ, phanh và dừng lại. Anh ta có thể thực hiện từ bảy đến tám lần xoay ván trượt tuyết (ván trượt chữ V) và đặt ván trượt của mình trở lại song song trong khi băng qua dốc.

Bài kiểm tra cuối cùng: bài kiểm tra sự cân bằng. Đối mặt với dốc hoặc băng qua, anh ta phải có khả năng nhảy trên ván trượt của mình, di chuyển từ chân này sang chân kia, vượt qua một va chạm nhỏ… trong khi vẫn giữ thăng bằng.

Từ cấp độ này, các bài học ESF không còn được thực hiện trong Vườn Tuyết nữa mà trên các sườn núi xanh và sau đó là màu xanh lam của khu nghỉ mát của bạn.

Cấp sao đầu tiên trong môn trượt tuyết: ván trượt đầu tiên

Sau Flocon, trên đường tới các vì sao. Để có được cái đầu tiên, những đứa trẻ học cách trượt xích lần lượt có tính đến địa hình, những người sử dụng khác hoặc chất lượng của tuyết.

Giờ đây, họ có thể giữ thăng bằng khi trượt trên những con dốc vừa phải, để tạo ra một đường thẳng với ván trượt khi băng qua và thực hiện những bước nhỏ để rẽ xuống dốc.

Cũng ở cấp độ này, họ phát hiện ra các đường trượt ở một góc của độ dốc.

Cấp độ sao thứ 2 trong trượt tuyết: thành thạo các lượt

Con bạn sẽ đạt đến cấp độ ngôi sao thứ 2 khi trẻ có thể thực hiện mười lượt cơ bản được cải thiện trở lên (với ván trượt song song), đồng thời tính đến các yếu tố bên ngoài (cứu trợ, người dùng khác, chất lượng tuyết, v.v. ).

Anh ấy xoay sở để vượt qua những đoạn đường có trũng và va chạm mà không bị mất thăng bằng và cũng thành thạo trượt ở một góc nghiêng.

Cuối cùng, anh ta học cách sử dụng bước đi cơ bản của vận động viên trượt băng (tương tự như chuyển động thực hiện trên patin hoặc giày trượt băng), cho phép anh ta di chuyển về phía trước trên mặt đất phẳng bằng cách đẩy một chân rồi đến chân kia.

Cấp sao thứ 3 về trượt tuyết: all schuss

Để giành được ngôi sao thứ 3, bạn phải có khả năng xâu chuỗi các vòng quay bán kính ngắn và trung bình với nhau bằng cách đặt cọc, nhưng cũng có thể trượt ở một góc xen kẽ với các giao cắt dốc (dây thừng đơn giản), trong khi vẫn giữ cho ván trượt song song. Con bạn cũng phải biết cách giữ thăng bằng khi trượt dốc (lao thẳng xuống dốc) bất chấp những chỗ trũng và gập ghềnh, vào vị trí để tìm kiếm tốc độ và kết thúc bằng cú trượt bánh để phanh.

Ngôi sao đồng môn trượt tuyết: sẵn sàng tranh tài

Ở cấp độ ngôi sao đồng, con bạn học cách nhanh chóng chuỗi các vòng quay rất ngắn dọc theo đường rơi (scull) và lao xuống dốc với sự thay đổi của tốc độ. Nó hoàn thiện đường trượt của mình bằng cách giảm chúng mỗi khi nó thay đổi hướng và vượt qua các va chạm với một cú cất cánh nhẹ. Trình độ của anh ấy bây giờ cho phép anh ấy trượt tuyết trên tất cả các loại tuyết. Sau khi lấy được ngôi sao đồng, tất cả những gì còn lại là tham gia cuộc thi để nhận các phần thưởng khác: ngôi sao vàng, sơn dương, mũi tên hoặc tên lửa.