Đổ mồ hôi

Mô tả chung về bệnh

Đây là tình trạng một người tiết ra nhiều mồ hôi. Mỗi người đổ mồ hôi, chức năng này cần thiết trong cơ thể để điều hòa nhiệt. Bộ não gửi tín hiệu cho hơn 3 triệu tuyến mồ hôi, qua đó chất lỏng ra khỏi cơ thể. Nó bay hơi khỏi da và do đó làm giảm nhiệt độ cơ thể. Có rất nhiều yếu tố khiến một người đổ mồ hôi. Trong số họ tăng nhiệt độ môi trường xung quanh, căng thẳng, hoạt động thể chất, tác dụng phụ sau khi dùng thuốc, một thời gian cảm lạnh hoặc bệnh tật - đây là cách cơ thể chống lại cơn sốt, sự thay đổi nội tiết tố. Những lý do này và những lý do khác sẽ được thảo luận bên dưới.

Nguyên nhân gây ra mồ hôi và cách giải quyết

1. 1 Tăng nhiệt độ môi trường xung quanh. Đổ mồ hôi là hệ thống làm mát tiêu chuẩn của cơ thể. Khi nhiệt độ tăng lên, hàng triệu tuyến mồ hôi li ti được kích hoạt và mồ hôi được tiết ra qua lỗ chân lông để tránh tình trạng quá nóng. Khi nó bay hơi, cơ thể sẽ hạ nhiệt. Phải làm gì: Bạn không thể ngừng đổ mồ hôi hoàn toàn. Cơ thể bạn cần nó. Nhưng để khử mùi khó chịu và giảm tiết dịch, nên mặc quần áo làm từ vải tự nhiên và sử dụng chất khử mùi.
2. 2 Huấn luyện, hoạt động thể chất. Tập thể dục kích hoạt hệ thống sưởi ấm bên trong cơ thể của bạn. Đổ mồ hôi là cách để cơ thể bạn thoát khỏi tình trạng nóng thêm này. Điều cần làm: Tập thể dục trong nhà ở nơi thoáng mát để bạn không bị đổ mồ hôi nhiều. Nếu bạn thích tập thể dục ngoài trời, tốt nhất nên tập vào buổi sáng hoặc tối muộn khi bên ngoài không quá nóng. Hãy nhớ rằng, khi bạn đổ mồ hôi, bạn đang mất chất lỏng. Vì vậy, điều quan trọng là phải cân bằng lại nó và uống nước trước, trong và sau khi tập thể dục.
3. 3 Cảm giác mạnh mẽ. Cảm xúc - từ tức giận hoặc căng thẳng đến yêu thương - có thể khiến một người đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi theo cảm xúc sẽ kích hoạt các tuyến mồ hôi ở lòng bàn tay, dưới cánh tay và lòng bàn chân. Chất chống mồ hôi chất lượng cao sẽ giúp chống lại tình trạng này và để giảm tiết mồ hôi ở lòng bàn tay và bàn chân, bạn có thể trải qua một quy trình gọi là iontophoresis tại phòng khám. Trong liệu pháp này, bàn tay hoặc bàn chân được ngâm trong nước, được sạc bằng một cú sốc điện nhẹ. Nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và giới thiệu liệu pháp.
4. 4 Đồ ăn cay và nóng. Thức ăn cay kích hoạt các thụ thể tương tự trên da phản ứng với nhiệt. Vì vậy, khi ăn đồ cay, vùng da môi trên và trán thường đổ mồ hôi. Ngoài ra, công việc của các tuyến mồ hôi được kích thích bởi rượu, caffein. Để loại bỏ điều này, hãy giảm thiểu lượng thức ăn cay, cà phê và rượu. Đổ mồ hôi khi ăn cũng có thể là tác dụng phụ của phẫu thuật cắt tuyến nước bọt hoặc cổ.
5. 5 Cảm lạnh và bệnh tật. Sốt là cách cơ thể chống lại nhiễm trùng. Trong những khoảng thời gian như vậy, nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường vài độ. Cơ thể bắt đầu đổ mồ hôi để hạ nhiệt. Khi bệnh thuyên giảm, bộ điều nhiệt bên trong của bạn trở lại bình thường - khoảng 36.6 ° C. Bạn có thể hạ sốt bằng thuốc có chứa paracetamol hoặc ibuprofen. Nếu nhiệt độ cơ thể tăng cao - 38 ° C trở lên - hoặc người bệnh khó thở, phát ban, nôn mửa hoặc co giật, thì bắt buộc phải tìm lời khuyên y tế khẩn cấp.
6. 6 Nicotin. Khi một người hút thuốc, chất nicotine họ hít vào sẽ khiến cơ thể tiết ra một chất hóa học gọi là acetylcholine, chất này kích thích các tuyến mồ hôi. Cách tốt nhất để chống lại điều này là bỏ thuốc lá. Điều này không chỉ giúp điều tiết mồ hôi mà còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim và đột quỵ.
7. 7 Mang thai và mãn kinh. Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nồng độ hormone làm tăng lưu lượng máu, làm tăng nhẹ nhiệt độ cơ thể của bạn. Trong thời kỳ mãn kinh, sự sụt giảm estrogen ảnh hưởng đến cảm biến nhiệt độ bên trong cơ thể. Để giảm mồ hôi, bạn nên mặc quần áo sáng màu làm từ vải tự nhiên, thoáng khí. Điều quan trọng là phải uống đủ nước để giữ đủ nước.
8. 8 Tiếp nhận thuốc. Một số loại thuốc chống trầm cảm, huyết áp và tiểu đường có thể khiến một người đổ mồ hôi nhiều hơn. Nếu bạn lo lắng về tác dụng phụ của việc đổ mồ hôi, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc thay đổi phương pháp điều trị hoặc điều chỉnh liều lượng của bạn. Không thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với liều lượng thuốc mà không có thỏa thuận trước với bác sĩ và xét nghiệm.

Ngoài ra, một số vấn đề sức khỏe có thể gây tăng tiết mồ hôi. Trong số đó có:

• Bệnh tiểu đường;
• viêm nội tâm mạc (nhiễm trùng màng trong của tim);
• sốt không xác định được nguyên nhân;
• Rối loạn lo âu lan toả;
• đau tim;
• say nắng;
• HIV / AIDS;
• cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức);
• bệnh bạch cầu;
• bệnh sốt rét;
• u lympho không Hodgkin;
• béo phì;
• bệnh lao phổi.

Nếu đổ mồ hôi mà không có lý do rõ ràng, hoặc nếu bạn cũng lo lắng về các triệu chứng, cơn đau, tình trạng bất thường khác, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để nhận được sự trợ giúp có chuyên môn, chẩn đoán nguyên nhân gây ra mồ hôi và loại bỏ nó.

Các loại mồ hôi

Có một số mô hình học để xác định chứng tăng tiết mồ hôi - tùy thuộc vào nguyên nhân, vị trí, mức độ phổ biến trên cơ thể. Hãy xem xét hai loại cuối cùng.

Dựa trên tỷ lệ lưu hành trên cơ thể, chúng tiết ra mồ hôi cục bộ và tổng thể. Địa phương biểu hiện bằng đổ mồ hôi ở một số vùng nhất định. Vì vậy, thường thì bàn chân, lòng bàn tay, trán và vùng trên môi bắt đầu đổ mồ hôi. Và khi đổ mồ hôi chung sự giải phóng chất lỏng xảy ra trên toàn bộ bề mặt của cơ thể. Nó thường được gây ra bởi căng thẳng hoặc là một triệu chứng của các tình trạng y tế khác.

Nếu chúng ta lấy một vị trí cụ thể trên cơ thể làm cơ sở cho mô hình học, thì có thể phân biệt được các loại mồ hôi như vậy.

1. 1 Lòng bàn tay hoặc lòng bàn tay. Đây là một trong những dạng mồ hôi phổ biến nhất khiến lòng bàn tay đổ mồ hôi. Điều này gây ra một số bất tiện - bao gồm khả năng giữ đồ vật, hoặc, ví dụ, vô lăng.
2. 2 Để trồng. Đây là loại ít khó khăn về mặt xã hội, vì mồ hôi có thể được che giấu bằng giày, tất. Tuy nhiên, nó lại gây ra sự bất tiện do có mùi khó chịu đặc trưng.
3. 3 Nách. Vùng da dưới cánh tay là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi nhất trên toàn cơ thể. Hầu hết mọi người nhận thấy đổ mồ hôi nhiều ở khu vực này, đặc biệt là sau khi hoạt động thể chất cường độ cao.
4. 4 Da mặt. Điều này không thoải mái vì thường mồ hôi trên mặt có thể bị hiểu sai là lo lắng.
5. 5 Bẹn. Khu trú ở bẹn, mông, âm đạo và / hoặc đùi. Loại hyperhidrosis này, mặc dù thường tiềm ẩn, rất khó chịu và trong một số trường hợp, gây nhiễm trùng nấm.
6. 6 Tổng thể Đổ mồ hôi quá nhiều xảy ra khắp cơ thể và không giới hạn ở bất kỳ bộ phận cụ thể nào. Theo quy luật, đây là một dấu hiệu của sự hiện diện của một căn bệnh trong cơ thể.

Các triệu chứng đổ mồ hôi

Các triệu chứng của đổ mồ hôi nhiều bao gồm:

• lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân dính hoặc ướt;
• đổ mồ hôi quá nhiều mà không có lý do rõ ràng;
• trường hợp đổ mồ hôi nhiều ít nhất một lần một tuần;
• với bệnh lý đổ mồ hôi chân và tay, da thường mát, và cũng có những thay đổi do tiếp xúc với độ ẩm thường xuyên;
• như một loại hyperhidrosis riêng biệt, bromhidrosis cũng được phân biệt. Biểu hiện là lượng mồ hôi tiết ra nhiều kèm theo mùi hôi tanh.

Những người bị đổ mồ hôi có thể gặp phải:

• các vấn đề về da gây khó chịu và đau đớn như nhiễm trùng nấm hoặc vi khuẩn
• cứng khi cần thiết để tiếp xúc với người khác. Điều này thường ảnh hưởng đến loại hình việc làm mà họ lựa chọn cho bản thân, đời sống xã hội.

Các biến chứng của đổ mồ hôi

Các biến chứng xã hội và tình cảm - Thường thì những người đổ mồ hôi quá nhiều tránh các cơ hội xã hội và nghề nghiệp do xấu hổ.

ngâm - Đây là hiện tượng mềm da do tiếp xúc thường xuyên với độ ẩm.

ngứa Đổ mồ hôi nhiều tạo ra một môi trường ẩm ướt liên tục có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm.

Nấm và nhiễm trùng trên bàn chân, thường xảy ra với chứng ra mồ hôi chân. Chúng thường bắt đầu từ khu vực giữa các ngón chân.

Bromhidrosis hoặc mùi cơ thể khó chịu. Mồ hôi ở nách và bộ phận sinh dục là nơi dễ có mùi hôi nhất. Đôi chân đẫm mồ hôi bấu chặt vào đôi giày chật đứng thứ hai. Giữ những khu vực này sạch sẽ và khô ráo có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khó chịu.

Mụn cóc và nhiễm trùng do vi khuẩn. Da bị tróc vảy hoặc phân hủy do đổ mồ hôi nhiều có thể dễ dàng tiếp cận vi khuẩn và vi rút gây nhiễm trùng da, bao gồm cả mụn cóc.

Nhiễm khuẩn: đặc biệt là xung quanh các nang lông và giữa các ngón chân.

Phát ban nhiệt: ngứa, nổi mẩn đỏ thường gây cảm giác nóng rát hoặc ngứa ran. Phát ban nhiệt phát triển khi các kênh bị tắc nghẽn và mồ hôi đọng lại dưới da.

Phòng chống đổ mồ hôi

Để ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu của đổ mồ hôi, bạn nên thực hiện các hành động sau:

1. 1 Sử dụng chất chống mồ hôi. Thuốc chống mồ hôi không kê đơn chứa các hợp chất gốc nhôm có tác dụng ngăn mồ hôi tạm thời. Điều này giúp đối phó với tình trạng đổ mồ hôi vừa phải.
2. 2 Mặc quần áo rộng rãi, vải tự nhiênchẳng hạn như bông, lụa, vv, thúc đẩy lưu thông không khí tự do.
3. 3 Đi tắm tương phản để loại bỏ mồ hôi tiết ra. Ngoài ra, tắm thường xuyên giúp kiểm soát vi khuẩn trên da. Lau khô hoàn toàn bằng khăn, đặc biệt là giữa các ngón chân và nách.
4. 4 Dùng phấn rôm sau khi tắmđể thấm mồ hôi dư thừa.
5. 5 Uống đủ nước.
6. 6 Chọn giày và tất làm từ chất liệu tự nhiên. Giày làm từ vật liệu tự nhiên, chẳng hạn như da, có thể giúp chân không bị sương mù bằng cách cho phép da thở.
7. 7 Thay tất thường xuyên. Điều này nên được thực hiện một hoặc hai lần một ngày, lau chân thật sạch.
8. 8 Thử các kỹ thuật thư giãnchẳng hạn như yoga, thiền. Chúng giúp bạn học cách kiểm soát căng thẳng gây đổ mồ hôi.

Chẩn đoán đổ mồ hôi

Theo quy luật, việc chẩn đoán chứng tăng tiết mồ hôi bắt đầu bằng việc xác định xem nó là nguyên phát hay thứ phát, liệu nó có phát sinh do hậu quả của sự hiện diện của một bệnh khác hay không. Để làm điều này, bác sĩ hỏi bệnh nhân về sự hiện diện của các triệu chứng khác.

Hơn nữa, các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm được thực hiện để chẩn đoán - xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu để tìm ra nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi. Ngoài ra, các xét nghiệm có thể được thực hiện trực tiếp để xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng này - xét nghiệm mồ hôi tinh bột-i-ốt.

Điều trị đổ mồ hôi trong y học chính thống

Nếu đổ mồ hôi là một triệu chứng phụ, và là một triệu chứng của một bệnh, thì trước hết bác sĩ lựa chọn một phương pháp điều trị để loại bỏ bệnh này. Ngoài ra, nhà trị liệu có thể giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ da liễu. Dưới đây là các phương pháp điều trị phổ biến nhất được bác sĩ chỉ định.

Iontophoresis - Tay và chân nhúng vào bát nước và có dòng điện chạy qua không gây đau. Hầu hết bệnh nhân cần từ hai đến bốn lần điều trị 20-30 phút.

Tiêm botox - chúng ngăn chặn các dây thần kinh kích thích hoạt động tích cực của các tuyến mồ hôi. Bệnh nhân Hyperhidrosis có thể cần tiêm nhiều lần để đạt được kết quả rõ ràng.

Thuốc kháng cholinergic - những thuốc này ức chế sự dẫn truyền các xung thần kinh phó giao cảm. Bệnh nhân thường nhận thấy sự cải thiện các triệu chứng trong vòng khoảng 2 tuần.

Nội soi cắt giao cảm lồng ngực - Phẫu thuật này chỉ được khuyến khích trong những trường hợp nặng khi cơ thể không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác. Các dây thần kinh mang thông điệp đến các tuyến mồ hôi bị loại bỏ. ETS có thể được sử dụng để điều trị chứng hyperhidrosis ở mặt, cánh tay hoặc nách. ETS không được khuyến cáo để điều trị chứng tăng tiết nước ở chân do nguy cơ rối loạn chức năng tình dục vĩnh viễn.

Chú ý!

Ban quản lý không chịu trách nhiệm về bất kỳ nỗ lực sử dụng thông tin được cung cấp và không đảm bảo rằng thông tin đó sẽ không gây hại cho cá nhân bạn. Các tài liệu không thể được sử dụng để kê đơn điều trị và chẩn đoán. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên môn của bạn!