Nội dung
Bạn quan tâm đến tantra nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Mát-xa Tantric có thể giúp bạn khơi gợi đời sống tình dục của mình và khám phá những thú vui mới khi là một cặp vợ chồng. Tìm hiểu xem liệu pháp mát-xa tantra được sử dụng để làm gì, cách thức hoạt động và lợi ích của chúng.
Mật tông xoa bóp là gì? Làm thế nào để làm nó? Đây có phải là tất cả những điều vô nghĩa “ngồi trong im lặng và hy vọng rằng cơn cực khoái sẽ đến từ không khí mỏng manh” không? Chúng tôi trả lời câu hỏi của bạn và cung cấp cho bạn các công cụ để đạt được Narnia mật tông.
Tantrism là gì?
Thuật ngữ Tantrism tập hợp một tập hợp các giáo điều, nghi lễ, văn bản và thực hành xoay quanh tâm linh, đã ảnh hưởng mạnh mẽ đến các tôn giáo Hindu và Phật giáo. Trường phái tư tưởng này cho rằng tình dục có thể dẫn đến một dạng cực lạc, cả về thể chất và tinh thần. Ở đó tình dục được xem như một điều thiêng liêng, có thể dẫn đến một trạng thái siêu việt. Để đạt được điều này, cần phải nhờ đến các thực hành và nghi thức tình dục, trong đó mát-xa mật tông (hay tantra) là một phần. Những thực hành tình dục thiêng liêng này hướng các cá nhân đến một trải nghiệm giác quan mạnh mẽ, nơi cơ thể vật lý kết hợp với nhà ngoại cảm để trở thành một. Do đó, với sự trêu ngươi, cơ thể được khiêu gợi và trở thành sự hỗ trợ của cảm giác cực khoái. Giống như thiền định, hình thức tình dục thiêng liêng này được xem như một trải nghiệm cá nhân sâu sắc, có thể tiếp cận được với tất cả mọi người thông qua hoạt động nội tâm.
Mật tông xoa bóp là gì?
Massage mật tông, có nguồn gốc từ thời cổ đại, là thành tựu của sự bình tĩnh và thư giãn với đối tác hoặc một mình. Mát-xa Mật thừa, không chỉ bao gồm các bài tập thể chất mà còn cả các thành phần tinh thần và cảm xúc, được thiết kế để giúp đầu óc minh mẫn và đạt được trạng thái chấp nhận.
“Mật tông không phải là thứ giống nhau đối với tất cả mọi người, đó là triết lý tồn tại ở đây và bây giờ,” chuyên gia mật tông Nadia Trưởng khoa của Viện Nội tiết học cho biết. – Cực khoái thật tuyệt vời, nhưng đây không phải là mục tiêu của mát-xa mật tông, mà là một phần thưởng ngon lành. Điều quan trọng hơn nhiều là kéo dài trải nghiệm thân mật và kiểm soát sự giải phóng tình dục.”
Một trong những lợi ích của quan hệ tình dục mật tông là sức chịu đựng tình dục, giảm đau và ngủ ngon hơn.
Mát-xa tantra bao gồm những gì?
Mát-xa theo kiểu mật tông có thể là một trong những cách để tích hợp chủ nghĩa mật tông vào mối quan hệ của bạn một cách đơn giản và tiến bộ. Chúng đánh thức các giác quan và đánh thức những cảm giác mới hoặc chưa được khám phá. Mát-xa mật tông là một cuộc trao đổi gợi cảm và đam mê giữa hai đối tác, chỉ được thực hành trong một khung cảnh thân mật (và không phải trong tiệm làm đẹp, vì tính chất tình dục giả định của nó). Nó được thực hành khỏa thân, sử dụng dầu xoa bóp. Nói một cách chính xác thì không có kỹ thuật hay động tác nào: mát-xa theo kiểu mật tông sẽ được cảm nhận nhiều hơn trong ý định và cường độ khiêu dâm của các cử chỉ. Cuối cùng, ý tưởng là kích thích toàn bộ cơ thể đối tác của bạn theo những cách khác nhau, với những cử chỉ chậm rãi và tinh tế.
Cơ sở massage tantra
Mát-xa mật tông đòi hỏi một sự chuẩn bị tối thiểu, đặc biệt là về bối cảnh mà nó sẽ diễn ra. Tạo cảm giác thoải mái cho bản thân trong một không gian không lộn xộn, sạch sẽ và ngăn nắp. Không có gì có thể làm xáo trộn bầu không khí gợi cảm và bầu không khí xác thịt lúc này. Bạn có thể tùy ý tạo tâm trạng bằng cách thắp nến, đèn mờ, đốt hương hoặc tinh dầu. Ý tưởng là người sẽ được mát-xa càng thoải mái và thư giãn càng tốt. Đặt cô ấy thoải mái trên giường, ghế sofa hoặc nệm có đệm. Tốt nhất là cung cấp một loại dầu mát-xa (chẳng hạn như dầu thực vật) để làm cho các chuyển động lướt nhẹ nhàng dễ chịu hơn. Cuối cùng, mát-xa mật thừa được thực hiện khỏa thân, vì vậy hãy nhớ làm nóng căn phòng đủ để bạn hoặc đối tác của bạn không cảm thấy lạnh. Bạn phải thư giãn hết mức có thể, và bầu không khí ấm áp sẽ có lợi hơn cho việc thư giãn.
Quá trình mát-xa mật thừa
Không có chuyển động chính xác cho quá trình mát-xa tantra. Mát-xa mật tông là một phần của lối suy nghĩ toàn cầu, nó có thể không áp đặt thực hành mát-xa hoặc các quy tắc cụ thể. Tuy nhiên, có một số thông số cần được tính đến, chẳng hạn như thực tế là toàn bộ cơ thể phải được kích thích, và không chỉ phần lưng chẳng hạn. Mọi bộ phận của cơ thể nên được xem như một vùng ăn mòn và nên được nhìn và chạm vào. Tương tự như vậy, các chuyển động càng mạnh và đa dạng (được hỗ trợ, lúc thì chậm, lúc thì nhẹ hơn), thì sự trao đổi giữa hai đối tác càng mạnh mẽ. Mát-xa Tantra vẫn là một mát-xa, trên tất cả, thấm nhuần tình yêu, sự dịu dàng và đam mê. Nó không nên được thực hiện chỉ với mục đích kích thích tình dục của bạn tình. Nó nên được xem như một cuộc trao đổi đam mê kết hợp giữa khiêu gợi, tâm linh và khoái cảm của các giác quan.
Lợi ích của mát-xa tantra
Mát-xa Tantra cho phép bạn tập trung lại năng lượng tình dục và đánh thức các giác quan của bạn. Trong một cặp vợ chồng, nó có thể giúp củng cố niềm đam mê và mối liên kết gắn kết hai bạn bằng cách khám phá các hình thức khác của khoái cảm thể xác và xác thịt cho cả hai. Tương tự như vậy, nhờ vào chiều kích tâm linh của nó, tantra giúp ta có thể xem xét mối quan hệ với cơ thể theo một cách khác và liên kết khoái cảm thể chất với sự tỉnh thức về tinh thần. Nếu bạn muốn tiến triển trong mối quan hệ của mình và trải nghiệm những điều mới mẻ trong mối quan hệ với tình dục, tantra có thể cho phép bạn tiếp cận tình dục của mình theo cách khác. Cuối cùng, đối với mát-xa “cổ điển”, mát-xa tantra cho phép người nhận thư giãn và toàn bộ cơ thể của họ được thư giãn.
Cách thực hiện xoa bóp mật tông
Bước một
Hãy ở trong tâm trạng phù hợp. Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ thời gian để hoàn toàn đắm chìm trong khoái lạc. Tắt điện thoại của bạn và nếu bạn có hàng xóm, hãy đảm bảo rằng họ không cản đường bạn hoặc khiến bạn mất tập trung. Và bạn không cần phải vội vã đi bất cứ đâu: không có cuộc hẹn, vé xem phim hay cuộc gọi khẩn cấp. Không có gì giết chết tình dục hiệu quả hơn sự vội vàng.
bước hai
Nhận được trong tâm trạng. Những gì xung quanh bạn đóng một vai trò không kém gì việc mát-xa. Xem xét nhiệt độ không khí, diện mạo, âm thanh và bầu không khí trong phòng. Nến thơm là tuyệt vời để tạo ra một bầu không khí gợi cảm.
Bước thứ ba
Điều chỉnh cho đối tác của bạn hoặc nhà trị liệu xoa bóp. Cố gắng thu hút ánh mắt của anh ấy và đồng bộ hóa hơi thở của bạn. Bạn phải ở trên cùng một bước sóng.
Bước bốn
Các massage chính nó. Để đối tác của bạn nằm sấp. Làm ấm dầu trong tay của bạn. Bắt đầu từ giữa lưng, xoa bóp mạnh về phía tứ chi. Hãy tưởng tượng dòng năng lượng lan tỏa khắp cơ thể như thế nào. Đừng buông tay những khu vực thường không tham gia vào quá trình xoa bóp: miếng đệm của các ngón chân, giữa các ngón tay, mu bàn tay.
Hãy nhớ rằng đây là một thực hành có ý thức, vì vậy hãy chú ý đến phản ứng của đối tác và nhu cầu của cơ thể anh ấy vào lúc này. Dành ít nhất 30 phút để duỗi cơ thể trước và sau.
Bước năm
Bắt đầu xoa bóp các vùng nhạy cảm của đối tác: ngực, đùi trong, nhưng bây giờ hãy tránh vùng sinh dục. Nếu bạn đang mát-xa cho một cô gái, hãy hầu như không chạm vào ngực cô ấy, thậm chí bạn có thể kết nối một chiếc lông vũ hoặc một miếng vải mềm, không vắt hoặc nhăn. Hãy thử luân phiên giữa các kiểu chạm khác nhau. Chìa khóa của xoa bóp mật tông là trì hoãn và kéo dài – không có lý do gì để ngay lập tức nắm lấy âm vật hoặc con cặc.
Bước sáu
Sử dụng dầu, đặt một tay lên trái tim của đối tác và tay kia trên bộ phận sinh dục của anh ấy, kết nối dòng năng lượng giữa họ bằng tinh thần. Bắt đầu từ khu vực đáy chậu (nằm giữa hậu môn và lỗ âm đạo/dưới tinh hoàn), nhẹ nhàng và rất chậm xoa bóp khu vực này bằng các đầu ngón tay của bạn.
Khi bạn cảm thấy đối tác của mình đã sẵn sàng, hãy nhẹ nhàng xoay tròn âm vật/đầu dương vật, nhạy cảm với phản ứng của cơ thể đối tác. Theo yêu cầu của anh ấy, bạn cũng có thể thực hiện xoa bóp bên trong. Khi nó kết thúc, hãy dành thời gian để nhận ra và sống với cảm xúc của bạn, chia sẻ chúng với đối tác của bạn và lắng nghe cẩn thận phản ứng của họ.
王春亮密宗按摩