Huấn luyện bị ám ảnh: Một loại nghiện mới

Tôi thấy đào tạo chuyên môn tốt có hiệu quả. Họ giúp đỡ những người muốn thay đổi và sẵn sàng cho điều đó. Nhưng trong vài năm gần đây, ngày càng có nhiều người đang tìm kiếm một "viên thuốc thần kỳ" — những thay đổi nhanh chóng trong cuộc sống mà không cần nỗ lực nhiều.

Họ liên tục tham gia các lớp học mới và dễ dàng trở thành người nghiện tập luyện. Chắc hẳn bạn đã từng nhìn thấy những người như vậy. Thông thường, họ có một "kiến thức" độc đáo về cấu trúc của thế giới, độc đáo và không thể chối cãi, và họ liên tục tham gia các khóa đào tạo. Niềm đam mê đào tạo là một “xu hướng” mới trong một số giới nhất định, một xu hướng tôn giáo mới. Mặc dù, đối với tôi, đây không phải là một cách mới để sống mà là để tận hưởng cuộc sống, phát triển những phẩm chất mới và rèn luyện những kỹ năng mới trong quá trình luyện tập. Nhưng đừng mạo hiểm khi sử dụng chúng.

Việc đào tạo bị ám ảnh không giúp ích được gì. Điều thú vị là những du khách “cuồng tín” như vậy lại cực kỳ dễ thay đổi. Chừng nào họ còn được khuyến khích bởi những kiến ​​thức mới và nhận được đủ sự quan tâm từ "guru", họ vẫn trung thành nhưng có thể nhanh chóng đào ngũ. Lật đổ một ý tưởng và trở thành người ủng hộ ý tưởng khác. Bất chấp thực tế là những ý tưởng và kiến ​​thức này có thể thay đổi hoàn toàn ngược lại - từ Phật giáo sang chủ nghĩa vô thần, từ phụ nữ Vệ đà sang phụ nữ Mật tông…

Những người bị ám ảnh bởi sự nhiệt tình và tận tâm trong mắt họ truyền đạt cho đạo sư điều quý giá nhất - trách nhiệm đối với cuộc sống của họ.

Vì điều này, họ đòi hỏi những kiến ​​​​thức sẽ thay đổi cuộc sống của họ: “Nói chung, làm sao tôi có thể sống được điều gì đúng và điều gì không đúng! Nhân tiện, tôi không muốn suy nghĩ, tôi cũng tự mình quyết định. Hãy dạy tôi, hỡi đạo sư vĩ đại. Vâng, vâng, tôi đã hiểu mọi thứ (đã hiểu) … không, tôi sẽ không làm điều đó. Nên làm gì? Không, chúng tôi không đồng ý như vậy .. Tôi đang dùng một viên thuốc thần kỳ. Làm sao có thể không?"

Tập luyện nhưng không phải là liều thuốc thần kỳ

Đào tạo là gì? Đó là KỸ NĂNG, giống như trong thể thao - bạn đến buổi tập để bơm báo chí và sau đó không mong đợi rằng anh ta sẽ xoay người. Đào tạo là nền tảng, mức 0, tiền đặt cọc, động lực và hành động bắt đầu khi bạn kết thúc khóa đào tạo.

Hoặc tham gia đào tạo kinh doanh. Bạn nghiên cứu các quy trình kinh doanh, trở nên thành thạo hơn trong lĩnh vực này, sau đó bạn áp dụng những kiến ​​thức mới và bản thân mới vào hoạt động kinh doanh cụ thể của mình và thay đổi nó, làm cho nó hiệu quả hơn. Việc đào tạo phát triển cá nhân cũng vậy.

Những người bị ám ảnh có một vấn đề lớn với điều này. Bởi vì bạn không muốn hành động. Tôi không muốn nghĩ. Phân tích, không muốn thay đổi. Và sau quá trình luyện tập, khi đến lúc phải hành động, sự phản kháng nảy sinh - “Vì lý do nào đó, tôi không thể ra khỏi nhà, tôi không thể bắt đầu làm điều gì đó, tôi không thể gặp một người đàn ông…” Cho tôi thêm một viên thuốc thần kỳ. “Tôi quyết định làm quen với một người đàn ông và đi đào tạo”… sáu tháng đã trôi qua… bạn đã gặp chưa? "Không, tôi có sức đề kháng."

Và, sau vài năm, và thậm chí có thể sớm hơn, khi viên thuốc thần kỳ không có tác dụng, họ thất vọng về huấn luyện viên, về sự chỉ đạo, về trường học. Và bạn nghĩ họ làm gì? Đang tìm huấn luyện viên khác. Và mọi thứ lặp lại một lần nữa - đôi mắt tận tâm, tuyên truyền ý tưởng, mong đợi một phép màu, "sự phản kháng", thất vọng …

Huấn luyện viên với tư cách là cha mẹ

Đôi khi nó không phải là về đào tạo chút nào.

Đôi khi người bị ám ảnh đi đào tạo, cố gắng hoàn thành mối quan hệ giữa con cái và cha mẹ để cuối cùng giành chiến thắng, để được cha mẹ chấp thuận, công nhận, ngưỡng mộ. Trong những trường hợp như vậy, huấn luyện viên-guru đóng vai trò là "cha mẹ".

Sau đó, tư duy phản biện của người lớn tắt đi, người kiểm duyệt tan biến, sự tiếp xúc với mong muốn của một người biến mất (nếu có) và kế hoạch “cha mẹ-con cái” được kích hoạt, trong đó cha mẹ nói phải làm gì và đứa trẻ tuân theo hoặc hành động như một kẻ côn đồ.

Nhưng điều này không hề thay đổi cuộc sống của đứa trẻ, bởi vì tất cả những gì nó làm chỉ là để thu hút sự chú ý của cha mẹ. Không quan trọng đó là cha mẹ tốt hay cha mẹ xấu.

Nhân tiện, điều này giải thích sự quan tâm rất lớn đến các khóa đào tạo, nơi có những điều kiện rất nghiêm ngặt để đối xử với người tham gia. Có một cảm giác bên trong “bình thường”, công bằng, quen thuộc. Đây là nếu nó được chấp nhận trong gia đình. Nếu mối quan hệ với cha mẹ lạnh lùng, thậm chí có thể tàn nhẫn (và ở Nga có lẽ đây là gia đình thứ hai), thì khi tham gia khóa đào tạo như vậy, người tham gia sẽ cảm thấy như ở nhà, trong một môi trường quen thuộc. Và trong vô thức, anh ấy muốn cuối cùng tìm ra một “giải pháp” - tức là bảo vệ quyền sống của mình hoặc thu hút sự chú ý của huấn luyện viên.

Không có cốt lõi bên trong, không có kỹ năng, thói quen và kinh nghiệm để dựa vào một người nào đó vĩ đại và hỗ trợ có thể giúp tôi vượt qua khó khăn.

Làm thế nào để giúp đỡ người bị ám ảnh

Nếu ai đó mà bạn biết đã trải qua hàng chục khóa đào tạo nhưng không có gì thay đổi trong cuộc sống của anh ấy, hãy đề nghị anh ấy dừng lại. Hãy nghỉ ngơi và suy nghĩ. Có lẽ anh ấy không cần nó chút nào. Ví dụ, trong quá trình đào tạo về cách kết hôn của tôi, chắc chắn sẽ có người do làm việc với chính mình nhận ra rằng mình KHÔNG MUỐN kết hôn và mong muốn đó bị chi phối bởi áp lực của người thân, xã hội, anh ta không thể một mình đương đầu với nỗi lo lắng bên trong. Và thật là nhẹ nhõm khi nhận ra sự không sẵn lòng của mình, một người phụ nữ cho phép mình không muốn. Bao nhiêu niềm vui, sức mạnh, năng lượng, cảm hứng sẽ mở ra khi bạn có thể hướng năng lượng và sự chú ý của mình đến nơi thực sự thú vị.

Nếu bạn muốn chăm sóc bản thân, bạn có thể tìm một nhà tâm lý học giỏi, người sẽ giúp bạn quay trở lại nguồn lực, cảm nhận bản thân và hiểu mục tiêu cũng như ưu tiên của mình. Một cách tuyệt vời để thoát khỏi nỗi ám ảnh là quay trở lại tư thế mạnh mẽ và trưởng thành của bạn, và điều này có thể được thực hiện thông qua cơ thể. Khiêu vũ, thể thao, chú ý đến nhu cầu, cảm xúc và cảm giác của bạn. Kỳ lạ thay, đôi khi, các vấn đề về sức khỏe, tình trạng mệt mỏi nói chung và kết quả là sự lo lắng gia tăng có thể là nguyên nhân dẫn đến nhu cầu tập luyện.

Đào tạo có hiệu quả và hữu ích cho những người sẵn sàng thay đổi cuộc sống của họ. Chúng có thể trở thành một con lắc kỳ diệu, một nơi thử nghiệm để mở rộng tầm nhìn của một người, thành thạo các kỹ năng giao tiếp mới và tương tác với mọi người và với cuộc sống.

Việc đào tạo không thể đảm bảo rằng cuộc sống của bạn sẽ thay đổi.

Bạn sẽ có đủ thông tin và công cụ để thay đổi nó.

Nhưng bạn phải tự thay đổi nó.