Chăm sóc gì sau khi rạch tầng sinh môn?

Episio: Vượt qua nó một cách nhanh chóng và tốt đẹp

Vệ sinh tốt

Tất cả các bà mẹ mới sinh con được vài ngày đều bị chảy máu. Nó bình thường. Vấn đề, môi trường ẩm ướt này không thúc đẩy quá trình chữa lành. Đây là lý do tại sao bạn phải rất chú ý đến tập phim ngay từ đầu. Tại khoa sản, đó là công việc của nữ hộ sinh, người này đến khám hai lần một ngày để kiểm tra khu vực rạch tầng sinh môn và thực hiện vệ sinh cá nhân. Về phía chúng ta, bạn phải áp dụng những hành động đúng đắn để hạn chế nguy cơ lây nhiễm. Không có gì phức tạp lắm…   

• Khi đi vệ sinh, chúng tôi luôn lau từ trước ra sau. Biện pháp phòng ngừa này ngăn vi khuẩn từ ruột tiếp cận vết sẹo.
• Sau mỗi lần đi vệ sinh, hãy rửa bằng xà phòng nhẹ và lau khô bằng cách vỗ nhẹ bằng khăn bông Kleenex.
• Chúng ta tránh khăn, nơi luôn chứa một số vi trùng và có xu hướng xơ xác và bám vào các sợi chỉ.
• Chúng tôi từ bỏ máy sấy tóc làm khô da và giãn mạch.
• Chúng tôi thay băng vệ sinh thường xuyên nhất có thể, và tất nhiên, sau mỗi lần đi tiểu hoặc đi tiêu.
• Chung tôi mặc đồ lót cottonhoặc chúng tôi đầu tư vào quần lót “sinh con đặc biệt” mà chúng tôi vứt bỏ cùng lúc với việc lấp đầy. Chất tổng hợp làm tăng mồ hôi và độ ẩm, vì vậy tốt hơn là nên tránh nó.

Cơn đau của vết rạch tầng sinh môn thuyên giảm

Một em bé đã ở đó! Vì vậy… ở tất cả các bà mẹ, vùng đáy chậu nhạy cảm trong nhiều giờ sau khi sinh con. Những người đã bị rạch tầng sinh môn cảm thấy khó chịu hoặc đau hơn. Mẹo nhỏ cho phép bạn đối phó với nó:

• Để giảm bỏng khi đi tiểu, nữ hộ sinh khuyên nên xịt nước lên vết sẹo cùng lúc (bằng bình hoặc bình xịt). Một số thậm chí còn khuyên bạn nên đi tiểu khi tắm!
• 24 giờ đầu, cảm lạnh giảm tốt và giảm phù nề. Chúng tôi yêu cầu nhân viên phụ sản để nước khoáng sương mù của chúng tôi vào tủ lạnh, hoặc chúng tôi chèn một túi đá vào một chiếc khăn và chườm lên vết sẹo.
• Từ ngày thứ hai, chúng tôi thử nhiệt. Bạn sử dụng vòi hoa sen, để một dòng nước âm ấm chảy nhẹ lên vết mổ, ba hoặc bốn lần một ngày.
• Nếu cơn đau kéo dài bất chấp mọi thứ, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau (paracetamol) hoặc thuốc chống viêm. Đôi khi có thể mất một lúc để khu vực này xẹp xuống. Một số loại kem bôi trực tiếp lên vết cắt tầng sinh môn có thể rất hiệu quả.

Sau khi cắt tầng sinh môn, chúng tôi tăng cường vận chuyển

Những lần đi tiêu đầu tiên thường khiến các bà mẹ trẻ sợ hãi. Đừng sợ, đường khâu chắc chắn và các sợi chỉ sẽ không bị bung ra! Tuy nhiên, tình trạng táo bón thường xảy ra ngay sau khi sinh con, và để không làm tăng áp lực lên các mô, quá trình vận chuyển của ruột thì không nên quá lười biếng. Vì điều đó, chúng tôi chọn một chế độ ăn uống giàu chất xơ, và đặc biệt, chúng tôi uống đủ (nước lọc, nước hoa quả, nước dùng….). Chúng tôi cũng tránh ngồi lâu trong nhà vệ sinh và chúng tôi kích hoạt quá trình vận chuyển bằng cách đi bộ thường xuyên nhất. Nếu điều đó không hiệu quả, chúng tôi nói chuyện với bác sĩ, người có thể kê đơn thuốc nhuận tràng nhẹ.

Tinh dầu, để tăng tốc độ chữa bệnh

Muốn tự nhiên hơn? Tận hưởng những lợi ích của tinh dầu. Rất tập trung vào nguyên tắc hoạt động của thực vật, một hoặc hai giọt là đủ. Chúng luôn được sử dụng trộn với dầu thực vật (hạnh nhân ngọt, argan, ô liu…). Họ tăng tốc quá trình chữa bệnh và giảm khó chịu. Chúng tôi chuẩn bị hỗn hợp của chúng tôi và áp dụng nó ba hoặc bốn lần một ngày trên miếng băng vô trùng, trực tiếp trên vết cắt tầng sinh môn. Trong số các hiệu quả nhất, rosehip, helichrysum, lavandin hoặc rosewood. Sau khi lành vết thương, ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu hoa cúc hoặc dầu oải hương cũng giúp làm dịu vùng da nhạy cảm. Chiết xuất cây bách hoạt động như một chất khử trùng, giảm nguy cơ nhiễm trùng và cũng làm giảm bệnh trĩ. Những loại dầu này cũng có thể được sử dụng cho nhẹ nhàng xoa bóp đáy chậu của chúng tôi. Chúng tôi trộn dầu mầm lúa mì (2 muỗng canh) với tinh dầu hoa oải hương (khoảng 3 hoặc 4 giọt) và thoa nhẹ nhàng lên vùng nhạy cảm.

Vị trí chính xác sau khi cắt tầng sinh môn

Trong vài ngày đầu, có thể khó ngồi xuống bình thường. Giải pháp hạn chế áp lực lên tầng sinh môn? Thiết lập như một thợ may hoặc bán thợ mayNghĩa là một chân gập về phía trước, chân kia gập lại. Nếu chúng ta cho con bú sữa mẹ, chúng tôi nằm nghiêng hơn là ở mặt sau.

Giai đoạn cuối: những cái ôm sẽ đợi một chút…

Lần giao hợp đầu tiên sau khi bị rạch tầng sinh môn có thể gây đau đớn, và một số bà mẹ đôi khi bị mẫn cảm trong hai hoặc ba tháng. Không có quy tắc thực sự nào về thời điểm tiếp tục, ngoại trừ việc đó là tốt nhất là đợi cho đến khi máu chảy xong và da được chữa lành tốt. Để làm cho khoảnh khắc thân mật này trở nên dễ chịu hơn, đây là một số mẹo.

• Chúng tôi không ép buộc bản thân nếu chúng tôi chưa sẵn sàng hoặc mệt mỏi. Căng thẳng hoặc e ngại có thể làm cho việc thâm nhập trở nên khó khăn hơn.
• Để bắt đầu, chúng tôi thực hiện nhiều thao tác vuốt ve hơn và chúng tôi tiến hành từng bước.
• Gel bôi trơn được sử dụng để ngăn ngừa chứng khô âm đạo, thường gặp sau khi sinh con, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú.
• Cuối cùng, chúng tôi áp dụng một tư thế thoải mái để dương vật không đè trực tiếp vào vết cắt tầng sinh môn. Và nếu nó đau, hãy dừng lại! 

Cắt tầng sinh môn: tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu…

Phần lớn các vết cắt tầng sinh môn lành lại mà không có biến chứng. Nhưng thỉnh thoảng quá trình này có thể rối tung lên và mất nhiều thời gian hơn. Do đó, bạn nên lo lắng về một số dấu hiệu bất thường như đau nhói. Điều tương tự nếu khu vực của vết cắt tầng sinh môn bị đỏ, sưng hoặc chảy dịch, vì nó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng điểm. Chúng tôi cũng gặp bác sĩ phụ khoa của chúng tôi nếu bạn bị sốt (> 38 ° C) và xả có mùi. Dị ứng sợi chỉ hoặc vết sẹo trên da xảy ra theo thời gian. Chúng dẫn đến sự xuất hiện bất thường (sưng, đỏ, mở rộng vài mm, v.v.) của vết sẹo và làm chậm quá trình chữa lành. Nó cũng không bình thường để cảm thấy rất đau cục bộ. Chẩn đoán không phải lúc nào cũng rõ ràng và cần được bác sĩ phụ khoa kiểm tra cẩn thận. Đây có thể là do dây thần kinh bị kẹt trong vết khâu. Các buổi kích thích điện thụ động, được thực hiện tại phòng mạch của nữ hộ sinh, được chỉ định tùy từng thời điểm để làm dịu vết sẹo vẫn còn nhạy cảm.

Bạn có muốn nói về nó giữa cha mẹ? Để đưa ra ý kiến ​​của bạn, để mang lại lời khai của bạn? Chúng tôi gặp nhau trên https://forum.woman.fr.