“Sự suy sụp diễn ra sau khi tôi sinh đứa con thứ 2. Tôi đã mất đứa con đầu lòng trong tử cung nên lần mang thai mới này, rõ ràng, tôi rất lo sợ về điều đó. Nhưng từ lần mang thai đầu tiên, tôi đã tự đặt ra cho mình rất nhiều câu hỏi. Tôi lo lắng, tôi cảm thấy rằng sự xuất hiện của một đứa trẻ sẽ có vấn đề. Và khi con gái chào đời, tôi dần rơi vào trầm cảm.. Tôi cảm thấy mình vô dụng, chẳng ích lợi gì. Bất chấp khó khăn này, tôi đã cố gắng để gắn kết với con tôi, nó được bú sữa mẹ, nhận được rất nhiều tình yêu thương. Nhưng mối quan hệ này không được thanh thản. Tôi không biết phải phản ứng thế nào khi khóc. Trong những khoảnh khắc đó, tôi hoàn toàn mất liên lạc. Tôi sẽ dễ dàng bị mang đi và sau đó tôi sẽ cảm thấy tội lỗi. Một vài tuần sau khi sinh, một người nào đó từ PMI đến thăm tôi để tìm hiểu xem nó diễn ra như thế nào. Tôi như ở dưới đáy vực sâu nhưng cô ấy không thấy gì cả. Tôi đã che giấu nỗi tuyệt vọng này vì xấu hổ. Ai có thể đoán được? Tôi đã có “mọi thứ” để hạnh phúc, một người chồng đảm đang, điều kiện sống tốt. Kết quả là, tôi tự mình thu xếp lại. Tôi đã nghĩ tôi là một con quái vật. JTôi tập trung vào những xung động bạo lực này. Tôi nghĩ họ sẽ đến và mang con tôi đi.
Tôi quyết định phản ứng khi nào?
Khi tôi bắt đầu có những cử chỉ đột ngột với con, khi tôi sợ con bạo hành. Tôi đã tìm kiếm sự trợ giúp trên internet và tìm thấy trang Blues Mom. Tôi nhớ rất rõ, tôi đã đăng ký trên diễn đàn và mở một chủ đề “chứng cuồng loạn và suy nhược thần kinh”. Tôi bắt đầu trò chuyện với những bà mẹ hiểu những gì tôi đã trải qua. Theo lời khuyên của họ, tôi đến gặp chuyên gia tâm lý ở một trung tâm y tế. Mỗi tuần, tôi nhìn thấy người này nửa giờ. Vào thời điểm đó, đau khổ đến mức tôi nghĩ đến việc tự tử, Tôi muốn nhập viện với con tôi để có thể được hướng dẫn. Dần dần, tôi lên dốc. Tôi không cần điều trị bằng thuốc, chính lời nói chuyện đã giúp tôi. Và cả thực tế là con tôi đang lớn và dần bắt đầu thể hiện bản thân.
Trong khi nói với sự thu nhỏ này, rất nhiều thứ bị chôn vùi nổi lên. Tôi phát hiện ra rằng mẹ tôi cũng có một khó khăn làm mẹ sau khi tôi được sinh ra.. Những gì đã xảy ra với tôi không hề tầm thường. Nhìn lại lịch sử gia đình của mình, tôi hiểu tại sao tôi đã rung chuyển. Rõ ràng là khi đứa con thứ ba của tôi được sinh ra, tôi sợ rằng những con quỷ cũ của tôi sẽ xuất hiện trở lại. Và họ đã trở lại. Nhưng tôi đã biết cách giữ chúng lại bằng cách tiếp tục theo dõi điều trị. Giống như một số bà mẹ đã trải qua chứng trầm cảm sau sinh, một trong những điều tôi lo lắng hôm nay là các con tôi sẽ nhớ đến khó khăn của người mẹ này. Nhưng tôi nghĩ mọi thứ đều ổn. Con gái nhỏ của tôi rất hạnh phúc và cậu bé của tôi là một người cười lớn. “