Vì sao khó yêu những người không yêu mình.

Nổi tiếng, không an toàn, dễ bị chỉ trích bản thân gay gắt… Một số người trong chúng ta, đặc biệt là những người có sự đồng cảm phát triển cao và có «hội chứng vị cứu tinh», có vẻ như những người như vậy là đối tượng tốt nhất cho tình yêu và sự dịu dàng vô bờ bến, và với họ chính là bạn. có thể xây dựng các mối quan hệ ổn định lâu dài. mối quan hệ dựa trên sự biết ơn và hỗ trợ lẫn nhau. Nhưng nó không phải luôn luôn như vậy. Và đó là lý do tại sao:

1. Một đối tác không hài lòng với bản thân có thể cố gắng lấp đầy khoảng trống bên trong với sự giúp đỡ của bạn.

Thoạt đầu thật tuyệt — chúng tôi thích được cần — nhưng nếu nó đi quá xa, nó có thể trở nên quá phụ thuộc vào bạn. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy trong tiềm thức rằng anh ấy không coi trọng bạn như một con người, nhưng những gì bạn có thể làm cho anh ấy: an ủi, nâng cao lòng tự trọng, bao quanh anh ấy bằng sự thoải mái.

2. Rất khó để giao tiếp với một người như vậy.

Theo quy luật, anh ấy nhận thức từ ngữ một cách không đầy đủ và nhìn thấy ý nghĩa tiêu cực bí mật trong chúng, bởi vì anh ấy thể hiện sự chán ghét bản thân lên bạn. Bạn phải theo dõi cẩn thận tất cả những gì bạn nói, hoặc chỉ rút lui vào bản thân mình, bởi vì bất kỳ cuộc giao tiếp nào cũng trở nên bực bội và lố bịch.

Ví dụ: một đối tác có thể cảm nhận sự chấp thuận kém bằng cách từ chối lời khen ngợi (“Không, tôi không hiểu gì về điều đó”) hoặc hạ thấp nó (“Lần này tôi đã làm điều đó, nhưng tôi không chắc rằng mình sẽ thành công lại"). Nó xảy ra rằng anh ta chuyển hoàn toàn cuộc trò chuyện sang một chủ đề khác (“Tất nhiên, nhưng hãy nhìn xem bạn làm điều đó tốt hơn bao nhiêu!”).

3. Anh ấy không chăm sóc bạn.

Đối tác từ chối sự giúp đỡ khi rõ ràng là anh ta cần. Anh ấy có thể cảm thấy không đáng được quan tâm và coi mình là gánh nặng trong một số lĩnh vực của mối quan hệ. Một nghịch lý, nhưng đồng thời, anh ta thực sự quấy rối bạn với những yêu cầu vì những lý do khác. Anh ấy yêu cầu giúp đỡ, bạn cố gắng giúp đỡ, và anh ấy từ chối sự giúp đỡ này. Kết quả là bạn cảm thấy mặc cảm, tự ti trong chuyện chăn gối.

4. Bạn muốn giúp đỡ người bạn đời của mình nhưng cảm thấy bất lực

Khi một người thân yêu làm nhục và hủy hoại bản thân một cách có hệ thống, điều đó sẽ trở thành nguồn đau đớn thường xuyên cho bạn. Bạn dành thời gian và năng lượng để hít thở cuộc sống mới cho người bạn đời của mình, nhưng anh ấy không muốn biết về điều đó và tiếp tục tự đánh thức mình.

Phải làm gì nếu đối tác luôn không hài lòng với mình và không nghĩ để thay đổi?

Nếu mối quan hệ của bạn đã kéo dài được một thời gian, bạn có thể là một người rất chu đáo và kiên nhẫn, bản thân nó đã là một điều rất tốt. Nhưng bạn không được quên nhu cầu của chính mình.

Bạn có thể nhận được sự hài lòng bằng cách giúp đỡ đối tác của bạn. Nếu sự phức tạp của anh ấy không đặc biệt khiến bạn bận tâm và bạn coi chúng như một sự kỳ quặc, kỳ quặc, thì không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang hy sinh quá nhiều cho người bạn đời của mình, rằng nỗ lực của bạn đang trôi đi như nước trong cát, và nhu cầu của chính bạn bây giờ luôn ở phía sau thì cần phải thay đổi điều gì đó.

Trước hết, bạn nên bắt đầu một cuộc đối thoại và nói về mối quan tâm của mình. Dù bạn làm gì, bạn không được phép bỏ qua nhu cầu của mình và cảm thấy có lỗi vì đã không thể kéo anh ấy ra khỏi đầm lầy. Dù bạn có quan tâm đến anh ấy đến đâu, bạn cũng không có trách nhiệm với anh ấy và cuộc sống của anh ấy.

Đôi nét về tác giả: Mark White là trưởng khoa Triết học tại Staten Island College (Mỹ), đồng thời là một nhà văn.