Nội dung
Tại sao cha mẹ quát mắng con cái: mẹo
Mỗi người mẹ trẻ, khi nhớ đến cha mẹ mình hay nhìn những người mẹ giận dữ với môi trường, một lần nữa tự hứa không bao giờ lớn tiếng với một đứa trẻ: thật là vô học, thật nhục nhã. Rốt cuộc, khi lần đầu tiên bạn nhặt được một khối u cảm động mà bạn đã đeo trong lòng suốt chín tháng, ngay cả ý nghĩ cũng không nảy sinh rằng bạn có thể hét vào nó.
Nhưng thời gian trôi qua, con người bé nhỏ bắt đầu thử thách sức mạnh của những ranh giới đã định sẵn và sự kiên nhẫn dường như vô hạn của mẹ!
Giao tiếp nâng cao không hiệu quả
Chúng ta càng thường xuyên la hét vì mục đích giáo dục, trẻ càng ít coi trọng những cơn giận dữ của chúng ta, và do đó, càng khó ảnh hưởng đến trẻ trong tương lai.
La hét to hơn mọi lúc không phải là một lựa chọn. Hơn nữa, mỗi lần đổ vỡ gây ra cho người mẹ yêu thương một cảm giác tội lỗi rất lớn với nền tảng của suy nghĩ rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với mình, rằng những người mẹ “bình thường” khác cư xử cực kỳ điềm tĩnh và biết cách đi đến thỏa thuận với con gái hoặc con trai của họ khi trưởng thành. đường. Việc tự đánh dấu bản thân không làm tăng thêm sự tự tin và chắc chắn không củng cố quyền lực của cha mẹ.
Một lời nói bất cẩn có thể làm tổn thương một đứa trẻ rất dễ dàng, và những vụ bê bối liên tục theo thời gian sẽ làm mất đi uy tín của lòng tin.
Chăm chỉ làm việc cho bản thân
Nhìn từ bên ngoài, người mẹ đang la hét trông giống như một kẻ ích kỷ độc ác không cân bằng, nhưng tôi vội trấn an bạn: điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai, và mỗi chúng ta đều có quyền sửa chữa mọi thứ.
Bước đầu tiên chữa lành - là thừa nhận sự thật rằng bạn đã mất bình tĩnh, tức giận, nhưng bạn không hài lòng với hình thức biểu hiện cảm xúc thông thường.
Bước thứ hai - học cách dừng lại đúng lúc (tất nhiên, chúng ta không nói về những trường hợp khẩn cấp khi em bé gặp nguy hiểm). Nó sẽ không hiệu quả ngay lập tức, nhưng dần dần những lần tạm dừng như vậy sẽ trở thành một thói quen. Khi tiếng hét sắp nổ ra, tốt hơn hết là bạn nên hít thở sâu, đánh giá tình hình và quyết định xem nguyên nhân của cuộc cãi vã có quan trọng vào ngày mai không? Và trong một tuần, một tháng hay một năm? Liệu vũng nước ngọt trên sàn nhà có thực sự đáng để đứa bé nhớ đến mẹ với khuôn mặt nhăn nhó vì tức giận? Rất có thể, câu trả lời sẽ là không.
Tôi có cần phải kiềm chế cảm xúc không?
Thật khó để giả vờ bình tĩnh khi có một cơn bão thực sự bên trong, nhưng nó không bắt buộc. Đầu tiên, trẻ em cảm nhận và biết nhiều hơn về chúng ta so với những gì chúng ta từng nghĩ, và sự thờ ơ giả tạo không có khả năng ảnh hưởng đến hành vi của chúng. Và thứ hai, sự oán giận được che giấu cẩn thận một ngày nào đó có thể trút cơn giông tố, vì vậy sự kiềm chế đó sẽ khiến chúng ta trở nên tồi tệ. Cần phải nói về cảm xúc (khi đó đứa trẻ sẽ học cách nhận thức về bản thân), nhưng hãy cố gắng sử dụng “I-message”: không phải “bạn đang cư xử ghê tởm”, mà là “tôi rất tức giận”, không phải “lần nữa bạn giống như một con lợn! ”, nhưng“ Tôi cực kỳ khó chịu khi nhìn thấy những bụi bẩn xung quanh. “
Cần phải nói ra những lý do khiến bạn không hài lòng!
Để dập tắt cơn giận dữ một cách “thân thiện với môi trường”, bạn có thể tưởng tượng, thay vì con mình, con của người khác, người mà bạn khó mà dám lớn tiếng. Nó chỉ ra rằng vì một số lý do bạn có thể sử dụng của riêng bạn?
Chúng ta thường quên rằng đứa trẻ không phải là tài sản của chúng ta và hoàn toàn không có khả năng tự vệ trước mặt chúng ta. Một số nhà tâm lý học đề xuất kỹ thuật này: đặt bạn vào vị trí của đứa trẻ đang bị quát mắng, và lặp lại: “Con chỉ muốn được yêu thương”. Từ một hình ảnh như vậy trong mắt tôi, nước mắt tôi trào ra, và sự tức giận ngay lập tức bốc hơi.
Theo quy luật, hành vi không phù hợp chỉ là một lời kêu cứu, đây là tín hiệu cho thấy em bé hiện đang cảm thấy tồi tệ và đơn giản là em không biết cách kêu gọi sự quan tâm của cha mẹ theo cách khác.
Mối quan hệ căng thẳng với một đứa trẻ trực tiếp cho thấy sự bất hòa với chính chúng ta. Đôi khi chúng ta không thể giải quyết các vấn đề cá nhân của mình và chúng ta đổ vỡ vì những chuyện vặt vãnh với những người đã rơi vào bàn tay nóng bỏng - như một quy luật, trẻ em. Và khi chúng ta đưa ra những yêu cầu quá mức đối với bản thân, không cảm nhận được giá trị của mình, không cho phép mình buông bỏ quyền kiểm soát đối với mọi thứ và mọi thứ, tự động những biểu hiện “không hoàn hảo” ở trẻ mới biết đi ồn ào và hiếu động bắt đầu khiến chúng ta phát cáu! Và, ngược lại, thật dễ dàng nuôi dưỡng trẻ bằng sự dịu dàng, sự chấp nhận và sự ấm áp, mật thiết bên trong trẻ. Câu nói “mẹ vui - ai cũng vui” ẩn chứa ý nghĩa sâu sắc nhất: chỉ sau khi làm cho mình hạnh phúc, chúng ta mới sẵn sàng vô tư dành tình cảm cho những người thân yêu của mình.
Đôi khi điều quan trọng là hãy nhớ đến bản thân mình, pha trà thơm và ở một mình với những suy nghĩ và cảm xúc của bạn, giải thích cho trẻ em: "Bây giờ tôi đang làm một người mẹ tốt cho con!"