Chúng ta thường dùng từ «ích kỷ» với hàm ý tiêu cực. Chúng ta được yêu cầu "quên đi cái tôi của bạn", ngụ ý rằng chúng ta đang làm điều gì đó sai trái. Thực sự ích kỷ nghĩa là gì và nó tệ đến vậy?
Chúng ta thực sự đang làm gì ở đây trên trái đất? Chúng tôi làm việc cả ngày. Chúng tôi ngủ vào ban đêm. Nhiều người trong chúng ta trải qua cùng một lịch trình mỗi ngày. Chúng tôi trở nên không hạnh phúc. Chúng tôi muốn ngày càng có nhiều tiền hơn. Chúng ta khao khát, chúng ta lo lắng, chúng ta ghét bỏ và chúng ta thất vọng.
Chúng ta ghen tị với người khác, nhưng chúng ta không chắc rằng điều này đã đủ để thay đổi bản thân. Rốt cuộc, tất cả chúng ta đều tìm kiếm tình yêu và sự chấp thuận của người khác, nhưng nhiều người không bao giờ tìm thấy bất kỳ điều đó. Vậy đâu mới thực sự là điểm xuất phát, nguồn gốc của tất cả hoạt động mà tất cả chúng ta gọi là cuộc sống này?
Khi bạn nghĩ về từ «cái tôi», nó có ý nghĩa gì đối với bạn? Khi còn là một đứa trẻ và thiếu niên, tôi luôn nghe thấy những cụm từ như «Quên đi cái tôi của bạn đi» hoặc «Anh ta ích kỷ.» Đây là những cụm từ mà tôi hy vọng sẽ không có ai nói với tôi hoặc về tôi.
Tôi đã cố gắng tìm một cách có thể giúp tôi phủ nhận rằng đôi khi tôi chỉ nghĩ về cảm xúc và mong muốn của bản thân, nhưng đồng thời tôi vẫn cảm thấy và cư xử một cách tự tin. Sau tất cả, điều duy nhất mà hầu hết bọn trẻ muốn là hòa nhập thành công vào đội và đồng thời không được chú ý. Đừng nổi bật.
Chúng ta thường không đủ tự tin để đứng lên đưa ra chính kiến của mình. Bằng cách này, chúng tôi tìm ra một cách để hài hòa với những người khác. Chúng ta xa lánh những người khác biệt, đồng thời cố gắng cởi mở, vị tha và không bao giờ thể hiện mong muốn của mình một cách quá lộ liễu, vì sợ bị coi là ích kỷ.
Trong thực tế, từ «cái tôi» chỉ đơn giản có nghĩa là «tôi» hoặc «tôi» của bất kỳ người độc lập nào.
Điều quan trọng là chúng ta biết gì về bản thân. Chúng ta không chỉ cần ý thức về bản thân, mà còn về hành động và hành động của chúng ta đối với người khác. Nếu không có nhận thức này, chúng ta không thể tìm thấy và nhận ra mục đích thực sự của mình trên trái đất.
Chúng tôi luôn cố gắng “hòa nhập” để sau đó, chúng tôi tiếp tục trải qua nỗi sợ hãi về mong muốn của mình và làm và chỉ nói những gì được mong đợi ở chúng tôi. Chúng tôi ngây thơ tin rằng chúng tôi an toàn.
Tuy nhiên, với tất cả những điều này, chúng ta không thể mơ ước, có nghĩa là cuối cùng, chúng ta không thể trưởng thành, phát triển và học hỏi. Nếu bạn không biết rõ về tính cách của mình, bạn sẽ tiếp tục đi qua cuộc sống, tin rằng mọi tâm trạng, niềm tin, đối tác, mối quan hệ và bạn bè của bạn là hoàn toàn ngẫu nhiên và mọi thứ xảy ra luôn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.
Bạn sẽ tiếp tục cảm thấy cuộc sống là một ngày dài và tẻ nhạt tiếp nối ngày hôm trước. Làm thế nào bạn có thể nhận thức được rằng khát vọng và ước mơ của bạn thực sự có thể đạt được khi bạn không có niềm tin vào thế mạnh của mình và mong muốn phát triển chúng?
Một người bình thường có khoảng 75 suy nghĩ mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ không được chú ý, chủ yếu là do chúng ta không chú ý đến họ. Chúng ta tiếp tục không lắng nghe nội tâm của mình hoặc, nếu bạn muốn, «cái tôi» và do đó, cuối cùng bỏ qua những gì mà những suy nghĩ không được chú ý và những mong muốn thầm kín của chúng ta bảo chúng ta phải phấn đấu.
Tuy nhiên, chúng tôi luôn để ý đến cảm xúc của mình. Điều này là do mọi suy nghĩ đều tạo ra cảm xúc, từ đó ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta. Thông thường, khi chúng ta có những suy nghĩ vui vẻ, chúng ta cảm thấy tuyệt vời - và điều này giúp chúng ta cảm thấy tích cực.
Khi những ý nghĩ xấu hiện diện bên trong, chúng ta buồn. Tâm trạng không tốt của chúng ta là nguyên nhân dẫn đến suy nghĩ tiêu cực của chúng ta. Nhưng bạn đang gặp may! Bạn có thể kiểm soát tâm trạng của mình khi bạn nhận thức được «cái tôi», «bản ngã» của bạn, và học cách định hướng hoặc kiểm soát suy nghĩ của bạn.
Cái «tôi» của bạn không xấu hay sai. Chỉ là bạn. Chính con người bên trong của bạn ở đây để giúp bạn hướng tới mục tiêu của mình một cách thành công trong suốt cuộc đời. Và cũng để hướng dẫn bạn, dạy bạn lựa chọn đúng và sai, và cuối cùng giúp bạn nhận ra tiềm năng to lớn của mình.
Mỗi người đều có quyền mơ ước và mơ về một điều gì đó mang tính toàn cầu, gần như không thể tin được
Đó là «cái tôi» có thể giúp bạn trên con đường đến mục tiêu để không trở thành nạn nhân của những suy nghĩ xấu của bạn. Lần tới khi bạn có tâm trạng tồi tệ, hãy tự hỏi bản thân tại sao. Cố gắng theo dõi từng suy nghĩ và tìm ra lý do tại sao nó lại mang thông tin tiêu cực. Hình dung thường xuyên về những gì bạn muốn từ cuộc sống sớm hay muộn sẽ khiến bạn tin tưởng vào bản thân và bạn có thể đạt được nó.
Chấp nhận rủi ro. Cho phép bản thân muốn nhiều hơn nữa! Đừng giới hạn bản thân trong những mục tiêu và ước mơ nhỏ mà bạn nghĩ rằng bạn không thể đạt được. Đừng nghĩ rằng cuộc sống của bạn giống như một ngày lặp đi lặp lại. Con người sinh ra và chết đi. Mọi người bước vào cuộc sống của bạn một ngày và ở lại tiếp theo.
Cơ hội ở ngay trên đầu bạn. Vì vậy, đừng đặt nó xuống để thấy rằng ngay cả giấc mơ hoang đường nhất của bạn cũng có thể trở thành sự thật. Chúng ta không ở đây trên trái đất để làm điều gì đó không hài lòng hoặc điều đó chỉ mang lại sự thất vọng. Chúng ta ở đây để tìm thấy trí tuệ và tình yêu, để trưởng thành và bảo vệ lẫn nhau.
Nhận thức về cái «tôi» của bạn trong mục tiêu to lớn này đã là một nửa của trận chiến.
Giới thiệu về tác giả: Nicola Mar là một nhà văn, blogger và nhà báo chuyên mục.