Chơi thể thao cho phép bạn làm gương: với bạn bè, với gia đình, nhưng trên hết là với con cái. Nếu đứa trẻ thấy một hoặc hai cha mẹ của mình đi chơi thể thao thường xuyên, trẻ cũng sẽ muốn làm điều đó và sẽ dễ dàng hòa nhập hơn với cuộc sống trưởng thành của mình. Và đối với những người cảm thấy tội lỗi với ý tưởng chơi thể thao vào ban đêm hơn là chăm sóc con cái của họ, họ phải tự nói với bản thân rằng đứa trẻ sẽ hoàn thành nếu có cha mẹ và thể thao góp phần vào việc đó.