Ban đầu, mối quan hệ lành mạnh và mối quan hệ nghiện ngập có thể phát triển theo những cách rất giống nhau. Khi ở bên nhau, thời gian trôi nhanh không để ý, dường như bạn đang đi trên mây, và nụ cười không rời trên khuôn mặt. Nhưng điều quan trọng là phải hiểu kịp thời “con tàu tình yêu” đang đi trên đường nào, liệu nó có thể bắt đầu một chuyến đi hạnh phúc hay là chết, đâm vào những tảng đá ở vùng nước nông.
Những người mắc chứng nghiện tình yêu khác với những người khỏe mạnh ở chỗ họ không thể vượt qua tình yêu đầu tiên mạnh mẽ, đam mê và hấp dẫn. Nhà trị liệu gia đình Gianni Adamo giải thích: “Nghiện đòi hỏi sự kích thích liên tục của“ trung tâm khoái cảm ”của não (gắn liền với cảm giác yêu và được yêu).
Nghiện tình dục cũng xảy ra theo cách tương tự - những người mắc chứng nghiện này cũng cần được kích thích liên tục "trung tâm khoái cảm" của não, nơi họ nhận được thông qua các mối quan hệ tình dục và tưởng tượng. Một số người bị cả hai loại nghiện cùng một lúc. Họ dễ yêu nhưng lại khó duy trì một mối quan hệ lành mạnh. Để không bị rơi "con tàu tình yêu" trên những rạn đá, vướng vào mối quan hệ với một kẻ nghiện tình yêu, hãy ghi nhớ 13 dấu hiệu có thể có của một người nghiện tình yêu.
Vì vậy, một người nghiện tình yêu:
1. Thường xuyên bắt đầu những mối quan hệ mới kéo dài trong thời gian tương đối ngắn (từ 3 đến 24 tháng).
2. Luôn luôn tìm kiếm "một" hoặc "một".
3. Xây dựng chiến lược tìm kiếm, quyến rũ và giữ chân các đối tác mới.
4. Giữ bạn tình thông qua quan hệ tình dục, dụ dỗ, lôi kéo.
5. Không ngừng khao khát trở thành đối tượng được chú ý đặc biệt, săn lùng cảm giác mạnh.
6. Anh ta không thể ở một mình trong một thời gian dài - điều đó là không thể chịu đựng được đối với anh ta.
7. Cố gắng làm hài lòng đối tác một cách tuyệt vọng, sợ bị bỏ rơi hoặc bị bỏ rơi.
8. Chọn đối tác không có tình cảm, đã kết hôn hoặc lạm dụng.
9. Từ bỏ bạn bè và sở thích của anh ấy để có một tình yêu mới.
10. Khi không ở trong một mối quan hệ, anh ta cố gắng thoát khỏi cảm giác cô đơn bằng cách quan hệ tình dục, thủ dâm hoặc tưởng tượng. Đôi khi bằng cách này, anh ấy né tránh các mối quan hệ.
Yêu nhau là một cảm giác tuyệt vời, nhưng yêu quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của vấn đề tinh thần.
11. Thường xuyên nhìn lại các mối quan hệ đã làm tổn thương hoặc mất kiểm soát trong quá khứ.
12. Dẫn đến một cuộc sống tình dục đầy rủi ro mà không nghĩ đến những hậu quả có thể xảy ra (bệnh lây truyền qua đường tình dục, mang thai ngoài ý muốn, nguy cơ bị hiếp dâm).
13. Không thể duy trì mối quan hệ thân thiết trong thời gian dài. Khi sự mới lạ mất đi, anh ta trở nên buồn chán hoặc sợ bị mắc kẹt trong một mối quan hệ lâu dài với sai người. Kết quả là anh ấy rời xa người bạn đời của mình một cách cảm xúc hoặc đẩy lùi anh ta bằng những vụ bê bối.
Yêu nhau là một cảm giác tuyệt vời, nhưng yêu quá nhiều cũng có thể là dấu hiệu của sự đau khổ về tinh thần. “Những người nghiện tình yêu hay tình dục tìm kiếm nguồn hạnh phúc không phải ở bản thân họ, mà ở thế giới bên ngoài. Bước quan trọng đầu tiên trong việc điều trị bất kỳ chứng nghiện nào là ngừng phủ nhận vấn đề và thừa nhận rằng cuộc sống đã trở nên không thể kiểm soát được, ”Gianni Adamo nói.
Trị liệu tâm lý và các nhóm hỗ trợ ẩn danh có thể giúp điều trị. Nghiện thường phát triển do chấn thương thời thơ ấu liên quan đến sự ràng buộc hoặc lạm dụng tình dục. Nếu bạn đã bắt đầu hẹn hò với một đối tác mới và nghi ngờ rằng họ là một người nghiện tình yêu, thì tốt nhất bạn nên cố gắng tìm một người khác sẵn sàng và có khả năng cho một mối quan hệ lâu dài và tình yêu đích thực.
Nếu bạn vẫn muốn cố gắng cứu vãn mối quan hệ này, hãy thử nói chuyện thẳng thắn với đối phương và xem liệu anh ấy có sẵn sàng giải quyết những vấn đề của mình hay không. Các mối quan hệ và hôn nhân thành công và lâu dài đòi hỏi sự nỗ lực có ý thức từ cả hai phía.