Vào mùa hè, bạn không chỉ muốn giảm cân mà còn muốn loại bỏ những hậu quả có thể nhìn thấy trên vóc dáng của mình. Trong cuộc chiến chống lại cellulite, các loại quả mọng đã được chứng minh là sẽ phục hồi độ đàn hồi cho da, loại bỏ độc tố và làm giảm đáng kể sự xuất hiện của cellulite ở những vùng có vấn đề. Hãy chuẩn bị những đồ uống mùa hè này và đưa giấc mơ về thân hình hoàn hảo của bạn đến gần hơn.
Truyền việt quất
Quả việt quất là nguồn cung cấp vitamin C, B1, B6, PP có tác dụng tăng khả năng miễn dịch, cải thiện thị lực, làm dịu hệ thần kinh và chống cellulite hiệu quả. Quả việt quất rất tốt cho da và tóc, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, cải thiện quá trình trao đổi chất và làm cho làn da được nuôi dưỡng và đàn hồi.
Dịch truyền nấu trên quả việt quất sẽ cho tác dụng lớn hơn. Để chuẩn bị, hãy đổ một thìa quả mọng với 400 ml nước ấm và ủ trong 12 giờ. Uống nước này suốt cả ngày thay vì nước thông thường. Quá trình điều trị bằng truyền quả việt quất là 18-20 ngày.
Nước uống mâm xôi và bạc hà
Quả mâm xôi và bạc hà sẽ giúp bạn sảng khoái trong ngày hè nóng bức, nhưng đây không phải là công dụng duy nhất của chúng. Bộ đôi này giúp cải thiện lưu thông máu trên da, đồng nghĩa với việc tình trạng cellulite sẽ giảm đi đáng kể. Để nhận thấy tác dụng rõ rệt, bạn nên uống 500 ml thức uống này trong ít nhất 10 ngày – hoặc tốt nhất là nhiều hơn.
Để chuẩn bị đồ uống, hãy lấy 100 gam quả mâm xôi, 4 lá bạc hà và đổ 500 ml nước ấm lên trên. Để nó ủ trong 4 giờ - đồ uống đã sẵn sàng để uống. Có thể thêm một ít mật ong nếu muốn.
Truyền mận anh đào
Mận anh đào là một loại quả mọng được đánh giá thấp. Nó thường bị bỏ qua do vị chua đặc trưng của nó. Nó rất giàu vitamin A và E, vitamin B và vitamin PP, khiến mận anh đào rất hữu ích cho da, trao đổi chất và tóc. Các nhà dinh dưỡng coi mận anh đào là quả mọng của tuổi trẻ và sự hòa hợp.
Lấy 15 quả mận anh đào, 400 ml nước, nước cốt chanh và mật ong cho vừa ăn. Đổ mận anh đào với nước nóng và ủ trong 4-5 giờ. Thêm nước cốt chanh cho vừa ăn và mật ong. Uống đồ uống nửa giờ trước bữa ăn trong 17-20 ngày.
Chúng tôi sẽ nhắc lại, trước đó chúng tôi đã nói rằng 7 loại đồ uống sẽ không bao giờ giúp bạn giảm cân.
Hãy khỏe mạnh!