Mọi người đều biết tầm quan trọng của việc thường xuyên làm sạch cơ thể khỏi các chất độc tích tụ, nhưng không phải ai cũng biết rằng việc nhịn ăn suy nhược và các quy trình tương tự không phải lúc nào cũng cần thiết cho việc này. Uống trà hàng ngày dựa trên các loại thảo mộc không lên men khác nhau (thay vì đen) đã giúp ích rất nhiều cho cơ thể.
Trà Essiac là một công thức cổ xưa được biết đến với đặc tính tăng cường miễn dịch, làm sạch cơ thể. Nó nên được sử dụng cho: viêm khớp, các vấn đề về thận, các vấn đề về gan, tiểu đường, béo phì, cao huyết áp, táo bón, v.v.
Đây là công thức nhà của anh ấy:
6,5 chén rễ cây ngưu bàng 2 chén cây me chua 30g rễ cây đại hoàng Thổ Nhĩ Kỳ (dạng bột) 12 chén bột vỏ cây du trơn
Trộn đều tất cả các thành phần.
Nấu ăn thế nào?
Trà Essiac được khuyến cáo nên uống trước khi đi ngủ khi bụng đói, ít nhất 2 giờ sau bữa ăn.
Trà gừng
Có lẽ, thiên nhiên đã không tìm ra thứ gì tốt hơn trà gừng khi bị cảm cúm!
Để nấu ăn, chúng tôi lấy
4 cốc nước 2 inch củ gừng Tùy chọn: chanh và mật ong
trà tỏi
Đúng, không phải là lựa chọn tốt nhất cho những ngày hẹn hò hoặc những cuộc đàm phán nghiêm túc, tuy nhiên, đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ của tỏi sẽ cho phép bạn tẩy sạch.
Chúng ta lấy:
12 tép tỏi, bóc vỏ 2,5 muỗng canh lá húng tây
Lưu ý: không được mang theo thức uống này vì tỏi được cho phép với số lượng có hạn.
Trà hạt cần tây
Hạt cần tây được biết đến nhiều hơn như một loại gia vị bổ sung cho món salad khoai tây. Tuy nhiên, chúng cũng có lợi cho những người bị các vấn đề về thận bằng cách hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu. Loại hạt này rất giàu kali và natri tự nhiên, giúp cơ thể thải độc tố trong ruột, thận và da. Trà hạt cần tây giúp bình thường hóa sự cân bằng axit-bazơ và loại bỏ axit uric dư thừa. Không nên dùng trà cho phụ nữ có thai.
1 muỗng canh hạt cần tây 1 cốc nước sôi