4 món ăn nhẹ tập thể dục bí mật

 

dưa khô 

Tất cả chúng ta đều thích mùa hè với những trái cây chín mọng! Nhưng hãy tưởng tượng rằng loại trái cây thơm mùa hè được yêu thích - dưa - có thể ăn quanh năm. Vâng, vâng, nó là có thể! BioniQ sản xuất một sản phẩm độc đáo - dưa khô không có chất phụ gia và đường nhân tạo. Để tạo ra 50 g món ăn nhẹ lành mạnh này, bạn cần sấy khô hơn nửa kg dưa tươi. Dưa lưới BioniQ được trồng ở vùng núi của Kyrgyzstan đầy nắng, sau đó chúng được cắt thành từng khúc và sấy khô cẩn thận trong máy sấy chân không ở nhiệt độ 35-40 độ. Do nhiệt độ ôn hòa, dưa vẫn giữ được hương thơm kỳ diệu, vị đậm đà, cũng như các vitamin và các nguyên tố vi lượng hữu ích. Do chứa đường tự nhiên, dưa khô là một món ăn nhẹ tuyệt vời trước và sau khi chơi thể thao. Ăn một gói dưa khô sau khi chạy bộ hoặc trước khi tập thể dục để tăng cường năng lượng mà không có thêm calo! Ngoài carbohydrate có giá trị, dưa khô còn chứa đậm đặc vitamin C, PP, B1, B2, caroten, axit folic, magiê và các chất có giá trị khác. 

mận khô 

Mận là nguồn cung cấp chất xơ thực vật, vitamin và khoáng chất, đặc biệt hữu ích cho các vận động viên. Toàn bộ mận cho đồ ăn nhẹ BioniQ cũng được trồng ở các vùng sạch sinh thái của Kyrgyzstan. Những túi mận khô nhỏ rất tiện lợi để mang theo khi đạp xe hoặc đến phòng tập thể dục. Mận BioniQ không giống như mận khô cổ điển - chúng hơi giòn, có mùi thơm ngon tuyệt vời và quan trọng nhất là chúng không được xử lý bằng lưu huỳnh để kéo dài thời hạn sử dụng. Vì vậy, bạn chắc chắn có thể chắc chắn rằng cơ thể bạn sẽ nhận được mọi thứ hữu ích nhất từ ​​chính trái tim của động vật hoang dã. Mận loại bỏ hoàn hảo cholesterol ra khỏi cơ thể và góp phần giảm cân.

 táo khô 

Táo khô của BioniQ là một hương vị yêu thích từ thời thơ ấu theo một cách giải thích mới. Những lát táo giòn, thơm nhưng không nhiều đường sẽ là bữa ăn nhẹ tuyệt vời sau bất kỳ hoạt động thể thao nào. Pectin trong táo giúp cải thiện tiêu hóa và do đó đẩy nhanh quá trình loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Sấy mềm ở nhiệt độ không quá 40 độ cho phép bạn tiết kiệm tất cả các chất xơ có giá trị của trái cây - và có rất nhiều trong số chúng trong táo! Một gói táo khô BioniQ chứa gần một nửa nhu cầu chất xơ hàng ngày của bạn. Sắt, cần thiết để xây dựng mô cơ, kali và canxi cho sức mạnh của xương - tất cả những thứ này đều được tìm thấy quá nhiều trong táo khô. 

Các loại quả mọng và trái cây 

Khi bạn muốn mọi thứ cùng một lúc, nó sẽ tiết kiệm các loại quả mọng và trái cây. Nó bao gồm sự kết hợp của các loại trái cây mùa hè ngon nhất: dâu tây, lê, mận, dưa và táo. Ngoài hương vị tuyệt vời, loại này còn chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, chất xơ thực vật và axit hữu cơ. Nhờ hương vị đa dạng nên món ăn vặt này chắc chắn sẽ không bị ngán đâu nhé! Một bí mật nhỏ: nếu bạn thêm các loại vào sữa chua hoặc pho mát, bạn sẽ có được một món tráng miệng giàu protein rất ngon và lành mạnh. 

Thêm 5 lý do để chọn Trái cây sấy khô BioniQ: 

● nguyên liệu thô thân thiện với môi trường từ các vùng núi của Kyrgyzstan

● trái cây không được chế biến với ga và xi-rô đường, giống như tất cả các loại trái cây sấy khô ở chợ

● phân loại độc đáo

● đóng gói thuận tiện để mang theo bên mình

● phần trọng lượng nhỏ bão hòa trong thời gian dài mà không có thêm calo 

Và, tất nhiên, trái cây sấy khô rất ngon! 

Bạn có thể đặt mua hoa quả sấy khô BioniQ tại đây:  

Bình luận