7 huyền thoại tự chữa lành mà chúng ta vẫn tin tưởng

Ứng viên Khoa học Y tế, nhà trị liệu.

1. Nhiệt độ tăng phải được hạ xuống

Ngay khi nhiệt kế bò trên 37 độ, bạn bắt đầu dùng thuốc hạ sốt? Và vô ích – nghịch lý thay, nhiệt độ tăng lại lại là một dấu hiệu tốt. Điều này có nghĩa là cơ thể có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Đây là cách cơ thể tự bảo vệ mình: nhiệt độ cao không chỉ gây khó chịu cho chúng ta mà còn tiêu diệt virus.

Nếu nhiệt độ của bạn tăng lên, hãy uống càng nhiều nước khoáng ấm, nước ép trái cây nho đen, quả nam việt quất, quả nam việt quất và trà mâm xôi. Uống nhiều rượu làm tăng mồ hôi, từ đó loại bỏ độc tố và cuối cùng làm giảm nhiệt độ. Nên dùng thuốc hạ sốt nếu nhiệt độ tăng trên 38,5–39 độ. Nhiệt độ này đã gây căng thẳng cho tim và cần phải hạ gục nó. Cần phải đối phó với nhiệt độ ngay cả khi bạn không thể chịu đựng được sự gia tăng nhỏ nhất của nó: bạn bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa.

2. Chữa đau họng bằng chanh và dầu hỏa, trị sổ mũi bằng hành tỏi

Bạn có nghĩ rằng nếu trước đây mọi bệnh tật trong làng đều được chữa khỏi bằng dầu hỏa thì bây giờ nó sẽ giúp ích rất nhiều? Những bài thuốc dân gian như vậy không những không có lợi mà còn gây hại. Khi bị viêm họng hoặc đau thắt ngực, việc bôi trơn cổ họng bằng dầu hỏa bị chống chỉ định nghiêm ngặt: khói dầu hỏa gây bỏng đường hô hấp. Nhìn chung, việc bôi trơn cổ họng bằng một thứ gì đó ở nhà là rất nguy hiểm: tampon có “thuốc” có thể tuột ra khỏi que và làm tắc thanh quản hoặc phế quản, gây ngạt thở.

Ngoài ra, thật kỳ lạ, bạn không thể uống trà nóng với chanh. Đồ uống nóng, chua, cay, mặn, mạnh sẽ kích thích màng nhầy bị viêm và khiến tình trạng trầm trọng hơn. Vì vậy, vodka ấm với hạt tiêu cũng không phải là một lựa chọn. Nếu bạn bị sổ mũi, đừng đổ nước ép tỏi, hành tây hoặc lô hội với mật ong vào mũi. Điều này sẽ chỉ dẫn đến bỏng màng nhầy và không mang lại hiệu quả điều trị.

Để súc miệng, truyền các loại thảo mộc hoặc soda hòa tan trong nước ấm là rất phù hợp. Có thể thêm 1-2 giọt iốt vào một cốc dung dịch soda. Và cắt tỏi thành lát và sắp xếp xung quanh căn hộ.

3. Mật ong có thể ăn với số lượng không giới hạn, hữu ích nhất với trà

Không có nhiều vitamin trong mật ong như người ta thường nghĩ. Đây thực sự là nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, nó chỉ kém dinh dưỡng hơn đường một chút. 100 g đường chứa 390 kcal và 100 g mật ong chứa 330 kcal. Vì vậy, không nên ăn nhiều mật ong, đặc biệt với người bệnh tiểu đường. Nó cũng không được khuyến khích cho những người bị dị ứng. Chúng tôi thường uống trà với mật ong. Nhưng ở nhiệt độ trên 60 độ, tất cả chất dinh dưỡng, enzyme, vitamin trong đó đều bị phá hủy, nó chỉ chuyển thành nước, glucose và đường. Không cho mật ong vào trà nóng, chỉ ăn mật ong với đồ uống ấm hoặc lạnh. Tỷ lệ tiêu thụ là 60-80 g mỗi ngày với điều kiện là bạn không còn dựa vào bất kỳ đồ ngọt nào khác.

4. Đau thắt lưng nên tắm nước nóng hoặc chườm nóng

Trong mọi trường hợp, bạn không nên chườm nóng hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng khi vì lý do nào đó mà bạn bị đau lưng hoặc đau bụng. Chống chỉ định chườm nóng và tắm nước nóng trong nhiều bệnh phụ khoa, các bệnh về hệ tim mạch và mạch máu chi dưới, viêm bể thận, viêm túi mật cấp, viêm tụy cấp, viêm ruột thừa cấp, đợt cấp của bệnh hoại tử xương. Các thủ tục về nước có thể gây ra tình trạng trầm trọng và nguy hiểm.

Đau lưng dưới có thể bị che giấu bởi một vấn đề nghiêm trọng hơn – hãy đến gặp bác sĩ. Tắm nước nóng hoặc chườm nóng thực sự có tác dụng giảm đau hiệu quả, chẳng hạn như đối với sỏi thận hoặc sỏi niệu quản. Nhưng bạn phải tuyệt đối chắc chắn rằng cơn đau là do vấn đề cụ thể này gây ra.

5. Ngân hàng sẽ thoát khỏi bệnh viêm phế quản và viêm phổi 

Trước đây, ngân hàng kích thích lưu thông máu, khiến máu dồn đến các cơ quan bị bệnh, đổi mới tế bào, cải thiện quá trình trao đổi chất, thúc đẩy sự hấp thụ nhanh chóng các ổ viêm và vết bầm tím ở bờ lon làm tăng khả năng phòng vệ của cơ thể. Những người tuân thủ nhiệt tình phương pháp điều trị như vậy khiến ngân hàng không chỉ bị viêm phế quản và viêm phổi mà còn bị đau ở lưng dưới, lưng, khớp và thậm chí cả đầu. Hơn mười năm trước, các nhà khoa học Mỹ và sau họ là chúng ta đã nhận ra rằng đồ hộp có hại nhiều hơn lợi. Theo nghiên cứu của họ, vết bầm tím không chỉ xuất hiện ở da lưng mà còn xuất hiện ở màng phổi, điều này làm suy yếu hoạt động của phế quản và phổi. Hơn nữa, tình trạng nhiễm trùng không những không dừng lại mà thậm chí còn lan rộng khắp cơ thể: ví dụ, khi bị viêm phế quản, vi khuẩn từ phế quản sẽ xâm nhập vào phổi. Và việc đặt đồ hộp vào bệnh viêm phổi là cực kỳ nguy hiểm. Chúng có thể gây tràn khí màng phổi, nghĩa là vỡ mô phổi.

6. Thuốc kích thích miễn dịch sẽ bảo vệ hoàn hảo khỏi cảm lạnh và vi rút.

Vào mùa cảm lạnh, một số người đã đưa ra quy định là uống thuốc kích thích miễn dịch bằng thảo dược để phòng ngừa và uống một đợt chế phẩm hóa học trong trường hợp bị bệnh. Thuốc điều hòa miễn dịch hóa học là một phương thuốc hiệu quả phù hợp trong trường hợp khẩn cấp và cần được bác sĩ kê toa. Ngay cả các phương pháp điều trị bằng thảo dược, chẳng hạn như các phương pháp điều trị dựa trên echinacea, cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống miễn dịch và cần được theo dõi. Nếu không, sinh vật xảo quyệt sẽ quen với sự trợ giúp từ bên ngoài và sẽ quên cách kích hoạt hệ thống miễn dịch một cách độc lập.

7. Bị cảm, cúm không cần phải đi khám bác sĩ

Tất nhiên, nếu có một số kinh nghiệm, bạn có thể tự mình vạch ra phác đồ điều trị, đặc biệt vì việc mua thuốc ở hiệu thuốc mà không cần đơn rất dễ dàng. Nhưng không ai có thể đánh giá độc lập tình trạng sức khỏe của mình, điều đó có nghĩa là họ có thể quyết định có nên dùng thuốc kháng vi-rút hoặc kháng sinh hay không. Bác sĩ khám và theo dõi sự phát triển của bệnh. Điều này rất quan trọng, vì mối nguy hiểm chính của bệnh cúm là nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng: viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi và các bệnh khác. Vừa rồi một loại virus mạnh đang lang thang, dẫn đến bệnh tật kéo dài.