Nội dung
“Những gì chúng ta trải qua khi yêu có thể là một trạng thái bình thường. Chekhov viết: “Tình yêu chỉ cho một người biết anh ta phải là người như thế nào. “Tình yêu bắt đầu bằng việc một người lừa dối mình và kết thúc bằng việc anh ta lừa dối người khác,” Wilde không đồng ý với anh ta. Vậy đó là gì - sự trở lại bình thường hay sự giam cầm ngọt ngào của những ảo ảnh? Khoa học không trả lời câu hỏi này. Nhưng mới biết quá trình say đắm một người khác được chia thành những giai đoạn nào.
Tình yêu lãng mạn đã được biết đến từ thời xa xưa, các triết gia đã nói về nó và các nhà thơ đã sáng tác thơ. Tình yêu không tuân theo quy luật của lý trí và logic, nó có thể nâng chúng ta lên đỉnh cao của sự hưng phấn và sau đó đưa chúng ta xuống vực thẳm của sự tuyệt vọng vì những lý do tầm thường nhất.
Chúng ta thường yêu ngay khi chúng ta hoàn toàn không có kế hoạch, và thường bạn bè và người thân của chúng ta không thể hiểu tại sao chúng ta lại yêu một người cụ thể này.
Nhà khoa học thần kinh Lucy Brown nhận xét: “Chưa hết, khoa học đang dần hiểu ra những bí mật của tình yêu, cũng như nó giải thích nhiều hiện tượng tự nhiên từng có vẻ khó đoán và bí ẩn”.
Nghiên cứu cho thấy quá trình yêu thường bao gồm bảy giai đoạn.
1. Nguồn gốc của cảm giác
Yêu được sinh ra ở thời điểm mà một người bất ngờ có được một ý nghĩa rất đặc biệt đối với bạn. Và không quan trọng là bạn đã biết anh ấy nhiều năm trước hay chỉ gặp nhau vài giờ trước, mọi suy nghĩ của bạn giờ đều tập trung vào anh ấy hoặc cô ấy. Dù muốn hay không, bạn cũng đã yêu rồi.
2. Suy nghĩ ám ảnh
Những suy nghĩ ám ảnh đầu tiên của bạn về tình yêu len lỏi vào. Bạn lặp đi lặp lại cuộc đối thoại trong đầu, nhớ lại buổi tối hôm đó cô ấy ăn mặc như thế nào hoặc chiêm ngưỡng nụ cười của anh ấy.
Khi bạn đọc một cuốn sách, bạn tự hỏi liệu anh ấy có thích nó không. Và cô ấy sẽ khuyên bạn giải quyết vấn đề của mình với sếp như thế nào? Mỗi cuộc gặp gỡ với người này, tự phát hoặc có kế hoạch, đều trở thành một sự kiện quan trọng đối với bạn, mà sau đó bạn sẽ ghi nhớ và phân tích.
Lúc đầu, những suy nghĩ này chỉ thỉnh thoảng xảy ra, nhưng theo thời gian, chúng trở thành ám ảnh thực sự. Nhiều người nghĩ về người thân của họ 85% đến 100% thời gian. Thông thường những suy nghĩ này không can thiệp vào cuộc sống hàng ngày, chỉ tạo ra một nền tảng dễ chịu cho nó. Nhưng đôi khi chúng có thể chiếm lấy tâm trí của bạn đến mức bắt đầu mất tập trung vào công việc hoặc học tập.
3. Hình thành một hình ảnh rõ ràng
Người ta tin rằng những người yêu lý tưởng hóa đối tượng của tình yêu của họ, không nhận thấy những khuyết điểm của nó. Nhưng nghiên cứu cho thấy điều này không hoàn toàn đúng. Ở giai đoạn thứ ba của tình yêu, bạn hình thành một ý tưởng rõ ràng không chỉ về ưu điểm của đối tác tiềm năng mà còn về những khuyết điểm của anh ấy. Hắn không còn đối với bạn là một loại sinh vật huyền bí, bạn hiểu rằng đây là một người sống bình thường. Tuy nhiên, bạn có xu hướng coi thường những khuyết điểm của anh ấy hoặc coi đó là những tính cách lập dị dễ thương.
4. Sự hấp dẫn, hy vọng và sự không chắc chắn
Khi bạn có một ý tưởng rõ ràng về đối tượng của tình yêu, bạn bắt đầu bị thu hút bởi anh ấy nhiều hơn, bạn cảm thấy vừa hy vọng vừa không chắc chắn, hy vọng có thể bắt đầu mối quan hệ với anh ấy hoặc cô ấy.
Mọi thứ xảy ra giữa hai bạn đều gợi lên những cảm xúc mạnh mẽ: sự chấp thuận nhỏ nhất từ phía anh ấy - và đối với bạn dường như tình cảm của cả hai là của nhau, những lời chỉ trích nhẹ nhàng nhất đẩy bạn vào tuyệt vọng, và thậm chí một cuộc chia ly ngắn ngủi cũng gây ra lo lắng. Bạn quyết tâm vượt qua mọi trở ngại trên con đường tình duyên.
5. Chứng hưng cảm nhẹ
Tại một số thời điểm, bạn có thể gặp phải một tình trạng gọi là chứng hưng cảm (hypomania). Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, nhu cầu ăn và ngủ của bạn sẽ giảm trong một thời gian. Nhưng các tác dụng phụ cũng có thể xảy ra - đỏ bừng, run rẩy, nói lắp, đổ mồ hôi, tim đập nhanh, lúng túng trong cử động.
6. Ghen tị và động lực mạnh mẽ để hành động
Bạn ngày càng có mong muốn giành được sự ưu ái của người này. Ghen tuông vô cớ nảy sinh, bạn bắt đầu “đề phòng” đối tượng yêu, cố gắng đẩy đối thủ tiềm ẩn ra xa. Bạn sợ bị từ chối, đồng thời bạn cũng bị khuất phục bởi khao khát mãnh liệt được ở bên người thân yêu của mình.
7. Cảm thấy bất lực
Có lẽ một lúc nào đó cảm giác mạnh mẽ của bạn sẽ bị thay thế bằng cảm giác hoàn toàn bất lực. Lúc đầu, bạn có thể rơi vào tuyệt vọng, nhưng dần dần những ham muốn ám ảnh sẽ bắt đầu yếu đi, và chính bạn cũng sẽ ngạc nhiên vì mình đã cư xử phi lý như vậy.
Bạn có thể vẫn thực sự muốn xây dựng mối quan hệ với người này, nhưng bạn đã hiểu rằng điều này không nhất thiết phải xảy ra. Bạn lấy lại khả năng suy nghĩ logic và hành động thực dụng.
Lucy Brown giải thích: “Điều đáng chú ý là mặc dù chúng ta yêu những người mà chúng ta thấy hấp dẫn về thể chất hơn, nhưng tình dục chỉ đóng một vai trò rất nhỏ ở đây. - Đúng vậy, chúng tôi muốn làm tình với người này, nhưng chúng tôi khao khát sự gần gũi tình cảm hơn nhiều. Hơn hết, chúng tôi muốn gọi điện, trao đổi thư từ và dành thời gian cho người này.
Đôi nét về tác giả: Lucy Brown là một nhà thần kinh học.