Tâm lý

Sự mất tập trung của những người thân lớn tuổi có thể chỉ đơn giản là dấu hiệu của tuổi tác, hoặc nó có thể là dấu hiệu đầu tiên của một căn bệnh. Làm thế nào bạn có thể biết nếu tình hình là nghiêm trọng? Được thuật lại bởi nhà thần kinh học Andrew Budson.

Với cha mẹ, ông bà, nhiều người trong chúng ta, dù sống cùng một thành phố, nhưng chủ yếu gặp nhau vào những ngày lễ. Gặp nhau sau một thời gian dài xa cách, đôi khi chúng ta ngạc nhiên khi nhận ra thời gian không thể nào phai nhạt. Và cùng với những dấu hiệu lão hóa khác của người thân, chúng ta có thể nhận thấy sự đãng trí của họ.

Nó chỉ là một hiện tượng liên quan đến tuổi tác hay một dấu hiệu của bệnh Alzheimer? Hoặc có thể là một rối loạn trí nhớ khác? Đôi khi chúng tôi lo lắng quan sát sự hay quên của họ và nghĩ rằng: đã đến lúc đi khám bác sĩ chưa?

Giáo sư thần kinh học tại Đại học Boston và giảng viên tại Trường Y Harvard Andrew Budson giải thích các quá trình phức tạp trong não một cách dễ hiểu và dễ tiếp cận. Ông đã chuẩn bị một «bảng lừa đảo» cho những ai đang lo lắng về sự thay đổi trí nhớ ở những người thân cao tuổi.

Lão hóa não bình thường

Bộ nhớ, như Tiến sĩ Budson giải thích, giống như một hệ thống đăng ký. Nhân viên thu thập thông tin từ thế giới bên ngoài, lưu trữ trong tủ hồ sơ và sau đó lấy ra khi cần thiết. Các thùy trán của chúng ta hoạt động giống như một thư ký, và hồi hải mã hoạt động giống như một tủ đựng hồ sơ.

Về già, các thùy trán không còn hoạt động tốt như thời trẻ. Mặc dù không có nhà khoa học nào tranh cãi về sự thật này, nhưng vẫn có những giả thuyết khác nhau về nguyên nhân gây ra điều này. Điều này có thể là do sự tích tụ của các nét nhỏ trong chất trắng và các đường dẫn đến và đi từ thùy trán. Hoặc thực tế là theo tuổi tác, các tế bào thần kinh trong chính vỏ não trước bị phá hủy. Hoặc có thể đó là một sự thay đổi sinh lý tự nhiên.

Dù lý do là gì, khi thùy trán già đi, «thư ký» làm việc ít hơn so với khi còn trẻ.

Những thay đổi chung trong quá trình lão hóa bình thường là gì?

  1. Để ghi nhớ thông tin, một người cần phải lặp lại nó.
  2. Có thể mất nhiều thời gian hơn để hấp thụ thông tin.
  3. Bạn có thể cần một gợi ý để lấy thông tin.

Điều quan trọng cần lưu ý là trong quá trình lão hóa bình thường, nếu thông tin đã được tiếp nhận và đồng hóa, nó có thể được truy xuất - chỉ là bây giờ có thể mất thời gian và lời nhắc.

Báo động

Trong bệnh Alzheimer và một số rối loạn khác, hồi hải mã, tủ tài liệu, bị hư hại và cuối cùng sẽ bị phá hủy. Tiến sĩ Budson giải thích: “Hãy tưởng tượng rằng bạn mở một ngăn kéo chứa tài liệu và tìm thấy một lỗ lớn ở đáy của nó. “Bây giờ hãy tưởng tượng công việc của một nhân viên tuyệt vời, hiệu quả, người lấy thông tin từ thế giới bên ngoài và đặt nó vào trong chiếc hộp này… để nó biến mất vào cái lỗ này mãi mãi.

Trong trường hợp này, thông tin không thể được trích xuất ngay cả khi nó được lặp lại trong quá trình nghiên cứu, ngay cả khi đã có lời nhắc và đủ thời gian để nhớ lại. Khi tình huống này phát sinh, chúng tôi gọi là nhanh quên ”.

Anh ấy lưu ý rằng việc quên nhanh luôn luôn là bất thường. Đây là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn với bộ nhớ. Điều quan trọng là phải hiểu rằng đây không nhất thiết phải là biểu hiện của bệnh Alzheimer. Nguyên nhân có thể có nhiều, bao gồm những nguyên nhân khá đơn giản như tác dụng phụ của thuốc, thiếu vitamin hoặc rối loạn tuyến giáp. Nhưng trong mọi trường hợp, nó đáng để chúng ta quan tâm.

Hay quên nhanh chóng kèm theo một số biểu hiện. Vì vậy, bệnh nhân

  1. Anh ta lặp đi lặp lại những câu hỏi và câu chuyện của mình.
  2. Quên đi những cuộc họp quan trọng.
  3. Bỏ mặc các vật dụng có giá trị hoặc nguy hiểm tiềm ẩn.
  4. Đánh mất mọi thứ thường xuyên hơn.

Có những dấu hiệu khác cần chú ý vì chúng có thể chỉ ra một vấn đề:

  1. Có những khó khăn với việc lập kế hoạch và tổ chức.
  2. Khó khăn nảy sinh với việc lựa chọn các từ đơn giản.
  3. Một người có thể bị lạc ngay cả trên những con đường quen thuộc.

Tình huống cụ thể

Để rõ ràng hơn, Tiến sĩ Budson đề nghị xem xét một số ví dụ về các tình huống mà những người thân lớn tuổi của chúng ta có thể tìm thấy chính họ.

Mẹ đi lấy đồ, nhưng mẹ quên mất lý do mẹ đi chơi. Cô ấy không mua gì và quay về mà không nhớ tại sao mình lại đi. Đây có thể là một biểu hiện bình thường liên quan đến độ tuổi - nếu mẹ bị phân tâm, gặp bạn bè, nói chuyện và quên mất chính xác thứ mình cần mua. Nhưng nếu cô ấy không nhớ lý do tại sao cô ấy rời đi, và quay trở lại mà không mua sắm, thì đây là một nguyên nhân đáng lo ngại.

Ông nội cần lặp lại hướng dẫn ba lần để cháu ghi nhớ. Việc lặp lại thông tin rất hữu ích cho việc ghi nhớ nó ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, một khi đã học được thì nhanh quên là một dấu hiệu cảnh báo.

Bác không thể nhớ tên quán cà phê cho đến khi chúng tôi nhắc. Khó nhớ tên và địa điểm của mọi người có thể là bình thường và trở nên phổ biến hơn khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, đã nghe tên từ chúng tôi, một người nên nhận ra nó.

Bà nội hỏi cùng một câu hỏi vài lần trong một giờ. Sự lặp lại này là một lời cảnh tỉnh. Trước đây, dì tôi có thể theo dõi mọi thứ của cô ấy, nhưng bây giờ mỗi sáng 20 phút cô ấy lại tìm kiếm thứ này hay thứ khác. Sự gia tăng hiện tượng này có thể là một dấu hiệu của sự mau quên và cũng đáng được chúng ta chú ý.

Người cha không còn có thể hoàn thành những công việc sửa chữa nhà cửa đơn giản như ngày xưa nữa. Do các vấn đề về suy nghĩ và trí nhớ, anh ta không còn khả năng hoạt động hàng ngày mà anh ta bình tĩnh thực hiện trong suốt cuộc đời trưởng thành của mình. Điều này cũng có thể chỉ ra một vấn đề.

Đôi khi, khoảng thời gian nghỉ giữa các cuộc gặp gỡ với người thân sẽ giúp nhìn lại những gì đang xảy ra với cái nhìn mới mẻ và đánh giá các động thái. Chẩn đoán là nhiệm vụ của bác sĩ, nhưng những người gần gũi và yêu thương có thể quan tâm đến nhau và nhận thấy khi người già cần giúp đỡ và đã đến lúc cần đến bác sĩ chuyên khoa.


Về tác giả: Andrew Budson là Giáo sư Thần kinh học tại Đại học Boston và là giảng viên tại Trường Y Harvard.

Bình luận