Theo thống kê, 90% dân số không hài lòng với ngoại hình của mình. Đồng thời, hầu hết các vấn đề đáng chú ý về cân nặng đều không xuất hiện. Điều đó xảy ra khiến mong muốn giảm cân trở thành một nỗi ám ảnh. Căn bệnh này được gọi là chứng biếng ăn của bác sĩ. Ngày nay, chứng biếng ăn đã phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết “tận mắt”. Thông thường, những người mắc bệnh này giảm cân bằng ba phương pháp: thông qua chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, hoạt động thể chất cao và với sự hỗ trợ của các thủ tục tẩy rửa.
Khoảng 95% bệnh nhân chán ăn là phụ nữ. Kể từ tuổi vị thành niên, các cô gái muốn tiến gần hơn đến các tiêu chuẩn “thời trang”. Họ tự làm khổ mình bằng những chế độ ăn kiêng, chạy theo một thân hình mảnh mai. Hầu hết bệnh nhân nằm trong số các cô gái từ 12-25 tuổi và theo quy luật, không thừa cân (máy đo nhiệt độ). Nhưng những phức hợp hình thành từ tuổi thiếu niên, cũng như các yếu tố khác góp phần vào sự phát triển của chứng biếng ăn, có thể xuất hiện muộn hơn nhiều.
Nguyên nhân chán ăn
Biếng ăn là một căn bệnh khó điều trị dứt điểm. Nguyên nhân và triệu chứng của nó vô cùng phức tạp. Đôi khi phải mất hàng năm trời để chiến đấu. Số liệu thống kê về tỷ lệ tử vong rất đáng chú ý: 20%, nó kết thúc một cách đáng buồn.
Theo các nhà khoa học, động lực của chứng biếng ăn không chỉ có thể là các rối loạn tâm thần. Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã nghiên cứu DNA của những bệnh nhân mắc chứng biếng ăn. Nó chỉ ra rằng trong cơ thể của 11% bệnh nhân có các tiền đề di truyền giống nhau. Do đó, các nhà khoa học cho rằng chắc chắn có những yếu tố di truyền làm tăng khả năng mắc bệnh này.
Các nhà khoa học Pháp đã phát hiện ra rằng chứng chán ăn, giống như sử dụng thuốc lắc, ảnh hưởng đến trung tâm kiểm soát cảm giác thèm ăn và khoái cảm trong não của chúng ta. Vì vậy, cảm giác đói rất có thể gây nghiện, tương tự như nghiện ma túy.
Chán ăn có thể xảy ra do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể hoặc do quá trình nuôi dạy. Nếu người mẹ bị ám ảnh bởi cân nặng và chế độ ăn uống của mình, thì con gái cuối cùng có thể phát triển các phức hợp dẫn đến biếng ăn.
Một nguyên nhân phổ biến của sự phát triển của bệnh là tính đặc biệt của tâm lý của bệnh nhân. Theo quy luật, đây là những người có lòng tự trọng thấp và yêu cầu quá cao đối với bản thân. Đôi khi nguyên nhân có thể là các yếu tố căng thẳng. Căng thẳng nghiêm trọng làm thay đổi việc sản xuất hormone và chất dẫn truyền thần kinh trong não, có thể dẫn đến trầm cảm và giảm cảm giác thèm ăn.
Đặc điểm của bệnh
Nhiều lần, các bác sĩ chứng kiến cách mọi người phản ứng với sự ghen tị với những người biếng ăn, vì họ có thể giảm cân mà không cảm thấy cần ăn. Thật không may, họ chỉ chú ý đến biểu hiện đầu tiên của căn bệnh này - giảm trọng lượng cơ thể mà không có vấn đề gì. Họ không muốn nhận ra sự nguy hiểm của bệnh. Rốt cuộc, bệnh nhân phải chịu đựng suốt ngày đêm từ cảm giác không hoàn hảo của chính họ, sợ hãi bởi những ám ảnh của chính họ.
Người chán ăn liên tục trải qua trạng thái lo lắng và trầm cảm. Họ gần như mất kiểm soát về ý thức của mình. Những người này bị ám ảnh khi nghĩ về lượng calo tăng thêm.
Hầu hết bệnh nhân ở trạng thái này tiếp tục đảm bảo rằng họ không có vấn đề gì về sức khỏe. Nỗ lực thuyết phục và nói chuyện cuối cùng thất bại. Toàn bộ khó khăn nằm ở chỗ một người không thể tin tưởng bất cứ ai trong trạng thái này, bởi vì trên thực tế, anh ta không tin chính mình. Không nhận ra thực tế thì khó có thể dừng lại và làm chủ được bản thân.
Các dấu hiệu chính của chứng biếng ăn:
- Mong muốn giảm cân bằng mọi giá;
- Sợ trở nên tốt hơn;
- Ý tưởng ám ảnh về thực phẩm (ăn kiêng, đếm calo hưng phấn, thu hẹp vòng tròn sở thích giảm cân);
- Thường xuyên từ chối ăn (các lý do chính: “Gần đây tôi đã ăn”, “Tôi không đói”, “Không thèm ăn»);
- Việc sử dụng các nghi lễ (ví dụ, nhai quá kỹ, "gắp" trong đĩa, sử dụng các món ăn nhỏ);
- Cảm giác tội lỗi và lo lắng sau khi ăn;
- Tránh các ngày lễ và các sự kiện khác nhau;
- Mong muốn tự mình lái xe trong đào tạo;
- Sự hung hăng trong việc bảo vệ niềm tin của chính mình;
- Rối loạn giấc ngủ;
- Ngừng kinh nguyệt;
- Trạng thái trầm cảm;
- Cảm giác mất kiểm soát cuộc sống của chính mình;
- Giảm cân nhanh chóng (từ 30% trở lên so với tuổi bình thường);
- Suy nhược và chóng mặt;
- Ớn lạnh liên tục;
- Giảm ham muốn tình dục.
Những dấu hiệu này là điển hình cho việc giảm cân của nhiều người, đây đã là một hồi chuông cảnh tỉnh. Khi một người trở nên ám ảnh và bắt đầu nhận thức về bản thân theo một cách méo mó, chẳng hạn như quá béo ở trọng lượng cơ thể bình thường, thì đó đã là tocsin.
Điều trị chứng biếng ăn
Xã hội quy định cho chúng ta thời trang cho mọi thứ, bao gồm cả ý tưởng về cái đẹp. Nhưng những năm gần đây, hình ảnh một cô gái gầy gò đang dần lùi vào dĩ vãng. Các nhà thiết kế cố gắng chọn những cô gái khỏe mạnh cho tác phẩm của mình.
Trong điều trị chứng biếng ăn, các yếu tố quan trọng là cải thiện tình trạng soma, hành vi, nhận thức và liệu pháp tâm lý gia đình. Dược liệu pháp tốt nhất là một biện pháp bổ sung cho các loại liệu pháp tâm lý khác. Các thành phần thiết yếu của điều trị là phục hồi chức năng và các biện pháp nhằm phục hồi trọng lượng cơ thể.
Liệu pháp nhận thức hành vi sẽ giúp bình thường hóa trọng lượng cơ thể. Nó nhằm mục đích sửa chữa nhận thức sai lệch về bản thân và khôi phục cảm giác về giá trị bản thân.
Liệu pháp tâm lý đôi khi được bổ sung bằng thuốc để phục hồi sự trao đổi chất và trạng thái tâm lý bình thường. Trong trường hợp nặng, bệnh nhân cần phải nhập viện. Việc điều trị chứng biếng ăn được thực hiện bởi cả một đội ngũ bác sĩ: bác sĩ tâm lý, bác sĩ tâm lý trị liệu, bác sĩ nội tiết và bác sĩ dinh dưỡng.
Các chương trình phục hồi chức năng thường sử dụng sự hỗ trợ và chăm sóc về mặt tinh thần, cũng như nhiều kỹ thuật trị liệu hành vi cung cấp sự kết hợp của các kích thích tăng cường kết hợp tập thể dục, nghỉ ngơi trên giường, ngoài ra, ưu tiên trọng lượng cơ thể mục tiêu, các hành vi mong muốn và phản hồi thông tin.
Chế độ dinh dưỡng điều trị cho bệnh nhân biếng ăn là một phần quan trọng trong quá trình điều trị của họ. Khi nhịn ăn mãn tính, nhu cầu về năng lượng sẽ giảm xuống. Do đó, có thể thúc đẩy tăng cân bằng cách đầu tiên cung cấp một lượng calo tương đối thấp và sau đó tăng dần lên (công cụ đo nhiệt lượng). Có một số chương trình để tăng cường dinh dưỡng, tuân thủ theo đó đảm bảo không có tác dụng phụ và biến chứng ở dạng phù nề, rối loạn chuyển hóa khoáng chất và tổn thương cơ quan tiêu hóa.
Kết quả có thể xảy ra của bệnh:
- Hồi phục;
- Khóa học định kỳ (Recurrent);
- Cái chết là kết quả của những thay đổi không thể phục hồi trong các cơ quan nội tạng. Theo thống kê, nếu không điều trị, tỷ lệ tử vong của bệnh nhân chán ăn tâm thần là 5 - 10%.
Mọi thứ trên đời đều có giới hạn của nó, và cái đẹp cũng không ngoại lệ. Thật không may, không phải ai cũng biết khi nào nên nói “dừng lại” với bản thân. Rốt cuộc, một thân hình mảnh mai là đẹp! Giữ gìn sức khoẻ.