Nam giới cũng nên chăm sóc sức khỏe cơ thể đúng cách. Cũng giống như phụ nữ, nam giới cũng nên đi khám để phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm không chỉ riêng nam giới mới mắc phải. Ngoài ra, kiểm tra phòng ngừa cho phép đánh giá chung về sức khỏe của bệnh nhân, đồng thời giúp hướng dẫn lối sống lành mạnh và thay đổi thói quen có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Nghiên cứu xem đàn ông nên làm gì trong đời?
- Lipidogram – xét nghiệm này nên được thực hiện bởi nam giới trên 20 tuổi. Xét nghiệm này cho phép bạn xác định mức cholesterol tốt và xấu và xác định chất béo trung tính trong máu
- Xét nghiệm máu cơ bản – những xét nghiệm này cũng nên được thực hiện bởi tất cả nam giới sau 20 tuổi
- Xét nghiệm lượng đường trong máu – chúng nên được thực hiện ít nhất mỗi năm một lần hoặc hai năm một lần, kể cả ở nam giới rất trẻ. Đàn ông có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường hoặc hội chứng chuyển hóa. Đặc biệt khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường
- Chụp X-quang phổi – nên thực hiện lần kiểm tra này lần đầu tiên ở độ tuổi từ 20 đến 25 tuổi. Nó có giá trị trong 5 năm tới. Đàn ông có nhiều khả năng mắc bệnh COPD, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hơn phụ nữ
- Khám tinh hoàn – nên được thực hiện lần đầu tiên ở độ tuổi trên 20 và việc kiểm tra này nên được lặp lại sau mỗi 3 năm. Cho phép bạn chẩn đoán ung thư tinh hoàn
- Tự kiểm tra tinh hoàn – nam giới nên thực hiện mỗi tháng một lần. Nó phải bao gồm một cuộc kiểm tra như vậy để có thể nhận thấy, ví dụ, sự khác biệt về kích thước của tinh hoàn, thể tích của nó, phát hiện các nốt sần hoặc nhận thấy cơn đau
- Kiểm tra răng miệng – nên được thực hiện khoảng sáu tháng một lần, đối với các bé trai đã mọc hết răng vĩnh viễn và ở thanh thiếu niên
- Kiểm tra mức độ điện giải – xét nghiệm này được khuyến nghị cho nam giới trên 30 tuổi. Điều này giúp phát hiện một số bệnh tim và rối loạn tim. Kỳ thi này có giá trị trong 3 năm
- Khám mắt – nên được thực hiện ít nhất một lần sau 30 tuổi, cùng với việc kiểm tra đáy mắt
- Kiểm tra thính giác – nó chỉ có thể được thực hiện vào khoảng 40 tuổi và có giá trị trong 10 năm tới
- Chụp X-quang phổi – một xét nghiệm dự phòng quan trọng được khuyến nghị cho nam giới trên 40 tuổi
- Kiểm soát tuyến tiền liệt – một cuộc kiểm tra phòng ngừa được khuyến nghị cho nam giới trên 40 tuổi; mỗi trực tràng
- Xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân – xét nghiệm quan trọng nên được thực hiện sau 40 tuổi
- Nội soi đại tràng – kiểm tra ruột già nên được thực hiện bởi nam giới trên 50 tuổi, 5 năm một lần