Đau bụng kinh

Mô tả chung về bệnh

Đây là một quá trình bệnh lý ở phụ nữ, được đặc trưng bởi hội chứng đau rõ rệt trong kỳ kinh nguyệt.[3]… Gần một nửa số phụ nữ mắc bệnh này, trong khi có tới 15% trong số họ bị tàn tật.

Cảm giác đau có thể có cường độ khác nhau - từ khó chịu nhẹ đến đau kịch phát dữ dội.

Thông thường căn bệnh này mắc phải ở những bệnh nhân dễ bị kích thích suy nhược có loạn trương lực cơ thực vật.

Khi chẩn đoán đau bụng kinh, bước đầu tiên là loại trừ các bất thường về cấu trúc của phụ khoa và tiến hành xét nghiệm để xác định thai trong tử cung hay ngoài tử cung.

Thông thường, phụ nữ không nên bị đau dữ dội trong những ngày quan trọng, và nếu điều này xảy ra, thì đây là một lý do nghiêm trọng để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa.

Phân loại đau bụng kinh

Hình thức chính phát triển ở tuổi thiếu niên và tùy theo mức độ nghiêm trọng của hội chứng đau, có thể bù và không bù. Dạng nguyên phát xảy ra ở hơn 50% bệnh nhân và biến mất khi bắt đầu hoạt động tình dục hoặc sau khi sinh con.

Hình thức thứ cấp là một rối loạn chức năng của chu kỳ kinh nguyệt do các bệnh phụ khoa gây ra và thường được chẩn đoán ở phụ nữ trên 30 tuổi. Dạng thứ phát ảnh hưởng đến khoảng 25% phụ nữ.

Nguyên nhân của đau bụng kinh

  1. 1 rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là thừa estrogen và thiếu progesterone. Điều này dẫn đến sự gia tăng giai điệu và co thắt của tử cung, đi kèm với hội chứng đau với cường độ khác nhau. Thường thì sự mất cân bằng này sẽ mất đi sau khi trẻ được sinh ra;
  2. 2 dị tật bẩm sinh phát triển các cơ quan sinh dục bên trong dẫn đến khó đi ngoài ra máu trong những ngày quan trọng. Ví dụ, với sừng tử cung phụ, máu kinh dồn vào hai khoang dẫn đến dây thần kinh bị cuốn vào và đau dữ dội, đến mức mất ý thức;
  • lạc nội mạc tử cung có thể gây đau bụng kinh;
  • khối u buồng trứng;
  • u xơ tử cung;
  • dụng cụ tử cung;
  • không có tiền sử sinh đẻ;
  • dính trên các cơ quan sinh dục bên trong;
  • các bệnh hoa liễu;
  • chấn thương bộ phận sinh dục;
  • hẹp cổ tử cung;
  • khuynh hướng di truyền;
  • chậm phát triển giới tính ở trẻ em gái;
  • viêm ống dẫn trứng;
  • căng thẳng thường xuyên;
  • vi phạm chế độ nghỉ ngơi, làm việc;
  • giãn tĩnh mạch khung chậu;
  • bệnh lao của hệ thống sinh dục.

Các triệu chứng đau bụng kinh

Bệnh lý này được đặc trưng bởi một hội chứng đau rõ rệt có tính chất chuột rút hoặc co cứng. Các triệu chứng đầu tiên thường xuất hiện 1 ngày trước hoặc vào ngày bắt đầu hành kinh. Trong trường hợp này, bệnh nhân thường kèm theo:

  1. 1 cơn đau đầu;
  2. 2 chứng đầy hơi;
  3. 3 lần nôn mửa;
  4. 4 đau bụng;
  5. 5 sự cố chung;
  6. 6 chán ăn hoặc ăn vô độ;
  7. 7 chứng rối loạn giấc ngủ;
  8. 8 sốt hoặc ớn lạnh;
  9. 9 chứng tê bì chân tay;
  10. 10 cảm giác của bàn chân "có đệm";
  11. 11 sưng mặt;
  12. 12 nhịp tim chậm hoặc nhịp tim nhanh;
  13. 13 chóng mặt;
  14. 14 lần biến thái của vị giác;
  15. 15 tăng nhu cầu đi tiểu;
  16. 16 giọt nước mắt.

Hình thức thứ phát của bệnh lý đi kèm với các triệu chứng của một bệnh đồng thời.

Các biến chứng của đau bụng kinh

Nhiều bệnh nhân không coi đau bụng kinh là bệnh và không coi trọng nó. Nhưng điều này là hoàn toàn vô ích, vì nếu bạn không chẩn đoán và không giảm đau khi hành kinh trong một thời gian dài, thì bệnh trầm cảm và rối loạn tâm thần có thể phát triển dựa trên nền tảng của chúng.

Với đau bụng kinh thứ phát, có thể bệnh lý đã chuyển sang dạng ác tính, cũng có thể bị vô sinh.

Những cơn đau dữ dội trong những ngày quan trọng ở phụ nữ có thể dẫn đến thương tật vĩnh viễn.

Phòng chống đau bụng kinh

Các biện pháp phòng ngừa nhằm ngăn chặn sự phát triển của bệnh này bao gồm:

  • nên tránh phá thai, vì tổn thương cơ học có thể dẫn đến vi phạm nghiêm trọng;
  • chỉ sử dụng vòng tránh thai như một biện pháp tránh thai sau khi sinh con;
  • điều trị kịp thời tình trạng viêm nhiễm các cơ quan vùng chậu;
  • thăm khám bác sĩ phụ khoa thường xuyên;
  • tuân thủ các thói quen hàng ngày đúng;
  • cho phụ nữ trưởng thành - đời sống tình dục thường xuyên;
  • hoạt động thể chất vừa phải;
  • chế độ ăn uống cân bằng;
  • từ chối những thói quen xấu;
  • ngủ đủ giấc;
  • với trọng lượng dư thừa, nó là cần thiết để bình thường hóa nó;
  • tránh căng thẳng.

Điều trị đau bụng kinh trong y học chính thống

Điều trị của hình thức bệnh lý chính là nhằm mục đích bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt, không có khuyến nghị chung, điều trị được lựa chọn riêng bởi bác sĩ phụ khoa.

Liệu pháp vitamin là một yếu tố quan trọng của điều trị. Ví dụ, vitamin B bình thường hóa các quá trình vỏ não-dưới vỏ.

Kết quả tốt trong điều trị bệnh lý này được đưa ra bằng liệu pháp tâm lý. Bác sĩ tâm thần kê đơn thuốc chống loạn thần, thuốc hướng thần tác động trực tiếp lên thành phần phản ứng của cơn đau.

Để điều trị dạng chính của bệnh, thuốc chống co thắt như no-shpa và thuốc có magiê được sử dụng để làm giảm tính hưng phấn của tế bào thần kinh.

Trong một số trường hợp, bác sĩ phụ khoa chỉ định liệu pháp hormone dưới dạng thuốc tránh thai kết hợp nội tiết tố, ức chế các chức năng nội tiết tố của buồng trứng, giảm tổng hợp oxytocin, dẫn đến giảm trương lực của tử cung, gây ra hội chứng đau.

Một điểm hữu hiệu trong điều trị bệnh lý này là vật lý trị liệu bằng phương pháp xông nitơ và tắm thông, liệu pháp giảm đau, siêu âm và siêu âm với thuốc giảm đau vào vùng tử cung.

Bất kể dạng bệnh nào, hội chứng đau đều thuyên giảm với sự trợ giúp của thuốc chống viêm không steroid. Cảm giác buồn nôn sẽ thuyên giảm khi dùng thuốc chống nôn. Thôi miên, tự động luyện tập, tập thở và bấm huyệt có tác dụng tốt.

Ở dạng bệnh lý thứ cấp, liệu pháp nên hướng chủ yếu vào việc điều trị bệnh cơ bản.

Thực phẩm lành mạnh cho đau bụng kinh

Để giảm cảm giác đau đớn trong thời kỳ kinh nguyệt, cần chọn thực phẩm giúp giảm sản xuất prostaglandin, gây ra các cơn co thắt đau đớn của tử cung:

  1. Axit 1 gammalinolenic điều chỉnh việc sản xuất prostaglandin, nó được tìm thấy trong dầu hạt lanh và cá có dầu;
  2. 2 loại rau bina, hạnh nhân, hạt hướng dương và hạt bí ngô rất giàu vitamin E, giúp thúc đẩy quá trình sản xuất beta-endorphin, giúp giảm đau trong thời kỳ đau đớn;
  3. 3 quả hạnh nhân, óc chó, ô liu và dầu hướng dương cũng kích thích sản xuất prostaglandin;
  4. 4 loại axit béo không no có tác dụng điều hòa quá trình tổng hợp prostaglandin có trong cá hồi, cá hồi, cá thu ngựa, cá mòi, cá ngừ, cá thu;
  5. 5 magiê có hiệu quả làm thư giãn các cơ của tử cung; nguyên tố vi lượng này được tìm thấy trong quả anh đào, bột yến mạch, hạt kê, kiều mạch và đậu nành;
  6. 6 quả chanh, đào, cam, ca cao giúp hấp thụ chất sắt, góp phần tăng lượng bài tiết;
  7. 7 Carbohydrate phức hợp như mì ống lúa mì cứng, cám và khoai tây chiên giòn nguyên hạt đều góp phần sản xuất serotonin và giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Thuốc dân gian chữa đau bụng kinh

Phương pháp điều trị truyền thống cho kết quả tốt kết hợp với liệu pháp truyền thống. Thuốc truyền giúp giảm trương lực của tử cung, có tác dụng thư giãn và giảm đau:

  • uống nước sắc từ hạt cà rốt trong 1-2 ngày, chia thành nhiều phần nhỏ;
  • Cho 35 g rễ đinh lăng đã cắt nhỏ vào phích, thêm 1 lít nước sôi, để trong 12 giờ, sau đó uống 2 muỗng canh. l 4 lần một ngày;
  • uống trong ngày dưới dạng trà, nước sắc từ lá mâm xôi;
  • uống trà lá tía tô đất;
  • uống nước sắc lá oregano khi bụng đói;
  • thụt tháo bằng nước sắc hoa cúc có tác dụng giảm đau tốt[2];
  • nước sắc của bắp cải thỏ rừng khô làm giảm lượng chất bài tiết;
  • một tuần trước khi bắt đầu kinh nguyệt dự kiến, hãy uống thuốc dựa trên rau má và cây nữ lang;
  • để giảm cường độ của cơn đau, hãy chườm chai nước nóng vào chân;
  • chườm lên vùng tử cung với pho mát không ướp muối ấm;
  • nước sắc lá dâu rừng giảm đau bụng kinh hiệu quả[1].

Thực phẩm nguy hiểm và có hại cho đau bụng kinh

Đối với những kỳ kinh nguyệt đau đớn và nhiều, bạn nên tránh những thực phẩm sau:

  • đường tinh luyện, đồ ngọt, bánh ngọt, sô cô la làm tăng lượng glucose trong máu dẫn đến cáu kỉnh, buồn ngủ;
  • thực phẩm chiên rán làm tăng lượng estrogen gây đau khi hành kinh;
  • bán thành phẩm và thức ăn đóng hộp chứa nhiều muối, chất này giữ lại chất lỏng trong cơ thể, dẫn đến đau bụng dưới;
  • thức ăn nhanh, bánh quy giòn, khoai tây chiên chứa nhiều chất béo dẫn đến khó tiêu;
  • loại trừ rượu kích thích hệ thần kinh;
  • bơ, thịt mỡ và các sản phẩm động vật khác;
  • để tránh phù nề, hãy từ chối thức ăn cay và hun khói.

Chú ý!

Ban quản lý không chịu trách nhiệm về bất kỳ nỗ lực sử dụng thông tin được cung cấp và không đảm bảo rằng thông tin đó sẽ không gây hại cho cá nhân bạn. Các tài liệu không thể được sử dụng để kê đơn điều trị và chẩn đoán. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên môn của bạn!

Dinh dưỡng cho các bệnh khác:

Bình luận