Rối loạn ăn uống - loại, nguyên nhân, triệu chứng, yếu tố nguy cơ, cách điều trị

Nội dung đã được chứng minh

Rối loạn ăn uống là tình trạng hành vi được đặc trưng bởi những rối loạn nghiêm trọng và dai dẳng trong hành vi ăn uống cùng với những suy nghĩ và cảm xúc rối loạn liên quan. Chúng có thể là những tình trạng rất nghiêm trọng ảnh hưởng đến các chức năng thể chất, tâm lý và xã hội. Các rối loạn ăn uống phổ biến nhất bao gồm chán ăn tâm thần, chứng cuồng ăn và rối loạn ăn uống vô độ.

Rối loạn ăn uống – triệu chứng

Các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào loại rối loạn ăn uống. Chán ăn (chán ăn tâm thần), chứng cuồng ăn (bulimia nervosa) và rối loạn ăn uống vô độ là những chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất. Ví dụ, các chứng rối loạn ăn uống khác bao gồm; hội chứng nhai (hội chứng nhai lại) và ARFID (Rối loạn tránh né / hạn chế thực phẩm), là một rối loạn liên quan đến việc hạn chế hoặc tránh ăn thực phẩm.

Rối loạn ăn uống – Chán ăn

Chán ăn, còn được gọi là chán ăn tâm thần, là một chứng rối loạn ăn uống có khả năng đe dọa tính mạng, đặc trưng bởi trọng lượng cơ thể thấp bất thường, nỗi sợ tăng cân mãnh liệt và nhận thức sai lệch về cân nặng hoặc thành phần cơ thể của chính mình. Những người mắc chứng biếng ăn phải nỗ lực hết sức để kiểm soát cân nặng và vóc dáng của mình, điều này thường ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và hoạt động sống của họ.

Khi chán ăn, chúng ta hạn chế lượng calo quá mức hoặc sử dụng các phương pháp giảm cân khác như tập thể dục quá mức, sử dụng thuốc nhuận tràng, thực phẩm bổ sung hoặc nôn mửa sau khi ăn. Nỗ lực giảm cân, ngay cả khi thiếu cân, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đôi khi dẫn đến tình trạng đói.

Xem thêm: Lý do giảm cân và thiếu cân

Rối loạn ăn uống – bulimia nervosa

Bulimia nervosa, hay bulimia nervosa, là một chứng rối loạn ăn uống nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng. Những người mắc chứng cuồng ăn có những giai đoạn ăn uống vô độ và nôn mửa liên quan đến cảm giác không kiểm soát được thức ăn của mình.

Trong những giai đoạn này, người bệnh thường ăn một lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn và sau đó cố gắng loại bỏ lượng calo dư thừa theo cách không lành mạnh. Do cảm giác tội lỗi, xấu hổ và sợ tăng cân do ăn quá nhiều, người mắc chứng cuồng ăn có thể ép mình nôn mửa hoặc tập thể dục quá nhiều hoặc sử dụng các phương pháp khác như thuốc nhuận tràng để loại bỏ (theo ý kiến ​​​​của họ) lượng calo dư thừa. . Nếu chúng ta mắc chứng cuồng ăn, chúng ta có thể bận tâm đến cân nặng và hình dáng cơ thể của mình và có thể đánh giá bản thân một cách khắt khe về những khuyết điểm của mình (theo nhận thức của chính chúng ta).

Xem thêm: Nguyên nhân nào gây ra cảm giác buồn nôn sau khi ăn?

Rối loạn ăn uống do ăn uống vô độ

Khi mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ, chúng ta thường xuyên ăn quá nhiều (ăn uống vô độ) và cảm thấy mất kiểm soát với lượng thức ăn của mình. Chúng ta có thể ăn nhanh hoặc ăn nhiều hơn dự định ngay cả khi không đói và chúng ta có thể tiếp tục ăn ngay cả khi đã bắt đầu cảm thấy no một cách khó chịu.

Sau khi ăn uống vô độ, bạn có thể cảm thấy tội lỗi, ghê tởm hoặc xấu hổ về hành vi cũng như lượng thức ăn đã ăn của mình. Tuy nhiên, bệnh nhân không cố gắng bù đắp cho hành vi này bằng cách tập thể dục quá mức hoặc điều trị nhuận tràng, như một người mắc chứng cuồng ăn hoặc chán ăn có thể làm. Sự xấu hổ có thể dẫn đến việc ăn một mình để che giấu sự háu ăn. Một đợt ăn uống vô độ mới thường xảy ra ít nhất một lần một tuần. Người bệnh có thể có cân nặng bình thường, thừa cân hoặc béo phì.

Xem thêm: Nghiện thực phẩm

Rối loạn ăn uống – Hội chứng nhai

Hội chứng nhai là tình trạng thức ăn trào ngược lặp đi lặp lại và dai dẳng sau khi ăn, nhưng không phải do tình trạng bệnh lý hoặc rối loạn ăn uống khác như chán ăn, chứng cuồng ăn hoặc rối loạn ăn uống vô độ. Thức ăn được đưa trở lại miệng mà không có cảm giác ngấy hoặc nghẹn, và việc nôn trớ có thể không phải do chủ ý. Đôi khi thức ăn được rút ra sẽ được nhai lại và nuốt hoặc nhổ ra.

Rối loạn này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng nếu thức ăn bị nôn ra ngoài hoặc nếu một người ăn ít hơn đáng kể để ngăn chặn loại hành vi này. Hội chứng nhai lại có thể xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ nhỏ hoặc người thiểu năng trí tuệ.

Xem thêm: Các loại khuyết tật

Rối loạn ăn uống – ARFID (Rối loạn thực phẩm tránh né/hạn chế)

Nghĩa là, một rối loạn bao gồm việc hạn chế hoặc tránh ăn uống được đặc trưng bởi việc không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng tối thiểu hàng ngày do bệnh nhân không thích ăn uống; tránh các thực phẩm có đặc điểm cảm quan nhất định như màu sắc, kết cấu, mùi hoặc vị; hoặc lo ngại về hậu quả của việc ăn uống, chẳng hạn như sợ bị nghẹn. Anh không kiêng ăn vì sợ tăng cân.

Rối loạn này có thể dẫn đến giảm cân đáng kể hoặc không tăng cân khi còn nhỏ, cũng như thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Rối loạn ăn uống – Pica

Pica là một chứng rối loạn ăn uống khác liên quan đến việc ăn những thứ được coi là không ăn được. Những người mắc chứng pica muốn tiêu thụ, ví dụ: nước đá, bụi bẩn, đất, phấn, xà phòng, giấy, tóc, vải, len, đá cuội hoặc bột giặt.

Pica có thể ảnh hưởng đến người lớn cũng như trẻ em và thanh thiếu niên. Tuy nhiên, tại thời điểm này, điều đáng chú ý là thực tế là chứng rối loạn này thường gặp nhất ở trẻ em, phụ nữ mang thai và người khuyết tật tâm thần.

Những người uống rượu có thể tăng nguy cơ ngộ độc, nhiễm trùng, tổn thương đường ruột và thiếu hụt dinh dưỡng. Tùy thuộc vào chất được tiêu thụ, uống rượu thậm chí có thể gây tử vong. Tuy nhiên, để phát hiện ra ai đó đang uống rượu, việc tiêu thụ các chất không ăn được không phải là một phần bình thường trong văn hóa hoặc tôn giáo của người khác. Ngoài ra, nó không thể được coi là một hành vi được xã hội chấp nhận bởi những người ngang hàng với một người.

Xem thêm: 10 căn bệnh bí ẩn

Rối loạn ăn uống – Các rối loạn khác

Ngoài 6 chứng rối loạn ăn uống nêu trên, còn có những chứng rối loạn ăn uống ít được biết đến hoặc ít phổ biến hơn. Chúng thường rơi vào một trong ba loại:

1. Rối loạn liên quan đến việc gây nôn và rối loạn thanh lọc. Những người mắc các bệnh này thường áp dụng các hành vi làm sạch dạ dày như nôn mửa, nhuận tràng, lợi tiểu hoặc tập thể dục quá mức để kiểm soát cân nặng hoặc vóc dáng của mình. Tuy nhiên, họ không ăn quá nhiều.
2. Hội chứng ăn đêm. Những người mắc hội chứng này thường ăn uống quá mức, thường là sau khi thức dậy sau giấc ngủ.
3. Rối loạn ăn uống được chỉ định khác (OSFED). Điều này bao gồm bất kỳ tình trạng nào khác có triệu chứng tương tự như chứng rối loạn ăn uống nhưng không thuộc bất kỳ loại nào ở trên.

Một trong những chứng rối loạn hiện có thể mắc OSFED là chứng chỉnh hình. Những người mắc chứng chỉnh hình tâm thần có xu hướng bị ám ảnh về việc ăn uống lành mạnh đến mức cản trở cuộc sống hàng ngày của họ. Ví dụ, một người bị ảnh hưởng có thể loại bỏ toàn bộ nhóm thực phẩm vì sợ rằng chúng không tốt cho sức khỏe. Điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, giảm cân nghiêm trọng, khó ăn uống và căng thẳng về cảm xúc.

Những người mắc chứng orthorexia hiếm khi tập trung vào việc giảm cân. Thay vào đó, lòng tự trọng, danh tính hay sự hài lòng của họ phụ thuộc vào mức độ họ tuân thủ các quy tắc tự áp đặt của mình.

Rối loạn ăn uống - Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Chứng rối loạn ăn uống có thể khó kiểm soát hoặc khó tự khắc phục. Hơn nữa, chứng rối loạn ăn uống trên thực tế có thể kiểm soát cuộc sống của chúng ta. Nếu chúng ta gặp phải bất kỳ vấn đề nào trong số này hoặc nghĩ rằng mình có thể đang mắc chứng rối loạn ăn uống, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Khuyến khích người thân được điều trị

Thật không may, nhiều người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể cảm thấy họ không cần điều trị. Nếu chúng ta lo lắng về người thân, hãy yêu cầu họ nói chuyện với bác sĩ. Ngay cả khi người thân không sẵn sàng thừa nhận vấn đề về ăn uống, chúng ta vẫn có thể hỗ trợ họ bằng cách bày tỏ sự quan tâm và sẵn sàng lắng nghe.

Hãy cẩn thận với các kiểu ăn uống và niềm tin có thể báo hiệu hành vi không lành mạnh cũng như áp lực từ bạn bè có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống. Các dấu hiệu cần chú ý bao gồm:

1. bỏ bữa hoặc kiếm cớ để không ăn;
2. áp dụng chế độ ăn chay quá hạn chế;
3. nhấn mạnh quá mức vào việc ăn uống lành mạnh;
4. tự nấu bữa ăn thay vì ăn đồ ăn gia đình;
5. rút lui khỏi các hoạt động xã hội bình thường;
6. liên tục lo lắng hoặc phàn nàn về béo phì và nói về việc giảm cân;
7. thường xuyên kiểm tra bản thân trong gương xem có khuyết điểm nào bạn nhận thấy không;
8. tiêu thụ nhiều lần một lượng lớn đồ ngọt hoặc thực phẩm giàu chất béo;
9. việc sử dụng thực phẩm bổ sung, thuốc nhuận tràng hoặc các sản phẩm thảo dược để giảm cân;
10. tập thể dục quá sức;
11. vết chai ở mắt cá chân do gây nôn mửa;
12. vấn đề mất men răng, có thể là dấu hiệu của nôn mửa nhiều lần;
13. đi vệ sinh trong bữa ăn;
14. ăn nhiều thức ăn trong một bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ hơn mức được coi là bình thường;
15. bày tỏ sự chán nản, ghê tởm, xấu hổ hoặc tội lỗi về thói quen ăn uống;
16. ăn một bí mật.

Nếu chúng ta lo lắng rằng con mình có thể mắc chứng rối loạn ăn uống, hãy gặp bác sĩ để thảo luận về mối lo ngại của chúng ta. Nếu được yêu cầu, chúng tôi có thể được giới thiệu đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ và kinh nghiệm về rối loạn ăn uống.

Xem thêm: Dysmorphophobia - khiếm khuyết cơ thể không tồn tại. Làm thế nào để chữa khỏi nỗi ám ảnh về ngoại hình? [CHÚNG TÔI GIẢI THÍCH]

Rối loạn ăn uống – chẩn đoán

Để chẩn đoán rối loạn ăn uống, bác sĩ thường chỉ cần các dấu hiệu và triệu chứng dựa trên khám thực thể và bệnh sử chi tiết hoặc bệnh sử cá nhân. Đối với một người mắc chứng biếng ăn, cần nghi ngờ việc tiếp tục giảm cân ở mức cân nặng thấp hoặc bình thường, tập thể dục ám ảnh, hạn chế ăn uống ngày càng nhiều, trầm cảm và tụt điểm ở trường hoặc hiệu suất làm việc thấp. Những người mắc chứng biếng ăn thường chống lại sự phán xét và điều trị của y tế.

Xét nghiệm máu cho thấy những bất thường về nồng độ hormone giúp loại trừ các tình trạng khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Không có xét nghiệm chẩn đoán và chẩn đoán rối loạn ăn uống được thực hiện trên cơ sở đánh giá lâm sàng.

Để được chẩn đoán mắc chứng cuồng ăn, một người phải có ít nhất một đợt lạm dụng thuốc nhuận tràng hoặc lợi tiểu hoặc nôn mửa mỗi tuần trong 3 tháng.

Chẩn đoán Rối loạn ăn uống vô độ bao gồm một giai đoạn rối loạn ăn uống vô độ xảy ra ít nhất một lần một tuần trong 3 tháng với cảm giác không kiểm soát được việc ăn uống của mình.

Rối loạn ăn uống – nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của chứng rối loạn ăn uống vẫn chưa được biết. Giống như bất kỳ bệnh tâm thần nào, có thể có nhiều lý do, bao gồm:

Di truyền và sinh học. Một số người có thể có gen làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống. Các yếu tố sinh học, chẳng hạn như những thay đổi về hóa chất trong não, có thể đóng vai trò gây ra chứng rối loạn ăn uống.

Sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Những người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể gặp các vấn đề về tâm lý và cảm xúc góp phần gây ra chứng rối loạn này. Họ có thể có lòng tự trọng thấp, mắc chứng cầu toàn, hành vi bốc đồng và những mối quan hệ khó khăn.

Rối loạn ăn uống – yếu tố nguy cơ

Các cô gái tuổi teen và phụ nữ trẻ có nhiều khả năng mắc chứng chán ăn hoặc chứng cuồng ăn hơn các cậu bé và nam thanh niên, nhưng nam giới cũng có thể mắc chứng rối loạn ăn uống. Mặc dù những rối loạn này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng chúng thường phát triển ở thanh thiếu niên và độ tuổi 20.

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống, bao gồm những điều sau đây

Lịch sử gia đình. Rối loạn ăn uống có nhiều khả năng xảy ra ở những người có cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc chứng rối loạn ăn uống.

Các rối loạn sức khỏe tâm thần khác. Những người mắc chứng rối loạn ăn uống thường mắc chứng rối loạn lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế trong quá khứ.

Giảm cân và đói. Giảm cân là một yếu tố nguy cơ phát triển chứng rối loạn ăn uống. Cơn đói ảnh hưởng đến não và ảnh hưởng đến sự thay đổi tâm trạng, suy nghĩ cứng nhắc, lo lắng và giảm cảm giác thèm ăn. Có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy nhiều triệu chứng của chứng rối loạn ăn uống thực chất là triệu chứng của cơn đói. Đói và giảm cân có thể thay đổi cách hoạt động của não ở những người dễ bị tổn thương, điều này có thể kéo dài hành vi ăn uống hạn chế và gây khó khăn cho việc tiếp tục thói quen ăn uống bình thường.

Căng thẳng. Cho dù đó là vào đại học, chuyển nhà, tìm việc làm mới hay gặp vấn đề về gia đình hoặc mối quan hệ, những tình huống này có thể tạo ra căng thẳng, từ đó có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống.

Các hoạt động. Nếu chúng ta thuộc các đội thể thao hoặc nhóm nghệ thuật, chúng ta sẽ có nguy cơ cao hơn. Điều này cũng đúng đối với các thành viên của bất kỳ cộng đồng nào theo đuổi ngoại hình như một biểu tượng địa vị, bao gồm vận động viên, diễn viên, vũ công, người mẫu và nhân vật truyền hình. Huấn luyện viên, phụ huynh và các chuyên gia trong lĩnh vực này có thể vô tình góp phần gây ra chứng rối loạn ăn uống bằng cách khuyến khích giảm cân.

Rối loạn ăn uống – biến chứng

Rối loạn ăn uống có thể gây ra nhiều tổn hại cho sức khỏe của chúng ta. Những người mắc chứng rối loạn ăn uống thường không nhận được đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để duy trì sức khỏe và hoạt động bình thường. Ví dụ, những người mắc chứng rối loạn ăn uống có nguy cơ bị suy tim hoặc suy thận dẫn đến tử vong nếu không được điều trị.

Một số triệu chứng chán ăn bao gồm:

1. xương mỏng, yếu (loãng xương hoặc loãng xương);
2. tóc và móng dễ gãy;
3. da khô và vàng;
4. nồng độ sắt thấp và cơ bắp yếu;
5. táo bón;
6. huyết áp thấp, nhịp thở và mạch chậm;
7. giảm nhiệt độ cơ thể;
8. năng lượng phanh;
9. đối với trẻ em gái và phụ nữ, vô kinh.

Một số triệu chứng của chứng cuồng ăn tâm thần là:

1. viêm họng;
2. sưng hạch bạch huyết ở cổ và dưới hàm;
3. sâu răng;
4. ợ nóng;
5. đau dạ dày và ruột;
6. suy thận;
7. mất nước.

Những người cố gắng giảm lượng calo sau khi ăn bằng cách nôn mửa (hoặc các hình thức thanh lọc dạ dày khác) sẽ có nhiều triệu chứng này.

Những người mắc chứng Rối loạn ăn uống vô độ (BED) thường say sưa ăn những thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo hoặc muối. Kiểu ăn kiêng này có thể dẫn đến tăng cân và một số người mắc bệnh BED bị thừa cân hoặc béo phì. Kết quả là những người mắc bệnh BED sẽ tiếp xúc với:

1. bệnh tiểu đường loại 2;
2. cholesterol cao;
3. huyết áp cao;
4. vấn đề về tiêu hóa;
5. vấn đề về tim.

Một số biến chứng này cũng có thể do thói quen ăn uống không lành mạnh - ví dụ như giảm cân thường xuyên.

Xem thêm: Mất nước - nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán. Ai có nguy cơ bị mất nước?

Rối loạn mang thai và ăn uống

Mang thai có thể là khoảng thời gian khó khăn đối với những phụ nữ mắc chứng rối loạn ăn uống. Những phụ nữ gặp khó khăn trong việc ăn uống lành mạnh hoặc có hình ảnh cơ thể tiêu cực hoặc méo mó có thể gặp khó khăn trong việc đối phó với việc tăng cân khi mang thai. Phụ nữ có thể gặp khó khăn trong việc duy trì lượng calo khuyến nghị cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra còn có nhiều rủi ro về sức khỏe đối với phụ nữ mắc chứng rối loạn ăn uống khi mang thai. Điều rất quan trọng là nhận được sự giúp đỡ về chứng rối loạn ăn uống. Chúng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng rối loạn ăn uống có thể được điều trị. Nhiều người có thể cải thiện chất lượng cuộc sống hoặc hồi phục sau chứng rối loạn ăn uống với sự hỗ trợ của nhiều chuyên gia y tế.

Xem thêm: Thai bao nhiêu tuần? Máy tính thai kỳ

Bệnh tiểu đường và rối loạn ăn uống

Bệnh tiểu đường loại 1 có yếu tố di truyền. Những người mắc bệnh loại 1 sinh ra đã mắc phải vấn đề này và không thể khắc phục bằng cách thay đổi lối sống. Cơ thể của họ không tạo ra đủ insulin. Bệnh nhân cần tự tiêm insulin mỗi ngày để giữ lượng đường trong máu ở mức thấp. Bệnh tiểu đường loại 1 thường được chẩn đoán ở thời thơ ấu.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống cao hơn. Chúng tôi không biết chính xác tại sao. Điều này có thể là do họ cần chú ý hơn đến thực phẩm họ ăn và sự thay đổi cân nặng. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 cần theo dõi lượng insulin rất cẩn thận và ăn uống theo cách giữ lượng đường trong máu ở mức bình thường. Một số người lạm dụng insulin để kiểm soát cân nặng của mình. Tuy nhiên, nó có thể rất nguy hiểm cho sức khỏe của họ.

Ngược lại, bệnh tiểu đường loại 2 có thể phát triển do tác dụng phụ của tình trạng thừa cân hoặc rối loạn thói quen ăn uống. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có cơ thể không phản ứng tốt với insulin như bình thường. Cơ thể họ sản xuất insulin nhưng lượng đường trong máu vẫn rất cao. Bệnh tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến cách chuyên gia chăm sóc sức khỏe điều trị chứng rối loạn ăn uống. Đối với những người mắc cả bệnh tiểu đường và rối loạn ăn uống, điều quan trọng là phải phối hợp chăm sóc bệnh tiểu đường và điều trị sức khỏe tâm thần.

Rối loạn ăn uống – Điều trị

Những người mắc chứng biếng ăn hiếm khi tìm kiếm hoặc muốn được điều trị vì họ thường không thừa nhận vấn đề của mình. Việc chẩn đoán chứng rối loạn ăn uống và điều trị thường được giao cho các thành viên trong gia đình và bạn bè.

Chứng chán ăn thường không biến mất nếu không được điều trị. Những người mắc chứng chán ăn cần sự trợ giúp y tế và chuyên môn để phục hồi. Trở ngại lớn nhất trong việc điều trị chứng chán ăn tâm thần là việc người bệnh ngại điều trị.

Mục tiêu chính của trị liệu là đưa người bệnh trở lại cân nặng bình thường. Thực phẩm bổ sung được sử dụng cho đến khi cân nặng của người bệnh được coi là nằm trong giới hạn bình thường. Nhìn chung, những người mắc chứng biếng ăn không coi hành vi của họ là bất thường hoặc không lành mạnh nên rất khó thuyết phục họ rằng họ đang gặp vấn đề nghiêm trọng và khiến họ ăn uống bình thường. Nếu tình trạng nghiêm trọng đến mức suy kiệt, thường phải nhập viện.

Cả liệu pháp cá nhân và gia đình thường là một phần của kế hoạch điều trị. Điều này bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức, trong đó bệnh nhân được tư vấn về các vấn đề về hình ảnh cơ thể, kiểm soát cân nặng, thói quen ăn uống bình thường, dinh dưỡng và ảnh hưởng của cơn đói.

Trị liệu bằng các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm chỉ hữu ích cho các vấn đề liên quan như trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Khoảng 70% những người được điều trị kịp thời sẽ hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chứng chán ăn trở thành vấn đề kéo dài suốt đời và có thể cần phải điều trị và điều trị lâu dài.

Ngược lại, những người mắc chứng cuồng ăn thường muốn và tìm cách điều trị vì họ đồng ý rằng chứng rối loạn ăn uống của họ là bất thường và gây hại cho sức khỏe cũng như hạnh phúc của họ. Những người mắc chứng cuồng ăn hiếm khi phải nhập viện. Chúng thường được điều trị bằng sự kết hợp giữa liệu pháp hành vi nhận thức và thuốc. Thuốc chống trầm cảm thường được kê đơn để có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và các cơn ăn uống vô độ.

Tâm lý trị liệu được sử dụng để xây dựng nhận thức và giáo dục về cách ăn uống và hành vi, cũng như giải quyết những suy nghĩ lệch lạc về thể hình và cân nặng. Liệu pháp nhóm và gia đình được sử dụng rộng rãi để điều trị chứng cuồng ăn và khá hiệu quả. Giống như chứng chán ăn tâm thần, nhiều người mắc chứng cuồng ăn nếu được điều trị sớm và kịp thời sẽ hồi phục hoàn toàn và chịu những ảnh hưởng lâu dài tối thiểu từ căn bệnh này.

Một số người mắc chứng Rối loạn ăn uống vô độ tránh điều trị vì họ cảm thấy không thoải mái. Một số người không coi chứng rối loạn ăn uống vô độ là một tình trạng bệnh lý quan trọng và do đó không tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Hầu hết bệnh nhân mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ đều được điều trị bằng liệu pháp tâm lý để giúp họ xác định các nguyên nhân gây ra chứng rối loạn ăn uống vô độ và tìm hiểu các chiến lược để quản lý việc ăn uống vô độ. Ngoài liệu pháp tâm lý, các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm hoặc lisdexamfetmine cũng được sử dụng.

Hầu hết những người mắc chứng rối loạn ăn uống sẽ hồi phục sau một thời gian điều trị. Tuy nhiên, quá trình này có thể mất nhiều thời gian và trong một số trường hợp, bệnh có thể quay trở lại. Điều quan trọng là nhận được sự giúp đỡ nếu các triệu chứng quay trở lại.

Xem thêm: Làm thế nào để chuẩn bị nhập viện?

Rối loạn ăn uống – Phòng ngừa

Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa chứng rối loạn ăn uống, nhưng đây là một số quy tắc giúp con chúng ta phát triển hành vi ăn uống lành mạnh:

Tránh giảm cân cùng bé. Thói quen ăn uống của gia đình có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của trẻ với thức ăn. Ăn các bữa cùng nhau giúp trẻ có cơ hội làm quen với những cạm bẫy của chế độ ăn kiêng và khuyến khích trẻ ăn một chế độ ăn uống cân bằng với khẩu phần hợp lý.

Nói chuyện với con bạn. Ví dụ, có nhiều trang web cổ vũ những ý tưởng nguy hiểm, chẳng hạn như coi chứng biếng ăn là một lựa chọn về lối sống hơn là chứng rối loạn ăn uống. Điều quan trọng là phải sửa những quan niệm sai lầm đó và nói chuyện với con bạn về sự nguy hiểm của việc lựa chọn thực phẩm không lành mạnh.

Nuôi dưỡng và củng cố hình ảnh cơ thể khỏe mạnh của trẻ, bất kể vóc dáng và kích thước của chúng. Nói chuyện với con bạn về cách chúng cảm nhận cơ thể của mình. Tránh chỉ trích cơ thể của chính bạn trước mặt bé. Thông điệp về sự chấp nhận và tôn trọng có thể giúp xây dựng lòng tự trọng lành mạnh và khả năng phục hồi sẽ đưa trẻ vượt qua giai đoạn khó khăn của tuổi thiếu niên.

Tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Khi đến thăm những đứa trẻ khỏe mạnh, bác sĩ có thể xác định được những dấu hiệu ban đầu của chứng rối loạn ăn uống. Họ có thể hỏi trẻ những câu hỏi về thói quen ăn uống và mức độ hài lòng của chúng với ngoại hình của mình trong các cuộc hẹn khám bệnh định kỳ. Những lần thăm khám này nên bao gồm kiểm tra phần trăm chiều cao, cân nặng và chỉ số khối cơ thể của bạn, điều này có thể cảnh báo bạn và bác sĩ về bất kỳ thay đổi đáng kể nào.

Nếu bạn nhận thấy một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè dường như có dấu hiệu rối loạn ăn uống, hãy cân nhắc việc nói chuyện với họ vì lo lắng cho sức khỏe của họ. Mặc dù chúng ta không thể ngăn chặn sự phát triển của chứng rối loạn ăn uống nhưng việc thể hiện sự hỗ trợ có thể khuyến khích người đó bắt đầu điều trị.

Xem thêm: Lưới phân vị - mô tả, mục đích, giải thích kết quả

Rối loạn ăn uống – Những lầm tưởng phổ biến

Chuyện lầm tưởng – Rối loạn ăn uống là vấn đề của phụ nữ.

Rối loạn ăn uống có thể xảy ra ở nam giới và phụ nữ, bé trai và bé gái. Người ta ước tính rằng cứ 1 trường hợp rối loạn ăn uống thì có 2 trường hợp ảnh hưởng đến nam giới, so với XNUMX/XNUMX trường hợp mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ.

Chuyện lầm tưởng – Rối loạn ăn uống là vấn đề của thanh thiếu niên

Rối loạn ăn uống có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi từ dưới 10 tuổi đến trên 70 tuổi. Độ tuổi khởi phát bệnh trung bình là 15-24, và khi chúng ta nhận thức được những thay đổi trong cuộc sống đang diễn ra trong những năm này, chúng ta có thể hiểu tại sao đây có thể là độ tuổi khởi phát trung bình. Tuy nhiên, ở mọi lứa tuổi, vì lý do nào đó, một số người chú ý đến trọng lượng cơ thể, vóc dáng cũng như lượng thức ăn của họ.

Chuyện hoang đường – Rối loạn ăn uống là một loại chế độ ăn kiêng

Rối loạn ăn uống không phải là kiểu ăn kiêng mà ai đó áp dụng để giảm cân. Rối loạn ăn uống là một bệnh tâm thần nghiêm trọng có tỷ lệ tử vong cao nhất so với bất kỳ chứng rối loạn tâm thần nào. Thật sai lầm khi nghĩ rằng chứng rối loạn ăn uống chỉ liên quan đến thức ăn và cân nặng. Chúng cũng liên quan đến sự tự nhận thức và lòng tự trọng.

Chuyện hoang đường – Rối loạn ăn uống là sự lựa chọn lối sống

Một người bệnh không “chọn” một chứng rối loạn ăn uống, và sống chung với chứng rối loạn ăn uống không phải là bắt nguồn từ một lối sống nhất định. Người bệnh bị mắc kẹt trong chứng rối loạn ăn uống và giống như chứng nghiện, họ cảm thấy buộc phải tiếp tục thực hiện hành vi rối loạn ăn uống để cảm thấy an toàn. Sự ép buộc này thay thế sự lựa chọn có ý thức của một người cần được giúp đỡ và hỗ trợ để có thể lựa chọn một cách sống khác và đối phó với các vấn đề.

Chuyện hoang đường - Rối loạn ăn uống chỉ là một khoảng thời gian

Rối loạn ăn uống không phải là một giai đoạn hay giai đoạn trong cuộc đời, nó không phải là thứ mà bạn sẽ “thoát khỏi”. Đây là một vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều so với chúng ta nghĩ và những căn bệnh này cần được điều trị bởi tất cả các bác sĩ và chuyên gia có liên quan.