Giáo dục: làm thế nào để kênh một đứa trẻ náo nhiệt

Cơn lốc xoáy nhỏ của bạn không giữ được vị trí và bạn không thể quản lý sự kích động không ngừng và ồn ào của nó… Hãy yên tâm, có những chiến lược hiệu quả để giúp pin điện của bạn điều chỉnh năng lượng tràn quá mức của nó. Hãy làm theo lời khuyên của huấn luyện viên Catherine Marchi để giảm bớt áp lực…

Bước 1: Tôi khử kịch tính

Trẻ mới biết đi là khuấy động tự nhiên: họ cần thu thập thông tin, chạm vào, khám phá, di chuyển, chạy, nhảy, leo trèo ... Đơn giản là vì thông qua các kỹ năng vận động mà họ 

phát triển trí thông minh của họ. Bạn có thấy mình đặc biệt nhanh và bận rộn không? Hãy vui mừng vì nó là một dấu hiệu đánh thức trí tuệ, và trong quá trình phát triển tâm lý vận động của mình, anh ta sẽ đầu tư vào những công việc bình tĩnh hơn. 

Bạn muốn nó trở thành yên tĩnh hơn ? Điều đầu tiên cần làm là tạo cho anh ấy một hình ảnh tích cực về bản thân. Máy ủi của bạn là năng động và tràn đầy sức sống, chúc mừng anh ấy với nghị lực cao đẹp của anh ấy và vui mừng vì anh ấy sẽ triển khai sức sống tương tự cho học cách vượt qua chính mình lớn lên. Hãy nhớ rằng, hành vi của con bạn mới là vấn đề, không phải do anh ta. Nhận xét của bạn và cách bạn nhìn anh ấy điều cần thiết để anh ấy cảm thấy hài lòng về bản thân và phát triển sự tự tin tốt. Nếu bạn liên tục nói với anh ấy rằng anh ấy cứng rắn và đang làm bạn mệt mỏi, anh ấy sẽ xây dựng một hình ảnh tiêu cực về bản thân và điều đó hoàn toàn trái ngược với những gì bạn muốn. Chấp nhận rằng anh ấy không phản ứng như bạn. Nếu bạn là một đứa trẻ bình tĩnh và thu thập và là một đứa trẻ ít nói, con bạn sẽ khác và chỉ giống chính mình. 

Trên tất cả, đừng dán nhãn, quá nhanh chóng không được bao bọc gần đây, của trẻ em hiếu động! Các cộng sự tăng động ba triệu chứng : rối loạn chú ý (mất khả năng tập trung), bồn chồn thường trực và bốc đồng. Nếu con bạn rất hiếu động nhưng cũng có thể ngồi nghe truyện, nặn bột hoặc bất kỳ hoạt động nào mà trẻ thích, thì trẻ chỉ ồn ào, và bạn có thể giúp anh ấy tự chuyển hướng.

Bước 2: Tôi cố gắng hiểu tại sao con tôi lại bồn chồn như vậy

Để giúp cơn lốc nhỏ của bạn bình tĩnh lại, điều cần thiết là phải hiểu tại sao chúng lại rất phấn khích. Cha mẹ ngày nay kích thích em bé của họ rất nhiềuĐiều này là tích cực vì họ rất tỉnh táo, nhưng mặt tiêu cực của việc kích thích quá mức là họ quen với việc có các hoạt động liên kết với nhau mà không dành thời gian để mơ mộng. 

Hãy tự hỏi bản thân xem bạn có đang cho con mình đủ cơ hội để không phải làm gì không: trẻ em cần phải buồn chán ! Trong những giây phút này, họ suy nghĩ và đưa ra những ý tưởng để chăm sóc bản thân. Kiểm tra lịch trình những ngày của anh ấy. Có lẽ nhịp sống của anh ấy quá dữ dội? Hoặc cũng có thể là do bạn quá điên cuồng mà bạn không có đủ thời gian để có mặt! Đặc biệt là kể từ khi bạn đã trở lại làm việc. Sự bồn chồn thường là một tín hiệu gọi, một cách để thu hút sự chú ý của một bậc cha mẹ quá bận rộn và không thể hiện đủ sở thích của trẻ. 

>>>>> Đọc thêm:Giáo dục tích cực là tốt cho trẻ em

Tập thói quen lên kế hoạch cho những khoảnh khắc dành riêng cho con bạn trong lịch trình hàng ngày của bạn, ngay cả khi nó bị quá tải. Ví dụ: khi bạn đi làm về, hãy nghỉ giải lao trong nửa giờ và Chơi với anh ấy, trước khi bạn lo việc tắm rửa và ăn tối, và phần còn lại. Vào buổi sáng, hãy dành thời gian để chia sẻ với gia đình một bữa sáng ngon lành. Thường xuyên thảo luận với anh ấy về những sự kiện làm nổi bật một ngày của anh ấy. Kể cho anh ấy nghe những câu chuyện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Một nguyên nhân phổ biến khác của kích thích là mệt mỏi về thể chất. Nếu bạn nhận thấy rằng con của bạn không đứng yên khi rời nhà trẻ hoặc trường học hoặc vì con chưa ngủ trưa, đó là vì con đã kiệt sức và không có tiền mặt. ngủ. Vững vàng hơn trước khi đi ngủ và vào những giấc ngủ ngắn, và bạn sẽ thấy rằng nó sẽ yên tĩnh hơn. Một đứa trẻ cũng có thể trở nên rất hỗn loạn khi cha mẹ hoặc người thân của nó trải qua những sự kiện gây lo lắng, chuyển nhà, mất hoặc thay đổi công việc, chia tay, sự xuất hiện của một đứa trẻ khác ... Nếu đây là trường hợp của bạn, trấn an con bạn, nói chuyện với anh ta, giải quyết tình huống và anh ta sẽ bình tĩnh lại.

Bước 3: Tôi cung cấp cho nó một khung rõ ràng

Để khuyến khích con bạn bớt bồn chồn, điều quan trọng là phải giải thích các hành vi đặt ra một vấn đề và chính xác thì bạn muốn gì ở anh ấy. Hỏi mới quy tắc rõ ràng, nâng cao trình độ của anh ấy, nhìn thẳng vào mắt anh ấy và bình tĩnh nói cho anh ấy biết điều gì sai. “Tôi không muốn bạn chạy xung quanh, chơi bóng trong căn hộ, chạm vào mọi thứ mà không có sự cho phép của tôi, không kết thúc trận đấu mà bạn đã bắt đầu…” Và sau đó nói với anh ấy rằng bạn muốn làm gì hơn. 

>>>>> Đọc thêm:10 sự thật cần thiết về thời thơ ấu

Lặp lại các quy tắc bất cứ khi nào anh ấy cư xử không phù hợp. Nó sẽ không thay đổi tất cả cùng một lúc. Giải thích cho cô ấy biết rằng sự kích động của cô ấy không được đánh giá cao trong xã hội, nó làm phiền cô giáo, ông bà, cô bảo mẫu của cô ấy, những đứa trẻ khác… Dạy cho cô ấy suy nghĩ về “cách cư xử” trong xã hội để được đánh giá cao. Cắt xén anh ta thường xuyên khi cần thiết trong khi vẫn giữ nguyên trạng thái hưng phấn, nhưng đừng phản ứng lại sự kích động của anh ta theo cách kìm nén, vì những hình phạt (hoặc tệ hơn là đánh đòn) mà anh ta không hiểu tại sao nó đau sẽ chỉ neo thêm vấn đề. Và đừng ngần ngại giao cho anh ấy trách nhiệm : đặt bàn ăn, giúp bạn dọn đồ hoặc chuẩn bị bữa ăn. Bạn sẽ giúp anh ấy tìm được một chỗ đứng cho riêng mình và một chỗ dựa tốt trong gia đình. Anh ta sẽ không còn cần phải chạy về mọi hướng để tìm vị trí của mình!

Bước 4: Tôi đề xuất các hoạt động thú vị

Ngay khi bạn cảm thấy rằng cơn lốc của bạn đang tăng lên, hãy can thiệp. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn thấy anh ấy quá tức giận và cung cấp cho anh ấy các hoạt động thay thế điều đó sẽ làm anh ấy thích thú. Vấn đề không phải là ngăn cản anh ta di chuyển, bởi vì anh ta cần nó, mà là giúp anh ấy khơi dậy nguồn năng lượng phi thường của mình. 

Vì cơn bão của bạn có nhu cầu tuyệt vọng để tự đốt cháy, bạn có thể chọn hoạt động thể chất ngoài trời, đi công viên, đi dạo trong rừng, chơi bóng đá, đi xe ba bánh, xe tay ga… Bé sẽ có thể sử dụng năng lượng thể chất của mình giới hạn trong thời gian và không ngừng nghỉ.

>>>>> Đọc thêm: 5 mẹo để ngăn chặn sự tống tiền tình cảm từ trẻ em

Xen kẽ với các hoạt động vận động, lập kế hoạch thời gian bình tĩnh nơi anh ấy có thể chơi với đồ chơi và tượng nhỏ âu yếm của mình, trò chơi xây dựng. Các hoạt động thủ công: mời trẻ vẽ và / hoặc vẽ, làm plasticine hoặc múa rối, hóa trang. Mở một cuốn sách minh họa và đặt nó trên đùi của bạn để bạn có thể đọc nó cùng nhau. Ngồi với anh ấy để xem một bộ phim hoạt hình nhỏ, nhưng đừng để nó trước màn hình (TV, máy tính bảng, máy tính, điện thoại thông minh) trong nhiều giờ với lý do cuối cùng anh ấy cũng giữ im lặng, bởi vì điều đó chỉ kích thích anh ấy nhiều hơn và đó là một quả bom hẹn giờ… Bạn cũng có thể khiến anh ấy một cái ôm lớn trong vòng tay của bạn vì nó là một loại thuốc an thần rất hiệu quả. Và nếu anh ấy thích nó, hãy đề xuất một bài tập thư giãn nhỏ (xem hộp bên dưới). Vì thu hút sự chú ý của anh ấy, thắp một ngọn nến và yêu cầu anh ta dập tắt nó bằng cách thổi nhẹ vào ngọn lửa nhiều lần liên tiếp.

Bước 5: Tôi chúc mừng anh ấy và tôi khuyến khích những nỗ lực của anh ấy

Giống như tất cả các bậc cha mẹ (hoặc gần như…), bạn có xu hướng để chỉ ra điều gì sai và quên đề cập đến những gì đang diễn ra tốt đẹp. Khi chiếc xe nhỏ của bạn nhặt một cuốn sách, hạ cánh cho một hoạt động, dừng chạy xung quanh khi bạn yêu cầu anh ta… nhiệt liệt chúc mừng anh ta! Nói với anh ấy rằng anh ấy có thể sắt đá của anh ấy, có thể cung cấp cho nó một phần thưởng nhỏ (một chuyến đi, một cuốn sách mới, một bức tượng nhỏ…) để khuyến khích anh ta bắt đầu lại. Tất nhiên, không phải lúc nào cũng vậy, nó phải luôn đặc biệt để tạo động lực.