Nội dung
Mô tả chung về bệnh
Ngất là tình trạng mất ý thức của một người do giảm lưu lượng máu, do đó lượng oxy và chất dinh dưỡng đi vào não không đủ.
Các triệu chứng trước khi ngất xỉu:
- chóng mặt;
- nhịp tim rối loạn;
- sự bám chặt của ý thức;
- yếu đuối;
- ngáp dài;
- xanh xao hoặc ngược lại, má hồng tươi tắn;
- tim đập loạn nhịp;
- làm mờ mắt;
- tăng tiết mồ hôi;
- thiếu không khí;
- tiếng ồn trong tai.
Các kiểu ngất xỉu:
- 1 thế đứng - bắt đầu bằng sự thay đổi mạnh về vị trí của cơ thể (ví dụ, một người đột ngột đứng lên hoặc ngồi xuống, quay lại);
- 2 nghi lễ - Có tên là do nguyên nhân chính dẫn đến ngất xỉu (xảy ra do đứng lâu không vận động (nhất là khi trời nóng) dẫn đến tụt huyết áp do máu ở tĩnh mạch chân bị ứ đọng);
- 3 chư hầu (đột ngột) - một người đang ở tư thế ngồi hoặc đứng, tái xanh, mạch chậm và mất ý thức;
- 4 dần dần - trạng thái ngất xỉu dần dần, với sự hiện diện của tất cả các triệu chứng trước đó, những nguyên nhân phổ biến nhất của ngất xỉu đó là: giảm hàm lượng đường (hạ đường huyết) hoặc carbon dioxide (giảm COXNUMX - các triệu chứng của nó được biểu hiện dưới dạng cảm giác. lồng ngực bị ép và ngứa ran ở các chi của bàn tay) trong máu;
- 5 cuồng loạn (không đúng) - bệnh nhân trông không khác gì người mất ý thức, nhưng không có triệu chứng ngất xỉu (huyết áp bình thường, nhịp tim đều, không vã mồ hôi và xanh xao).
Nguyên nhân của tình trạng ngất xỉu:
- mất máu kéo dài;
- nhịn ăn, tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc nhịn ăn;
- thiếu nghỉ ngơi;
- cơ thể bị mất nước do tiêu chảy, ra nhiều mồ hôi và bài tiết nước tiểu (nguyên nhân của các hiện tượng này có thể là do mắc các bệnh như bệnh Addison, đái tháo đường);
- những cơn đau dữ dội có tính chất khác;
- sợ máu;
- sợ hãi điều gì đó;
- ho, són tiểu (ngất xỉu bắt đầu do gắng sức dẫn đến giảm lượng máu về tim, ngất xỉu khi đi tiểu thường gặp nhất ở tuổi già);
- nuốt (ngất xỉu như vậy có thể xảy ra do các vấn đề trong hoạt động của đường tiêu hóa);
- thiếu máu, giảm calci, hạ đường huyết, giảm thông khí.
Thực phẩm lành mạnh cho người bị ngất xỉu
Để thoát khỏi tình trạng ngất xỉu nhờ chế độ dinh dưỡng, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra chúng. Chế độ ăn sẽ khác nhau tùy thuộc vào sự hiện diện hay không có bệnh tim, bệnh ruột, thiếu máu, đái tháo đường, tăng thông khí.
Các nguyên tắc cơ bản của dinh dưỡng trong trường hợp ngất xỉu (bất kể lý do) là: chỉ ăn thực phẩm tươi, chế biến đúng cách, có đủ các yếu tố vi lượng quan trọng, vitamin trong thức ăn, hấp thụ đầy đủ chất lỏng vào cơ thể. Số lần tiếp nhận không được ít hơn 4. Tất cả thức ăn tốt nhất nên được nấu trong tủ hấp hoặc tủ nấu nhiều bánh. Bạn cần ăn nhiều rau tươi, quả mọng và trái cây.
Thuốc dân gian chữa ngất xỉu
Bước đầu tiên là đặt người bất tỉnh trên một bề mặt cứng và cứng, nằm ngửa. Để trẻ không bị sặc, cần phải quay đầu sang một bên hoặc đưa lưỡi ra ngoài (trẻ có thể bị ngạt do các cơ trên cơ thể được thả lỏng). Nếu không thể đặt bệnh nhân nằm xuống, bạn cần cho bệnh nhân ngồi xuống và nghiêng người về phía trước hết mức có thể - sao cho đầu gối chạm vào vai. Nếu có thể, hãy ngửi miếng bông ngâm trong amoniac hoặc dội nước lạnh lên ngực và mặt.
Nếu tình trạng mất ý thức xảy ra trong một căn phòng ngột ngạt, đông người, cần phải mở cửa sổ. Để giúp một người dễ thở hơn, bạn cần cởi thắt lưng hoặc những chiếc cúc cuối cùng của áo sơ mi hoặc áo cánh, tháo cà vạt. Để đưa một người tỉnh táo, bạn có thể xoa dái tai, thái dương, xoa tay chân và ngực.
Trong trường hợp mất ý thức, bắt buộc phải đến gặp bác sĩ (bác sĩ sẽ chỉ định các nghiên cứu và xét nghiệm cần thiết, xác định nguyên nhân và cho bạn biết cách xử lý). Trong hầu hết các trường hợp, ngất xỉu không gây nguy hiểm ở người trẻ tuổi (loại trừ các bệnh thiếu máu, bệnh tim, đái tháo đường, v.v.) và chỉ cần nghỉ ngơi tốt là đủ.
Ở người lớn tuổi, ngất xỉu có thể là báo hiệu của một cơn đột quỵ hoặc đau tim.
Để nâng cao giai điệu của nạn nhân và tăng cường cơ thể, cần phải uống nước sắc của cây bồ đề, hoa cúc, cây khổ sâm, cây ngưu bàng, St. John's wort, tía tô đất dưới dạng trà.
Xà lách có thể được sử dụng thay thế cho amoniac.
Thực phẩm nguy hiểm và có hại cho việc ngất xỉu
- một lượng lớn thức ăn chiên, hun khói, mặn, béo;
- thức ăn nhanh, thức ăn nhanh, thức ăn tiện lợi;
- các sản phẩm có chứa chất béo chuyển hóa (bơ thực vật, kem bánh kẹo), phụ gia thực phẩm, mã hóa E, chất tạo mùi, chất điều vị và tạo mùi, thuốc nhuộm không tự nhiên;
- soda ngọt và đồ uống có cồn;
- sốt cà chua, sốt mayonnaise và các loại sốt khác với nước sốt không tự làm;
- ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng caffeine và taurine cao (nước tăng lực đặc biệt nguy hiểm);
- bảo quản đồ hộp, xúc xích, lạp xưởng.
Những thực phẩm này làm đặc máu, có thể làm gián đoạn lưu lượng máu và hình thành cục máu đông. Nếu tiếp tục sử dụng thường xuyên, chúng sẽ gây ra các vấn đề về tim mạch, tăng lượng đường, là nguyên nhân chính dẫn đến ngất xỉu.
Chú ý!
Ban quản lý không chịu trách nhiệm về bất kỳ nỗ lực sử dụng thông tin được cung cấp và không đảm bảo rằng thông tin đó sẽ không gây hại cho cá nhân bạn. Các tài liệu không thể được sử dụng để kê đơn điều trị và chẩn đoán. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn của bạn!