Ợ nóng, trào ngược hoặc tăng tiết axit thường ảnh hưởng đến một bộ phận lớn trong xã hội, đó không phải là một cảm giác dễ chịu, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi chúng ta đang tìm kiếm biện pháp giảm nóng nhanh chóng. Tuy nhiên, thường thì các chế phẩm ở hiệu thuốc không thành công hoặc chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn, sau đó chúng ta lại phải tìm đến viên thuốc, xét cho cùng thì không thể tốt cho sức khỏe như thảo dược tự nhiên.
Tăng axit chỉ đơn giản là lượng axit clohydric dư thừa do dạ dày sản xuất, gây kích ứng màng nhầy mỏng manh không quen tiếp xúc với các chất trong dạ dày. Thông thường, trào ngược do nhiều yếu tố gây ra, đặc biệt là do dinh dưỡng kém, không hợp lý, lạm dụng rượu, hút thuốc hoặc tiết quá ít mật và chuyển hóa dưới mức tối ưu. Ngoài ra, nó có thể là hậu quả của các loại bệnh về dạ dày và tá tràng, cũng như hậu quả của chứng táo bón.
Các triệu chứng có thể nhanh chóng giảm bớt bằng các chế phẩm phù hợp, nhưng như chúng ta đã biết, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Các loại thảo mộc có nhiều chất có lợi hỗ trợ và bảo vệ hoàn hảo màng nhầy, chống lại tác hại của dịch vị chua.
Rễ cây marshmallow, hoa linden, cỏ thi, thân rễ cỏ trường kỷ, thảo mộc horehound, St. John's wort, rễ cam thảo, millwortlà một trong những loại thảo mộc hiệu quả nhất được sử dụng để chống lại tình trạng tăng axit dạ dày.
Điều quan trọng nữa là bạn phải thay đổi lối sống để đưa những thói quen vào chế độ ăn uống, về lâu dài sẽ giúp bạn quên đi những căn bệnh khó chịu ở đường tiêu hóa. Trước hết, hãy nhớ tránh một số sản phẩm cơ bản, nhờ đó dạ dày của bạn sẽ được nghỉ ngơi và hoạt động của nó sẽ ổn định.
Tránh đồ ngọt, đường, bánh ngọt và bánh ngọt không phải là giải pháp tốt nếu bạn mệt mỏi vì tăng axit. Điều tương tự cũng xảy ra với thịt mỡ, đồ chiên và nước sốt. Ngoài ra, hãy nhớ tránh uống rượu và các chất kích thích khác như thuốc lá, cà phê, trà, các loại đồ uống có ga, cũng như sô cô la và trái cây họ cam quýt, cũng nên ăn chậm và nhai lâu từng miếng.
Rễ gừng nghiền hấp hoàn toàn ảnh hưởng đến tính axit cao, điều tương tự cũng áp dụng cho trà thì là và truyền thì là, nên lọc trước khi uống. Các loại cây khác được khuyên dùng cho chứng ợ nóng cũng bao gồm: hồi, thì là, quế, bạch đậu khấu, kẹo dẻo, hà thủ ô.
Có thể giảm các triệu chứng ợ nóng bằng cách nhai một vài hạt bách xù hàng ngày. Vào ngày đầu tiên, chúng tôi nhai ba hạt và thêm một hạt mỗi ngày. Chúng tôi đã hoàn thành khi đạt được tám hạt.
Nếu các vấn đề về chứng tăng axit không biến mất mặc dù đã sử dụng mọi cách có thể để giải quyết chúng tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về thực tế này, bởi vì nguyên nhân gây ra chứng tăng axit lâu dài, dai dẳng có thể nghiêm trọng.