Thành phần công thức “Trứng chiên hành»:
- trứng-131g (3 chiếc)
- 6gr hành tây.
- muối
- tiêu
Giá trị dinh dưỡng của món “Trứng chiên hành” (mỗi 100 gram):
Calo: 152.2 kcal.
Sóc: 12.2 gr.
Chất béo: 10.4 gr.
Carbohydrate: 1.1 gr.
Số phần ăn: 1Thành phần và calo của công thức "Trứng chiên với hành tây»
| Sản phẩm | Đo | Trọng lượng, gr | Trắng, gr | Béo, g | Góc, gr | cal, kcal |
| trứng gà | 131 gr | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| hành tây | 6 gr | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| muối | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ớt đỏ xay | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Tổng số: | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 phục vụ | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 gram | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |