Nội dung
Cao huyết áp trong thời kỳ đầu và cuối thai kỳ: phải làm gì
Áp lực tăng lên khi mang thai có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy ở thai nhi và suy giảm sự phát triển. Bác sĩ nên sửa lại, và nhiệm vụ của bà mẹ tương lai là điều chỉnh lối sống của mình để giảm thiểu những rủi ro cho sức khỏe của em bé.
Thói quen xấu và căng thẳng có thể gây cao huyết áp khi mang thai
Giá trị hợp lệ được coi là ít nhất là 90/60 và không cao hơn 140/90. Nên thực hiện phép đo mỗi tuần một lần, tốt nhất là vào cùng một thời điểm: vào buổi sáng hoặc buổi tối. Trong trường hợp có sai lệch so với định mức, bạn cần kiểm tra áp suất hàng ngày.
Huyết áp cao trong thời kỳ đầu mang thai là hiện tượng hiếm gặp. Ngược lại, thông thường nó sẽ giảm xuống trong ba tháng đầu, điều này là do sự tái cấu trúc của cơ thể. Tăng huyết áp gây co mạch. Điều này có thể gây thiếu oxy hoặc dẫn tới suy dinh dưỡng ở thai nhi. Tình trạng này gây ra nhiều sai lệch trong quá trình phát triển của thai nhi và trong một số trường hợp có thể dẫn đến chấm dứt thai kỳ.
Độ lệch so với định mức được coi là áp lực tăng thêm 5-15 đơn vị
Áp lực tăng cao trong giai đoạn cuối của thai kỳ có thể gây bong nhau thai. Quá trình này được đặc trưng bởi tình trạng mất máu nhiều, có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Mặc dù trong một số trường hợp - thường là vào tháng cuối cùng - áp lực tăng lên một số đơn vị được coi là có thể chấp nhận được, vì trọng lượng của thai nhi sẽ tăng gấp đôi trong giai đoạn này. Em bé đã được hình thành đầy đủ và cơ thể khó có thể đương đầu với tải trọng như vậy.
Nguyên nhân tăng huyết áp khi mang thai
Huyết áp cao khi mang thai có thể gây ra:
- Căng thẳng.
- Heredity.
- Các bệnh khác nhau: đái tháo đường, các vấn đề về tuyến giáp, trục trặc tuyến thượng thận, béo phì.
- Những thói quen xấu. Điều này đặc biệt đúng đối với những phụ nữ uống rượu hàng ngày trước khi mang thai.
- Chế độ ăn uống sai lầm: thực đơn của phụ nữ chiếm ưu thế trong thực đơn hun khói và đồ chua, cũng như đồ ăn béo và chiên.
Cần lưu ý: áp lực sẽ luôn tăng nhẹ ngay sau khi thức dậy.
Phải làm gì nếu huyết áp cao khi mang thai?
Đừng tự điều trị trong bất kỳ trường hợp nào. Tất cả các loại thuốc, thậm chí cả thuốc sắc thảo dược, đều phải được bác sĩ kê toa. Rất đáng để xem lại chế độ ăn uống của bạn. Nó nên được chi phối bởi các sản phẩm sữa lên men, thịt nạc, rau tươi hoặc luộc.
Nước ép nam việt quất, củ cải đường và bạch dương, dâm bụt giúp bình thường hóa huyết áp
Nhưng tốt hơn hết bạn nên từ chối trà đặc và sô cô la.
Hãy kết bạn với máy đo huyết áp để kiểm soát huyết áp của bạn, và trong trường hợp có sai lệch, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.