Huyết áp thấp khi mang thai 1 tháng đầu: Làm gì cho bà mẹ tương lai

Có thể phân biệt những lý do sau đây làm hạ huyết áp ở phụ nữ mang thai:

• Biến động nồng độ nội tiết tố. Việc hạ huyết áp chức năng là do sự kích hoạt của một cơ chế vốn có trong tự nhiên, vì cơ thể phải hình thành các mạng lưới mạch máu mới, và lưu lượng máu quá tích cực trong thời gian đó là không mong muốn.
• Nhiễm độc.
• Các bệnh nghiêm trọng - loét dạ dày, biểu hiện dị ứng, hoạt động không đủ của tuyến giáp hoặc tuyến thượng thận.
• Ảnh hưởng của nhiễm trùng hoặc vi rút.

Để huyết áp thấp không dẫn đến biến chứng thai nghén, bạn cần báo ngay tình trạng của mình cho bác sĩ sẽ đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng và đưa ra khuyến cáo phù hợp.

Bạn có thể hiểu rằng áp suất đã giảm xuống dưới mức bình thường bởi các tín hiệu sau từ cơ thể:

• cảm giác buồn nôn và suy nhược liên tục hoặc đột ngột;
• buồn ngủ ngay cả sau khi nghỉ ngơi vào một đêm ngon giấc;
• quá nhanh mệt mỏi;
• thâm mắt và chóng mặt;
• cảm giác ù tai;
• tình trạng ngất xỉu.

Khi có các dấu hiệu như vậy, chỉ cần sử dụng các biện pháp an toàn là phải nhanh chóng ổn định công năng. Chúng bao gồm trà đen có đường với chanh, mùi tây tươi, nước ép cà chua, một tách cà phê nhỏ và một miếng sô cô la.

Phải tránh căng thẳng. Nếu bạn cảm thấy không khỏe, hãy nằm xuống và tiếp thêm sức mạnh. Khi có huyết áp thấp trong thai kỳ, bác sĩ sẽ cho bạn biết phải làm gì. Không được tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định, để không gây hại cho bản thân và thai nhi.

Nếu hạ huyết áp trở thành một người bạn đồng hành thường xuyên của thai kỳ, thì cần phải xem xét lại các thói quen và sinh hoạt hàng ngày. Trước hết, họ điều chỉnh chế độ ăn uống, lên kế hoạch ăn uống cân bằng và giàu vitamin, nghỉ ngơi chất lượng. Đảm bảo bao gồm các cuộc đi bộ dài trong lịch trình hàng ngày.