Làm thế nào một cô gái trẻ người Anh đã ăn 500 calo mỗi ngày và vượt qua chứng biếng ăn

Cô đã tải xuống ứng dụng đếm calo phổ biến và không nhận thấy mình trở nên nghiện đồ ăn. Chính xác hơn là từ sự vắng mặt của cô ấy.

Cô sinh viên 22 tuổi này chỉ muốn mang lại thân hình cân đối: ăn uống điều độ, theo dõi chỉ số BJU, vận động nhiều hơn… Có vẻ như công cụ theo dõi calo trong trường hợp này là một trợ thủ đắc lực. 

Lúc này Millie mới nhanh chóng nhận ra rằng cô không muốn ăn quá 1 kcal mỗi ngày mà chương trình đưa ra - dù sao thì đó cũng là "quá nhiều". “Vào tháng 200, tôi đã ăn ít hơn XNUMX calo mỗi ngày,” cô gái thừa nhận trong một cuộc phỏng vấn với cổng Mirror.

Millie kể lại: “Tôi tập luyện tim mạch mỗi ngày trong phòng tập thể dục, đến trường đại học và quay lại, tôi chỉ đi bộ và chọn những con đường dài nhất - và tất cả chỉ vì mục đích đốt cháy vài chục calo”.

Việc học tập tại một thành phố khác đã giúp cô che giấu được nỗi ám ảnh về việc giảm cân của gia đình trong một thời gian dài. Tuy nhiên, sau khi cô gái gặp mẹ của mình, bà đã gióng lên hồi chuông báo động.  

Cha mẹ nhận thấy Millie hầu như không ăn gì và đưa cô đến phòng khám. Tuy nhiên, ngay cả bệnh nhân 22 tuổi cũng bất ngờ trước phản ứng của các bác sĩ chuyên khoa.

Các bác sĩ nói với người mẹ lo lắng rằng cô ấy không có gì phải lo lắng. Cân nặng của con gái cô đang ở ngưỡng thấp hơn tiêu chuẩn, có nghĩa là không có gì đe dọa sức khỏe của cô.

Tuy nhiên, tình trạng của Millie ngày càng tồi tệ hơn. Cô tiếp tục từ chối thức ăn và không thể tự ăn bất cứ thứ gì. Sau nhiều tuần cố gắng cho con gái ăn không thành công, mẹ cô bé lại tìm đến bác sĩ - và sau đó cô bé được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn.

 “Mức đường huyết dưới mức bình thường. Tôi bị cấm đi đâu một mình, lái xe hơi và ra khỏi nhà hoàn toàn (ngoại trừ các cuộc hẹn khám bệnh). Tôi đã từng tham gia khiêu vũ, nhưng thậm chí họ đã bị cấm, ”Milli nói.

“Họ đưa tôi đến một bệnh viện trông giống nhà tù hơn. Những bệnh nhân khác trông giống như những thây ma, không còn sự sống. Cha tôi nói rằng ông sẽ không muốn nhìn thấy tôi như họ. Thường thì tôi chỉ nằm cuộn tròn trên sàn phòng khám và khóc. “

Tuy nhiên, dưới sự giám sát chặt chẽ của các bác sĩ, cô gái đã tốt. Cô tăng cân một chút nhưng hoàn toàn không phải vì lý do để làm vui lòng gia đình hay để nhanh chóng ra đi “rảnh rỗi”.

Bước ngoặt là nhận ra rằng cơ thể cô đang bị hủy hoại ngay trước mắt cô. Millie thừa nhận rằng việc tóc rụng đột ngột là một cú sốc thực sự đối với cô.

“Tôi đang tắm và đột nhiên nhận thấy rằng tóc của tôi còn sót lại trên sàn nhà tắm. Tôi nhìn xuống và thấy xương cứng như thế nào đang lòi ra. Nó làm tôi rất sợ. Kể từ đó, tôi bắt đầu cố gắng để khỏe lại, ”Gaskin nói.

Và cô ấy thực sự đã nỗ lực hết mình. Millie vẫn không thể ăn được nhiều và lúc nào cũng sợ sẽ khỏi bệnh, nhưng cô không hề nghĩ đến việc bỏ cuộc. 

Ngoài ra, gia đình đã trả cho cô một khóa trị liệu tâm lý để cô có thể đối phó với phần tâm lý bị rối loạn của mình. 

Một trong những thời điểm quan trọng đã xảy ra trong bữa tiệc sinh nhật của Millie. Một người bạn đã nướng một chiếc bánh cho cô ấy, và cô gái sinh nhật "nổi điên", quyết định rằng cô ấy sẽ bị ép ăn toàn bộ món tráng miệng. Sau khi hạ nhiệt, cô nhận thấy rằng mọi người đều vui vẻ lấy một miếng bánh cho mình - và quyết định thử một chút. “Kể từ đó, tôi ăn một miếng bánh nhỏ mỗi ngày,” Gaskin nói.

Trong thời gian giảm cân, cô nghiện chạy bộ, mặc dù không phải vì mục đích sức khỏe nhưng với mục đích đốt cháy nhiều calo hơn. Tuy nhiên, những cơn suy nhược liên tục không cho phép Millie thích chạy bộ. 

Sau khi cô gái khỏe hơn, cô ấy muốn tiếp tục chơi thể thao. “Tôi đã mất bảy tháng để bắt đầu chạy. Và sau đó tôi quyết định rằng tôi chắc chắn sẽ tham gia cuộc thi marathon từ thiện, ”Milli nói. 

Gaskin, 22 tuổi, đã tham gia chạy Asics 48 km ở London. Cô ấy đã về đích chỉ sau XNUMX phút. “Tôi chỉ đeo tai nghe và bật nhạc. Và tôi cảm thấy mình còn sống, ”Millie chia sẻ ấn tượng của mình.

Hai năm sau khi bắt đầu giảm cân cực độ, Millie Gaskin vẫn không thể tự hào về sức khỏe Olympic.