Nội dung
Làm thế nào để làm sạch cơ thể các chất độc và độc tố? Băng hình
Chế độ ăn uống không đúng cách, hút thuốc, sinh thái kém, v.v. dẫn đến sự tích tụ độc tố và độc tố trong cơ thể, có thể gây ra tình trạng khó chịu nói chung và phát triển các bệnh nghiêm trọng. Có rất nhiều cách để làm sạch cơ thể khỏi các chất có hại, vì vậy thật dễ dàng để lựa chọn phương án tốt nhất.
Làm thế nào để làm sạch cơ thể các độc tố và độc tố?
Làm thế nào để làm sạch cơ thể các độc tố và độc tố
Chất thải và độc tố tích tụ chủ yếu trong ruột, đó là lý do tại sao thủy trị liệu đại tràng là một cách tuyệt vời để đối phó với vấn đề này. Bản chất của thủ tục là bơm một lượng lớn nước vào ruột già, giúp rửa sạch cặn phân. Việc xử lý chất thải được thực hiện thông qua vòi xả vào cống. Trong quá trình thực hiện, một chuyên gia sẽ kiểm soát toàn bộ quá trình bằng thiết bị đặc biệt.
Thủy liệu pháp đại tràng thúc đẩy việc loại bỏ các hạt nhân phóng xạ, phenol, kim loại nặng và các chất có hại khác ra khỏi cơ thể. Thủ tục có thể được thực hiện hai lần một năm. Sau khi trị liệu bằng hydrocolon, trọng lượng giảm xuống còn 7–8 kg, trương lực được cải thiện và xuất hiện nguồn năng lượng.
Thông thường, những người dễ bị dị ứng lưu ý rằng sau khi làm thủ thuật, phát ban trên da sẽ ngừng xuất hiện với tần suất đáng ghen tị.
Để làm sạch ruột khỏi độc tố và độc tố, thuốc xổ thông thường với một cốc Esmarch cũng sẽ giúp ích. Nhưng bạn không nên quá lạm dụng phương pháp này, vì cùng với phân, bạn sẽ thải ra khỏi ruột rất nhiều vi khuẩn có lợi cần thiết cho cơ thể con người. Để tăng hiệu quả của thuốc xổ, hãy sử dụng dung dịch magiê thay vì nước thông thường.
Nếu bạn không biết cách sử dụng cốc của Esmarch hoặc cực kỳ khó tính, hãy sử dụng loại bột magie tương tự. Hòa tan 10 đến 25 mg trong nửa cốc nước ấm, khuấy đều. Hãy chắc chắn rằng tất cả các tinh thể đã hòa tan và sau đó uống toàn bộ dung dịch trong một ngụm. Magnesia sẽ giúp loại bỏ độc tố và độc tố.
Hãy ở nhà trong ngày này, vì magie có tác dụng nhuận tràng cực mạnh. Do sự gia tăng áp suất thẩm thấu trong ruột, thậm chí sỏi phân cũng được bài tiết ra ngoài.
Nhịn ăn trị liệu: loại bỏ độc tố và độc tố
Với sự trợ giúp của việc nhịn ăn trong 36 giờ, bạn có thể làm sạch cơ thể khỏi độc tố và độc tố khá tốt. Lúc này, bạn chỉ có thể uống nước, thậm chí ăn trái cây và rau quả là điều không mong muốn. Sau 1,5 ngày, bắt đầu ăn những thực phẩm đặc biệt ít calo, chẳng hạn như rau luộc, súp nhẹ, v.v. Chỉ có thể nhịn ăn mỗi tuần một lần.
Nếu lần đầu tiên bạn quyết định thanh lọc cơ thể bằng cách nhịn ăn, hãy theo dõi sức khỏe của mình. Người mới bắt đầu có thể uống kefir ít béo, ăn táo xanh. Nếu bạn bị chóng mặt nghiêm trọng, hãy từ bỏ ý định đó, nếu không bạn có thể phải nằm trên giường bệnh.
Dù bạn chọn phương pháp làm sạch cơ thể nào, đừng quên rằng ngoài các liệu trình, bạn cần luôn tuân thủ lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý. Và việc bỏ rượu và hút thuốc hoàn toàn là điều đáng làm.
Đọc tiếp: Ngủ kéo dài có hại cho sức khỏe của bạn.