Nội dung
Nhiều người trong chúng ta mơ ước hiện thực hóa các dự án của riêng mình. Một người nào đó thậm chí bắt đầu, nhưng, sau khi thực hiện bước đầu tiên, với lý do này hay lý do khác, từ bỏ ý tưởng. Bạn lấy cảm hứng từ đâu để thực hiện kế hoạch của mình đến cùng?
Inna nói: “Tôi quan tâm đến thời trang và may cho mình, người thân và bạn bè. - Tôi thích tìm những thứ cổ điển và đặt chúng theo thứ tự: thay đổi phụ kiện, sửa chữa. Tôi muốn thực hiện nó một cách chuyên nghiệp, tôi ước mơ mở một showroom nhỏ, nhưng tôi sợ rằng tôi không có đủ nguồn lực cho ý tưởng này ”.
Nhà trị liệu tâm lý Marina Myaus nói: “Inna không đơn độc trong nỗi sợ hãi của mình. Hầu hết chúng ta đều sợ hãi và khó khăn khi thực hiện bước đầu tiên. Các cơ quan thụ cảm của não đọc đây là một nhiệm vụ không quen thuộc, và do đó, nó được ưu tiên trước và bật chế độ phản kháng. Để làm gì? Đừng đấu tranh với bản chất của bạn, mà hãy hướng tới nó và trình bày nhiệm vụ một cách thoải mái và khả thi nhất.
Để làm được điều này, trước tiên, hãy vạch ra một kế hoạch kinh doanh từng bước: nó không chỉ phải được nghĩ ra mà còn phải được cố định trên giấy để bắt đầu động lực sẵn sàng hành động. Thứ hai, lập kế hoạch theo chiều ngang, nghĩa là, có nghĩa là cụ thể, mặc dù ban đầu là các bước nhỏ.
Bạn không cần ngay lập tức vẽ ra đỉnh cao của thành công: nó tuyệt vời ở mức độ của một giấc mơ, nhưng trong tương lai, nó có thể chống lại bạn. Bạn có thể trở nên lo lắng về việc không thể đạt được mục tiêu cao đến mức bạn ngừng hành động.
Nếu bạn đang làm việc hoặc học tập và bạn không có nhiều thời gian rảnh để thực hiện ý tưởng, hãy viết trước những ngày nào trong tuần và chính xác bạn sẽ làm gì. Bất kỳ khuyến mãi nào, dù là nhỏ nhất cũng mang lại động lực.
Sáu bước để trợ giúp trong suốt quá trình
1. Cho phép bản thân mắc lỗi.
Cho phép bản thân làm những việc thoạt nghe có vẻ gây tranh cãi. “Đây không phải là về những rủi ro phi lý liên tục, nhưng nếu đôi khi bạn đi chệch khỏi mô hình hành động thông thường, an toàn tối đa, bạn sẽ có được nhiều kinh nghiệm hơn mà bạn có thể dựa vào trong tương lai”, chuyên gia này tin tưởng. “Đôi khi có vẻ như các giải pháp không chuẩn đã dẫn đến lỗi, nhưng theo thời gian, chúng tôi hiểu rằng chỉ nhờ chúng mà chúng tôi đã nhìn thấy những cơ hội mới”.
2. Chỉ cần cố gắng
Sự siêu trách nhiệm có thể khiến bạn sợ hãi và mất động lực, vì vậy điều quan trọng là bạn phải xóa bỏ cảm giác rằng ý tưởng của bạn bị đánh giá quá cao. Để làm được điều này, hãy tự nhủ rằng bạn sẽ chỉ cố gắng và bạn sẽ không thất vọng nếu nó không thành công. Giảm mức độ nghiêm túc và cầu toàn sẽ giúp ích cho bạn ngay từ khi bắt đầu thực hiện các kế hoạch của mình.
3. Có lịch trình rõ ràng
Sự hỗn loạn chắc chắn dẫn đến sự trì hoãn. Bất kỳ kết quả nào đều đạt được trong hệ thống. Nếu bạn cảm thấy khó khăn để duy trì kỷ luật cứng nhắc, hãy để lịch trình của bạn linh hoạt và tự do hơn, nhưng không hỗn loạn. Ví dụ, bạn luôn làm việc một số giờ nhất định mỗi ngày, nhưng bạn quyết định thời gian nào là thoải mái để làm việc đó.
4. Học cách đối phó với mệt mỏi
Bạn là một người sống và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi. Vào những thời điểm như vậy, hãy cố gắng không chuyển sang mạng xã hội mà chuyển sang một thứ gì đó liên quan đến doanh nghiệp của bạn. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc viết văn bản, hãy bắt đầu thử nghiệm sản phẩm mới hoặc theo dõi thị trường. Ngay cả khi đi bộ xung quanh thành phố, trái ngược với việc lướt qua cuộn băng một cách vô tâm, cũng có thể tạo ra động lực mới để hiểu cách đi tiếp một cách có chiến lược.
5. So sánh bản thân với người khác một cách đúng đắn.
So sánh có thể vừa có hại vừa có ích. “Các đối thủ phải có khả năng sử dụng thành thạo,” chuyên gia nói đùa. - Chọn những người sẽ trở thành một đối tác thúc đẩy động lực cho bạn. Đây là cách duy nhất bạn có thể hưởng lợi từ kinh nghiệm không liên quan.
Nếu tấm gương của người khác khiến bạn nghi ngờ bản thân, điều đó có nghĩa là bạn đã tiếp xúc với người này quá lâu và đã đến lúc phải rời xa anh ta. Bạn cũng cần phải làm điều này để không sao chép một cách mù quáng các thủ thuật của người khác và không trở thành “bản cover” của đối thủ cạnh tranh, điều này luôn khiến bạn rơi vào thế dễ bị tổn thương. Giữ đối thủ mã thông báo của bạn miễn là có thể có sự cạnh tranh lành mạnh, thú vị giữa các bạn.
6. Giao nhiệm vụ
Hãy suy nghĩ về những khía cạnh của công việc mà bạn có thể giao phó cho các chuyên gia. Có lẽ việc chỉnh sửa ảnh hay duy trì mạng xã hội sẽ tốt hơn đối với những người lâu năm chuyên làm việc này. Không cần phải tự mình gánh vác mọi việc và nghĩ rằng chỉ mình bạn mới có thể làm mọi thứ tốt hơn ai hết và cũng tiết kiệm được tiền.
Cuối cùng, ngay cả khi bạn xoay sở để làm tất cả mọi thứ, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi và bạn sẽ không còn dự trữ nào để suy nghĩ về các bước tiếp theo và kiểm soát quá trình.