Tăng thân nhiệt

Sản phẩm hữu ích cho chứng tăng thân nhiệt

Trước hết, bạn cần biết rằng bệnh nhân cần dinh dưỡng tiết kiệm, tốt hơn là ăn ít trong một bữa, nhưng nên có nhiều kỹ thuật này. Món ăn được chế biến tốt nhất bằng cách luộc, hầm và hầm. Khi chán ăn, bạn không cần phải “nhồi” thức ăn cho bệnh nhân.

Ngoài ra, hãy uống nhiều nước. Thật vậy, thường ở nhiệt độ cao, mồ hôi tăng lên được quan sát thấy, có nghĩa là nếu không làm gì, thì không còn xa nữa là mất nước.

Để hạ nhiệt độ, cần ăn thức ăn có chứa vitamin C và axit salicylic. Bạn cần ăn chà là, mận khô, mơ khô, nho khô, cà chua, dưa chuột, trái cây họ cam quýt, anh đào, nho đen, anh đào, kiwi, quả mâm xôi, dâu tây, dâu tây, trà đen, ớt vàng hoặc đỏ, khoai lang, gia vị (cà ri, cỏ xạ hương, nghệ, hương thảo, nghệ tây, ớt bột). Ngoài ra, danh sách các sản phẩm này sẽ không cho phép máu đông lại (điều này rất quan trọng đối với những người bị bệnh tim và mạch máu - cục máu đông không thể hình thành).

Thực phẩm giàu kẽm, magie, beta-caroten, axit folic sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch và tiêu diệt mầm mống vi rút. Đó là hải sản, trứng, không phải thịt mỡ (nên nấu nước dùng với nó), rau bina, dưa hấu, đào, bưởi (tốt hơn nên chọn màu hồng), măng tây, củ cải, xoài, cà rốt, súp lơ, mơ, dưa đỏ ( xạ hương), bí ngô.

Với tình trạng nghẹt mũi, nước luộc gà sẽ hỗ trợ tốt (nó ngăn chặn sự phát triển của bạch cầu trung tính - tế bào gây viêm màng nhầy).

Các sản phẩm giàu vitamin E sẽ giúp giảm kích ứng và giảm khô da: dầu thực vật (ngô, hướng dương, đậu phộng), cá hồi, tôm hùm, hạt hướng dương, quả phỉ, dầu cá.

Y học cổ truyền chữa nhiệt miệng

Trước hết, cần phải xác định nguyên nhân gây ra chứng tăng thân nhiệt và sau đó mới bắt đầu điều trị và loại bỏ các triệu chứng.

Bất kể lý do là gì, có một số quy tắc cần tuân theo.

Lúc đầu, một người không nên được quấn quá kỹ và phủ nhiều chăn hoặc giường lông vũ. Nó nên được mặc bằng vải tự nhiên và không nên bó sát (điều này sẽ giúp duy trì sự trao đổi nhiệt ở mức bình thường, bởi vì một loại vải đơn giản sẽ hút hết mồ hôi).

Thứ hai, cần lau người cho bệnh nhân bằng nước mát hoặc nước có pha dấm (cứ 1 thìa dấm 1% cho 6 lít nước). Bạn cũng có thể sử dụng các gói hoàn toàn từ thuốc sắc thảo mộc. Chiết xuất từ ​​rong biển St.John, cỏ thi và hoa cúc La Mã có tác dụng hạ sốt tốt. Một tấm bông được lấy ra, làm ẩm trong nước dùng hoặc nước mát. Cô ấy được quấn quanh người, chân (trừ bàn chân và bàn tay). Sau đó, cơ thể được bọc trong một tấm khác, nhưng đã khô. Họ cũng mang tất ướt vào chân, mặc thêm tất (đã khô và tốt nhất là len), sau đó đắp chăn ấm. Với tất cả những điều này, bàn tay và khuôn mặt được bỏ ngỏ. Thời gian quấn ít nhất là 30 phút và nhiệt độ cơ thể không được thấp hơn 38 độ. Trong thời gian quấn người bệnh cần uống nước ấm hoặc nước xông. Túi chườm lạnh này cũng có thể được sử dụng cho trẻ em. Sau 30 phút, tắm nước ấm và lau khô. Lên giường nghỉ ngơi. Nếu không còn sức, bạn có thể xoa bằng nước ấm. Lau khô người, mặc quần áo đơn giản và đi ngủ.

Thứ baNếu môi của bạn bị nứt nẻ, chúng nên được bôi trơn bằng dung dịch muối nở nhẹ, dầu khoáng hoặc sản phẩm dành cho môi khác. Để chuẩn bị dung dịch soda bôi trơn môi, chỉ cần pha loãng 1 thìa cà phê baking soda trong 250 ml nước là đủ.

Thứ tưNếu bệnh nhân bị đau đầu dữ dội, bạn có thể chườm lạnh vùng đầu (chườm đá hoặc chườm nóng đông lạnh sẵn). Điều cần nhớ là trước khi chườm lạnh trán, cần lót khăn khô hoặc tã gấp 3 lớp lên trên. Ngoài ra, các gói gel trơ được bán ở hiệu thuốc. Chúng cần được bảo quản lạnh và có thể được thoa lên bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, hơn nữa, chúng có thể được sử dụng nhiều lần. Một điểm cộng khác - các gói như vậy đảm nhận các đường nét của cơ thể.

Quy tắc thứ năm: “Nhiệt độ nước phải bằng nhiệt độ cơ thể (± 5 độ)”. Nếu bạn tuân theo quy tắc này, chất lỏng sẽ được hấp thụ ngay lập tức, thay vì làm nóng hoặc làm lạnh đến nhiệt độ dạ dày. Khi uống, bạn cũng có thể sử dụng nước sắc ấm của rễ cam thảo, hoa cây bồ đề, cây hồng sâm, quả lý chua đen, cây linh chi, quả mâm xôi, dâu tây (lá và cành của chúng cũng thích hợp).

Cam có đặc tính hạ sốt tốt (nó chứa axit salicylic có nguồn gốc tự nhiên). Để chuẩn bị một thức uống kỳ diệu, bạn sẽ cần 5 lát cam (cỡ vừa) và 75 ml nước ấm đun sôi. Bạn cần để thức uống ủ trong 40 phút. Sau khi thời gian trôi qua, hãy uống. Bạn có thể uống mỗi khi bắt đầu bị sốt.

Một loại thuốc ngon và hiệu quả khác là hỗn hợp chuối và quả mâm xôi. Để nấu ăn, bạn cần lấy 1 quả chuối và 4 thìa quả mâm xôi tươi hoặc đông lạnh, xay tất cả mọi thứ trong máy xay sinh tố hoặc xay qua rây. Hỗn hợp này sau khi chế biến xong phải ăn ngay (không để được lâu, phải ăn mới chế biến, nếu không sẽ mất hết vitamin). Không có hạn chế trong việc nhập học.

Quan trọng!

Những phương pháp này rất đơn giản nhưng hiệu quả. Chúng cho phép bạn giảm nhiệt độ ít nhất 0,5-1 độ. Nhưng có những lúc bạn không nên mong đợi tình trạng xấu đi và bạn nên ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp có chuyên môn và gọi xe cấp cứu.

Chúng ta hãy xem xét những trường hợp này.

Nếu, trong vòng 24 giờ, thân nhiệt của người lớn vẫn ở mức 39 ​​trở lên, hoặc do tăng thân nhiệt, rối loạn hô hấp, rối loạn ý thức hoặc đau bụng hoặc nôn mửa, lượng nước tiểu chậm hoặc những gián đoạn khác trong công việc của cơ thể, Xe cấp cứu phải được gọi khẩn cấp.

Trẻ cần thực hiện các biện pháp trên ở nhiệt độ trên 38 độ (nếu tình trạng chung bị rối loạn, bạn có thể bắt đầu quy trình ở nhiệt độ 37,5). Nếu trẻ bị phát ban, co giật và bắt đầu xuất hiện ảo giác, khó thở, cần gọi cấp cứu khẩn cấp. Trong khi xe cấp cứu lưu thông, nếu trẻ lên cơn co giật thì phải đặt trẻ nằm ngửa sao cho đầu quay sang một bên. Bạn cần mở cửa sổ, cởi quần áo (nếu bóp quá mạnh), bảo vệ nó khỏi những chấn thương có thể xảy ra trong trường hợp co giật, và bắt buộc phải theo dõi lưỡi của bạn (để nó không thể ngạt thở với nó).

Thực phẩm nguy hiểm và có hại cho chứng tăng thân nhiệt

• đồ ăn nhiều dầu mỡ, mặn, chiên rán;
• đồ uống có cồn và ngọt có ga, cà phê, nước trái cây đóng gói và mật hoa;
• ngọt (đặc biệt là bánh ngọt và bánh ngọt với kem bánh ngọt);
• bánh mì lúa mạch đen mới nướng và các loại bánh nướng;
• nước dùng, súp và súp nấu từ thịt mỡ (trên vịt, cừu, lợn, ngỗng - những loại thịt này cũng nên được loại trừ khỏi chế độ ăn của bệnh nhân);
• nước sốt quá cay, sốt mayonnaise, cải ngựa, mù tạt, sốt mayonnaise, xúc xích, thực phẩm đóng hộp (đặc biệt là thực phẩm dự trữ);
• nấm;
• bơ thực vật;
• thực phẩm mà bạn bị dị ứng;
• sản phẩm có chất phụ gia, chất điều vị, chất tạo mùi, có thuốc nhuộm, E-coding.

Những sản phẩm này quá nặng đối với dạ dày, cơ thể sẽ dành thời gian và năng lượng để xử lý chúng chứ không phải để chống lại bệnh tật. Ngoài ra, các sản phẩm này còn gây kích ứng màng nhầy, và điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chảy nước mũi, ho (nếu có). Đối với việc từ chối đồ ngọt, đường có trong thành phần của chúng sẽ giết chết bạch cầu (chúng là một trong những chiến binh chính chống lại vi rút và vi khuẩn). Đồ uống có cồn và cà phê có thể gây ra tình trạng mất nước, mà ngay cả khi không uống chúng cũng có thể bị tăng tiết mồ hôi hoặc sau khi ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng.

Dinh dưỡng cho các bệnh khác: