Tâm lý

Nó đã từng là cuộc sống theo đúng nghĩa đen kết thúc khi bắt đầu nghỉ hưu - một người không còn cần thiết trong xã hội và tốt nhất là cống hiến cuộc đời mình cho con cháu. Tuy nhiên, bây giờ mọi thứ đã thay đổi. Nhà trị liệu tâm lý Varvara Sidorova nói: Tuổi già mở ra những chân trời mới.

Bây giờ chúng ta đang ở trong một khoảng thời gian thú vị. Mọi người bắt đầu sống lâu hơn, họ cảm thấy tốt hơn. Phúc lợi chung càng cao nên càng có nhiều cơ hội để tự cứu mình khỏi những công việc chân tay không cần thiết, chúng ta có thời gian rảnh rỗi.

Thái độ đối với tuổi phụ thuộc vào những kỳ vọng mà xã hội dường như có. Không có thái độ nào được biện minh về mặt sinh học đối với bản thân ở mọi lứa tuổi. Ngày nay, nhiều người ở tuổi 50 dự định sống thêm 20, 30 năm nữa. Và một giai đoạn bất ngờ được hình thành trong cuộc đời một con người, khi tưởng chừng như mọi công việc trong cuộc sống đã hoàn thành rồi nhưng vẫn còn rất nhiều thời gian.

Tôi nhớ những lần mọi người nghỉ hưu sau khi đi làm thuê (phụ nữ 55 tuổi, đàn ông 60 tuổi) với cảm giác rằng cuộc sống đã kết thúc hoặc gần như kết thúc. Đã có một khoảng thời gian yên tĩnh, êm đềm, như nó được gọi chính thức, là thời gian của sự sống còn.

Và tôi nhớ rõ rằng một người đàn ông 50 tuổi trong thời thơ ấu của tôi là một sinh vật rất già với cái bụng, và không chỉ vì tôi còn trẻ. Anh ấy thật đáng kính, anh ấy đọc báo, anh ấy ngồi trong nước hoặc tham gia vào một số công việc rất an thần. Chẳng ai mong đợi rằng một người đàn ông ở tuổi 50, chẳng hạn, sẽ chạy. Nó sẽ trông kỳ lạ.

Lạ lùng hơn nữa là một phụ nữ ở độ tuổi 50 quyết định tham gia thể thao hoặc đi khiêu vũ. Lựa chọn rằng bạn có thể có con ở tuổi 40 thậm chí còn không được xem xét. Hơn nữa, tôi nhớ những cuộc trò chuyện về một người bạn: “Thật xấu hổ, cô ấy sinh con ở tuổi 42”.

Có một định kiến ​​xã hội rằng nửa sau của cuộc đời nên yên lặng, rằng một người không nên có những ham muốn đặc biệt nữa. Anh ấy đã sống tốt cuộc sống của mình, như người ta nói, và bây giờ anh ấy đang ở trong cánh của thế hệ năng động, giúp đỡ việc nhà. Anh ta có ít thú vui bình thường bình thường, bởi vì một người già sức lực ít, ham muốn ít. Anh ta sống ở.

Một người đàn ông hiện đại năm mươi cảm thấy tốt, anh ta có rất nhiều sức mạnh. Một số có con nhỏ. Và rồi người đó ở ngã ba đường. Có một điều đã được dạy cho các ông nội và bà cố: hãy sống hết mình. Có một điều mà văn hóa hiện đại dạy bây giờ - hãy trẻ mãi không già.

Và nếu bạn nhìn vào quảng cáo, chẳng hạn, bạn có thể thấy tuổi già đang rời bỏ ý thức đại chúng như thế nào. Không có một hình ảnh nào tử tế và đẹp đẽ của tuổi già trong quảng cáo. Tất cả chúng ta đều nhớ từ những câu chuyện cổ tích rằng có những bà già ấm cúng, những ông già thông thái. Tất cả đã biến mất.

Chỉ có bên trong bây giờ là có manh mối phải làm gì, làm thế nào để tự tổ chức cuộc sống mới này.

Có thể thấy, dưới áp lực của hoàn cảnh thay đổi, hình ảnh cổ điển của tuổi già bị mờ nhạt như thế nào. Và những người bây giờ đang bước vào thời đại này đang đi trên những vùng đất trinh nguyên. Trước họ, không ai đã vượt qua lĩnh vực tuyệt vời này. Khi có lực lượng, có cơ hội, thực tế không có nghĩa vụ, không có kỳ vọng xã hội. Bạn thấy mình đang ở trong một cánh đồng rộng mở, và đối với nhiều người, điều đó khá đáng sợ.

Khi nó đáng sợ, chúng tôi cố gắng tìm kiếm một số hỗ trợ, lời khuyên cho chính mình. Điều đơn giản nhất là lấy một cái gì đó làm sẵn: hoặc cái đã có, hoặc chọn một mô hình hành vi của trẻ mà thực sự còn thiếu sót, bởi vì trải nghiệm khác nhau, mong muốn khác nhau… Và điều gì là tốt để muốn và điều gì là tốt để có thể ở tuổi này, không ai biết.

Tôi đã có một trường hợp thú vị. Một người phụ nữ 64 tuổi đến với tôi, gặp tình yêu thuở học trò, sau XNUMX năm hẹn hò, họ quyết định kết hôn. Khá bất ngờ khi cô phải đối mặt với sự thật mà nhiều người lên án. Hơn nữa, bạn bè của cô ấy đã nói với cô ấy theo nghĩa đen: "Đã đến lúc bạn phải suy nghĩ về tâm hồn của mình và bạn sẽ kết hôn." Và, có vẻ như, cô ấy vẫn phạm tội với sự gần gũi về thể xác, điều mà theo quan điểm của bạn bè cô ấy, không hề leo vào bất kỳ cửa ải nào.

Cô ấy thực sự đã phá vỡ bức tường, cho thấy bằng gương của mình rằng điều này là có thể. Điều này sẽ được con cháu ghi nhớ và sau đó tấm gương này sẽ phần nào được ghi vào lịch sử của dòng họ. Chính từ những ví dụ như vậy mà một sự thay đổi quan điểm hiện đang hình thành.

Điều duy nhất bạn có thể mong muốn mọi người ở độ tuổi này là lắng nghe chính mình. Bởi vì chỉ có bên trong bây giờ mới có manh mối phải làm gì, tự mình tổ chức cuộc sống mới này như thế nào. Không có ai để dựa vào: chỉ có bạn mới có thể tự nhủ mình phải sống như thế nào.

Cư dân thành phố hiện đại không chỉ thay đổi cách sống mà còn thay đổi nghề nghiệp. Ví dụ, trong thế hệ của tôi, vào những năm 1990, nhiều người đã thay đổi công việc. Và lúc đầu khó ai cũng có, sau đó ai cũng tìm được nghề như mong muốn. Và hầu như tất cả chúng đều khác với những gì chúng được học lúc đầu.

Tôi thấy rằng những người ở độ tuổi 50 bắt đầu tìm kiếm một nghề nghiệp mới cho mình. Nếu không làm được trong chuyên môn, họ sẽ làm theo sở thích.

Những người khám phá ra các hoạt động mới cho bản thân thậm chí còn không nhận thấy khoảng thời gian khó khăn như khi nghỉ hưu đối với nhiều người. Tôi vô cùng thích thú và ngưỡng mộ những người ở độ tuổi này tìm ra giải pháp mới trong điều kiện không có sự thúc đẩy và hỗ trợ của xã hội, tôi học hỏi từ họ, cố gắng khái quát kinh nghiệm của họ, và khoảnh khắc thay đổi xã hội này khiến tôi rất hứng thú.

Tất nhiên, bạn có thể không ngừng buồn bã vì họ không còn đưa tôi vào chuyên môn của tôi nữa, tôi không còn có thể tạo ra sự nghiệp. Bạn vẫn phải thử một cái gì đó mới. Nếu bạn không được đưa đến nơi bạn muốn, hãy tìm một nơi khác, nơi bạn sẽ hài lòng, vui vẻ và thú vị.

Bạn đang ở đâu là chủ nhân của chính bạn - vẫn có thể có một gợi ý như vậy. Nhiều người sợ những điều chưa biết, đặc biệt là khi họ nghĩ về cách những người khác sẽ phản ứng với nó. Nhưng những người khác phản ứng khác.

Một người nào đó về một phụ nữ 64 tuổi đang cố gắng sống tích cực nói: «Thật là kinh dị, thật là một cơn ác mộng.» Ai đó có rất nhiều người xung quanh lên án. Và một người nào đó, ngược lại, nói về cô ấy: «Thật là một người tốt.» Và ở đây chúng tôi chỉ có thể khuyên một điều: hãy tìm những người cùng chí hướng, hãy tìm những người sẽ ủng hộ bạn. Có rất nhiều người như vậy, bạn không đơn độc. Chắc chắn rồi.

Đừng cố trông sexy và hấp dẫn. Đừng tìm kiếm tình yêu, hãy tìm kiếm tình yêu

Ngoài ra, hãy nhìn vào gương và cải thiện những gì bạn có, ngay cả khi bạn nhớ mình còn trẻ. Tất nhiên, thoạt đầu, bạn có thể sợ hãi khi nhìn vào đó, bởi vì thay vì một người đẹp 20 tuổi, một bà lão 60 tuổi đang nhìn bạn. Nhưng càng làm cho cô nương này không trẻ trung xinh đẹp, các ngươi sẽ càng thích nàng.

Hãy nhìn những phụ nữ hơn bạn 10, 15, 20 tuổi. Bạn có thể chọn một mô hình, bạn có thể hiểu được dựa vào cái gì, hướng tới cái gì, trang trí như thế nào để không hài hước, mà là tự nhiên.

Có một điều quan trọng hơn: chúng ta thường nhầm lẫn, đặc biệt là trong thời gian gần đây, sức hấp dẫn tình dục và khả năng gây ra tình yêu. Không phải lúc nào chúng ta cũng cần khơi dậy ham muốn tình dục, chỉ cần thích là đủ.

Văn hóa hiện đại, đặc biệt là tạp chí hoặc truyền hình bảo chúng ta phải trông thật quyến rũ. Nhưng thật kỳ lạ khi trông quyến rũ ở tuổi 60, đặc biệt nếu bạn không muốn bất cứ điều gì như vậy.

Tất cả chúng ta đều hiểu rằng ở tuổi 60, một người phụ nữ có thể được yêu bởi nhiều người khác nhau. Không chỉ những người đàn ông đang tìm bạn đời, một người phụ nữ ở tuổi 60 có thể được yêu bởi những người phụ nữ khác, những người đàn ông không tìm bạn đời mà chỉ là một người thú vị, tốt.

Cô ấy có thể được yêu mến bởi trẻ em, người già, và thậm chí cả mèo và chó. Đừng cố gắng trông quyến rũ và hấp dẫn và đừng tìm kiếm nó. Đừng tìm kiếm tình yêu, hãy tìm kiếm tình yêu. Sẽ đơn giản hơn.

Bình luận